Moje doświadczenie
Jestem fizjoterapeutą specjalizującym się w diagnostyce i leczeniu dolegliwości narządu ruchu. Na co dzień pracuję zarówno z osobami aktywnymi fizycznie, jak i pacjentami zmagającymi się z bólem, przeciążeniami czy skutkami urazów.
Szczególną część mojej praktyki stanowi współpraca ze sportowcami, zwłaszcza młodymi piłkarzami. Pomagam im wrócić do pełnej sprawności po kontuzjach, poprawić funkcjonowanie organizmu oraz bezpiecznie wrócić do treningów i rywalizacji.
W terapii w dużej mierze wykorzystuję techniki terapii manualnej oraz pracę z tkankami miękkimi. Uważam jednak, że skuteczna fizjoterapia wymaga aktywnego udziału pacjenta, dlatego terapię często łączę z indywidualnie dobranymi ćwiczeniami i elementami treningu medycznego.
Jestem również trenerem personalnym i aktywnie uprawiam sport. Od najmłodszych lat gram w piłkę nożną, dzięki czemu dobrze rozumiem potrzeby osób aktywnych fizycznie oraz specyfikę powrotu do pełnej sprawności po urazach.
Poza pracą w gabinecie prowadzę również zajęcia na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu na Wydziale Fizjoterapii z przedmiotu: Fizjoterapia w ortopedii, traumatologii i medycynie sportowej. Łączenie praktyki klinicznej z działalnością dydaktyczną pozwala mi stale rozwijać swoje kompetencje i opierać terapię na aktualnej wiedzy oraz sprawdzonych metodach pracy.
Moim celem jest nie tylko zmniejszenie bólu, ale przede wszystkim pomoc w odzyskaniu sprawności.
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Rehabilitacja medyczna
- Kinezyterapia
- Masaż leczniczy
Główne obszary pomocy
- Kontuzje sportowe
- Zespoły przeciążeniowe
- Ograniczenie zakresu ruchów
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Uszkodzenia narządu ruchu
- +64 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Adam Mruk
fizjoterapeuta
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu (magister)
Choroby
- Kontuzje sportowe
- Zespoły przeciążeniowe
- Ograniczenie zakresu ruchów
- Zespoły mięśniowo-powięziowe
- Uszkodzenia narządu ruchu
- Stany pourazowe
- Biodro trzaskające
- Ból barku
- Ból biodra
- Ból karku
- Ból kolana
- Ból kostki
- Ból miednicy
- Ból pachwiny
- Ból pleców
- Ból rąk
- Ból szyi
- Ból ścięgna
- Ból ścięgna Achillesa
- Ból w klatce piersiowej
- Ból zwyrodnieniowy
- Bóle głowy
- Bóle kończyn
- Bóle korzeniowe
- Bóle kręgosłupa
- Bóle mięśni
- Bóle stawów
- Chondromalacje
- Choroby narządów ruchu
- Choroby zwyrodnieniowe
- Drętwienie
- Dyskopatia
- Jałowa martwica kości
- Kolana koślawe
- Kolana szpotawe
- Kręcz szyi
- Lordoza
- Łokieć golfisty
- Łokieć tenisisty
- Ograniczenie ruchomości
- Płaskostopie
- Przykurcze
- Rwa barkowa
- Rwa kulszowa
- Rwa udowa
- Skręcenie stawu
- Stany pooperacyjne
- Stenoza kanału kręgowego
- Sztywność karku
- Urazy
- Uszkodzenia ścięgien
- Uszkodzenia więzadeł
- Wady postawy
- Zespoły korzeniowe
- Zespół bolesnego barku
- Zespół ciasnoty podbarkowej
- Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
- Zespół cieśni
- Zespół cieśni nadgarstka
- Zespół de Quervaina
- Zwichnięcia
- Zwyrodnienie stawów
- Zwyrodnienie stawów kręgosłupa
- Obrzęk pooperacyjny
- Blizny
- Złamania kości ręki
- Zmiany zwyrodnieniowe
- Dyskineza łopatki
- Zespoły bólowe (część górna, dolna, kręgosłup)
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
200 zł -
-
Badanie układu ruchu
200 zł -
-
Fizjoterapia
200 zł -
-
Kinezyterapia
200 zł -
-
Masaż
200 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
- Blik
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
10 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Skuteczność leczenia
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Maria Sz.
Wielu specjalistów rozkładało ręce, a Pan Adam od razu podszedł do tematu holistycznie. Kilka wizyt wystarczyło, by biodro zaczęło działać tak jak należy! Młody, dociekliwy i pełen profesjonalizmu, zna się na rzeczy i robi to z pasją. Szczerze polecam! Bardzo dziękuję, Panie Adamie!
• Fizjoterapia Adam Mruk • fizjoterapia •
-
I
Irena M.
Z całego serca polecam Pana Adam. Jest to osoba niezwykle profesjonalna, empatyczna i zaangażowana w pomoc pacjentowi. Już od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana i potraktowana z ogromnym zrozumieniem. Terapia była dokładnie wyjaśniona, a każda wizyta przebiegała w miłej i spokojnej atmosferze. Dzięki trafnie dobranym ćwiczeniom i skutecznym metodom leczenia odczułam znaczną poprawę. To specjalista godny pełnego zaufania – polecam każdemu, kto szuka fachowej i skutecznej pomocy.
• Fizjoterapia Adam Mruk • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
M
Marta
Bardzo polecam. Juz po jednej wizycie czuję się dużo lepiej
• Fizjoterapia Adam Mruk • fizjoterapia •
-
N
Natalia
Polecam! Miła atmosfera, pan Adam wszystko dokładnie tłumaczy i słucha uważnie. Jedna wizyta i ból jest o wiele mniejszy. Jeśli będę jeszcze potrzebować fizjoterapeuty z pewnością wrócę:)
• Fizjoterapia Adam Mruk • fizjoterapia •
-
M
MR5
Jestem bardzo zadowolony z wizyty. Fizjoterapeuta Adam to prawdziwy profesjonalista – dokładnie przeprowadził wywiad, wyjaśnił przyczynę dolegliwości i zaproponował skuteczny plan terapii. Już po pierwszej wizycie wyraźna poprawa. Podczas całego spotkania panowała miła atmosfera, a wszystkie ćwiczenia i zalecenia zostały jasno wytłumaczone. Widać ogromną wiedzę, zaangażowanie i indywidualne podejście do pacjenta. Dodam jeszczem, że młody specjalista z ogromnym potencjałem. Mimo młodego wieku prezentuje wysoki poziom profesjonalizmu, a jednocześnie nieustannie rozwija swoje umiejętności. Jestem przekonany, że czeka go świetna kariera i z czasem stanie się jednym z najbardziej cenionych fizjoterapeutów w swojej dziedzinie. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka kompetentnego i skutecznego fizjoterapeuty.
• Fizjoterapia Adam Mruk • fizjoterapia •
-
K
Klaudia
Profesjonalna i skuteczna pomoc. Efekty poczułam już po pierwszej wizycie, z całego serca polecam!!
• Fizjoterapia Adam Mruk • Terapia manualna •
-
K
Kacper Młocek
Bardzo polecam. Trafiłem z bólem kolana, który męczył mnie od dłuższego czasu. Już po kilku wizytach była wyraźna poprawa. Pan Adam wszystko dokładnie tłumaczy, podchodzi do pacjenta z zaangażowaniem i naprawdę chce pomóc. Miła atmosfera, pełen profesjonalizm i przede wszystkim skuteczność. Na pewno wrócę, bo dzięki Panu Adamowi mogę kontynuować sport.
• Fizjoterapia Adam Mruk • •
-
M
M.M
Bardzo polecam. Fachowa pomoc, indywidualne podejście i świetne efekty terapii.
• Fizjoterapia Adam Mruk • Masaż leczniczy •
-
K
Kasia
Z całego serca polecam! Pan Adam to świetny fizjoterapeuta. Bardzo mi pomógł przy problemach z kręgosłupem.
• Fizjoterapia Adam Mruk • fizjoterapia •
-
W
Weronika
Serdecznie polecam fizjoterapeutę Adama! Pełny profesjonalizm i ogrom wiedzy!
• Fizjoterapia Adam Mruk • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adam Mruk?Adam Mruk to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adam Mruk oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, badanie układu ruchu, fizjoterapia, Terapia manualna, rehabilitacja, masaż, Masaż leczniczy, rehabilitacja sportowców, kinezyterapia, masaż relaksacyjny.
-
Gdzie Adam Mruk ma swój gabinet?Adam Mruk przyjmuje pod adresem:
- Królewska 30 Wrocław
-
Czy Adam Mruk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adam Mruk nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Adam Mruk?Metody płatności, które akceptuje Adam Mruk to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Adam Mruk?Języki, których używa Adam Mruk to polski, angielski.
-
Jak Adam Mruk umawia wizyty?Adam Mruk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adam Mruk?Adam Mruk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Adam Mruk: co mówią pacjenci?10 osób dodało swoją opinię. Adam Mruk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adam Mruk?Adam Mruk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Fizjoterapia Adam Mruk
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: