Moje doświadczenie
W zawodzie pracuję od ponad 6 lat. W moich zainteresowaniach leży głównie wsparcie dietetyczne i suplementacyjne niepłodności, zaburzeń hormonalnych oraz chorób autoimmunologicznych. W trakcie współpracy z pacjentem szczególną uwagę przykładam diagnostyce, interpretacji badań laboratoryjnych oraz szukaniu przyczyn problemów zdrowotnych, a nie jedynie maskowaniu objawów.
Specjalizuję się w dietoterapii:
- niepłodności (w tym przygotowanie do procedury in-vitro, poprawie parametrów nasienia)
- przygotowaniu do ciąży, wsparciu płodności, prawidłowym odżywieniu w trakcie ciąży
- zaburzeń hormonalnych (np. choroby tarczycy, insulinooporność, endometrioza, PCOS, hiperprolaktynemia, hiperandrogenizm)
- chorób autoimmunologicznych (np. Hashimoto, RZS, celiakia)
- chorób przewodu pokarmowego (refluks, IBS, SIBO, WZJG, Leśniowskiego Crohna)
- problemów skórnych (trądzik hormonalny)
- dietoterapii dzieci (alergie, nietolerancje pokarmowe, problemy jelitowe)
Pomogłam już niezliczonej liczbie pacjentów dojść do ładu ze swoimi hormonami. Na swoim koncie ma także dużo sukcesów w postaci wymarzonych bobasów, odzyskanych miesiączek, przywróceniu owulacji czy zniwelowaniu problemów jelitowych. Zawsze podchodzę do każdego pacjenta indywidualnie i stawiam na edukację oraz poszukiwanie przyczyn problemów zdrowotnych.
Ukończyła studia I stopnia na kierunku dietetyka na Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku, studia magisterskie na AWFiS w Gdańsku na kierunku odnowa biologiczna i żywienie w sporcie oraz stale podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach i konferencjach z zakresu dietetyki klinicznej, psychodietetyki oraz diagnostyki w dietetyce.
Część szkoleń i konferencji, w których uczestniczyłam:
-badania laboratoryjne, żywienie i suplementacja przed ciążą
-badania laboratoryjne, żywienie i suplementacja w czasie ciąży
-diagnostyka i dietoterapia cukrzycy typu I,II
-diagnostyka i dietoterapia zaburzeń hormonalnych
-diagnostyka i dietoterapia chorób skóry
-interpretacja badań laboratoryjnych
-morfologia i mineralizacja w ujęciu funkcjonalnym
-10 czynników prozapalnych w chorobie Hashimoto
-jelita sercem odporności organizmu
-kurs sibo - od objawów do zdrowia
-sibo - Instytut Medycyny zapobiegawczej
-psychodietetyka w praktyce
-kurs PCOS - musisz to wiedzieć
-vademecum dietetyki klinicznej. Dieta w chorobach tarczycy, PCOS i insulinooporoności według Evidence Based of Nutrition
-ABC dietetyki klinicznej - dietoterapia w insulinooporności, zespole policystycznych jajników i cukrzycy
-dieta bezglutenowa bez wymówek - jak nie przeoczyć celiakii oraz jak zapewnić pacjentom zdrowie na długie lata
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
Główne obszary pomocy
- Niepłodność
- Zespół policystycznych jajników
- Choroba Hashimoto
- Cukrzyca
- Insulinooporność
- +12 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Zuzanna Kalkowska
dietetyk
Edukacja
- Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku - Dietetyka
- AWFiS Gdańsk - odnowa biologiczna i żywienie w sporcie
Choroby
- Niepłodność
- Zespół policystycznych jajników
- Choroba Hashimoto
- Cukrzyca
- Insulinooporność
- Niedoczynność tarczycy
- Choroba Gravesa-Basedowa
- Otyłość
- Nadwaga
- Nadciśnienie tętnicze
- Choroby dietozależne
- Celiakia
- Zespół jelita drażliwego
- Endometrioza
- Hiperprolaktynemia
- Hiperandrogenizm
- SIBO
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
-
Adresy (3)
Aleja Zwycięstwa 48, Aniołki, Gdańsk
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Władysława Cieszyńskiego 22, 81-881 Sopot
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
53 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Michalina
Jestem pacjentką Zuzi już od dłuższego czasu. Zgłosiłam się z problemami jelitowymi. Bylam wcześniej u 2 dietetyków a dopiero Zuzia krok po kroku wyprowadziła mnie z zaparć. Dzięki jej suplementacji oraz wskazówkom nauczyłam się słuchać swoich jelit i w sposób naturalny helicobacter który był dodatni, po 3msc stosowania zaleceń - wynik ujemny! Jej ogrom wiedzy, zaangażowania i wsparcia jest nieoceniony! Również w międzyczasie postanowiliśmy z partnerem starać się o dziecko. Wyniki początkowe nie były super, prawidłowa morfologia nasienia 0%. Ale po wdrożeniu suplementacji parametry się poprawiły i po kilku miesiącach na teście upragnione 2 kreski...Polecam Zuzię z całego serducha!
• W innym miejscu • Inny •
-
L
Lea
Byliśmy z mężem 10 miesięcy na diecie płodnościowej i sumplementacji. Poddaliśmy się. Szkoda tylko, że bylismy zapewniani, że nie musimy brać "hormonów" i na pewno zajdziemy w ciąże po stosowaniu się do wytycznych Pani Zuzanny. Teraz wiem, że musimy iść szukać przyczyny niepowodzen u lekarza. Plus taki, że spadł mi cukier
na diecie. Mojemu mężowi wyszło że niby ma sibo (na wyniku było napisane: do powtorzenia). Pani Zuzanna stwierdzila, że nie trzeba powtarzać badania i że to sibo. Mój mąż strasznie się męczył na tej diecie. Poźniej sami doszlismy metodą prób i błędów że to uczulenie na kurczaka. Odstawilismy kurczaka i dolegliwości minęły.
Mogę pochwalić Panią Zuzannę za bardzo szczegółową sumplementację, fajnie, że poleca co warto brać (co np lepiej się wchłania), super też jest baza przepisów, ktorą nam przesłała.
• W innym miejscu • Inny •
-
D
Dagmara
Przez 1,5 roku razem z mężem chodziliśmy od lekarza do lekarza i nikt nie był w stanie powiedzieć nam jaki jest powód naszych nieudanych prób zajścia w ciążę naturalnie. Do Zuzi trafiłam w grudniu 2025. Dostałam szczegółowe informacje co zbadać, co jest okej, co nie gra i na tej podstawie została mi rozpisana suplementacja. Powiedzieć że Zuzia zrobiła i odkryła więcej od grudnia do marca, niż kilku lekarzy przez 1,5 roku to jak nic nie powiedzieć. Po 2 miesiącach suplementacji i opieki Zuzi mamy upragniona ciążę naturalną, chociaż lekarze postawili już na nas krzyżyk in vitro. Na tym etapie moja suplementacja została oczywiście przez Zuzie zaktualizowana, mamy stały kontakt, naprawdę przez całą naszą współpracę czułam się zaopiekowana jak nigdzie indziej i ani razu nie zwątpiłam w wiedzę, doświadczenie i plan Zuzi. Przeogromne dziękuję!
• W innym miejscu • Inny •
-
G
Gosia
Do Zuzi udałam się rok temu, żeby przygotować się pod kątem przyszłej ciąży. Ułożyła suplementację dla mnie i męża, aktualizowała ją wraz ze zmieniającymi się okolicznościami (przygotowanie do in vitro). Naszym wielkim zaskoczeniem było to, że udało się zajść w upragnioną ciążę naturalnie. Dzięki suplementacji czuję się naprawdę super i myślę, ze miało to przełożenie na 1 trymestr. KOntakt z Zuzią jest bardzo dobry, szybko reagowała na np. zmiany w morfologii i wychwytywała, na czym teraz trzeba się skupić. Przede mną jeszcze trzeci trymestr, ale patrzę na to z optymizmem. Wsparcie Zuzi jest ogromne, a jej wiedza i doświadczenie- bezcenne. Dziękuję Ci, Zuza!
• Yey Centrum Zdrowia i Urody • Konsultacja dietetyczna •
-
Julita
Dzięki Zuzie mamy upragnione 2 kreski i czekamy na naszego malucha w marcu :) dwa miesiące sumiennej suplementacji i diety! I mamy to:) a nie byliśmy łatwym przypadkiem. Teraz również kontynuujemy współpracę i ciąża przebiega książkowo:)
• W innym miejscu • Inny •
-
S
Sylwia
Nie mam słów, aby wyrazić wdzięczność. Pani Zuzia posiada ogromną wiedzę. W niecały rok naprawiła to co lekarz psuł od lat lub tłumaczył, że tak musi być. Jestem trudną pacjentką( pcos, endometrioza, adenomioza, starania o dziecko przez 8 lat) na chwilę obecną jest poprawa we wszytkim. Powinnam nawet napisać, że zostało to wycofane. Jeśli słyszycie, że nie ma dla Was ratunku to jak najszybciej umawiajcie się do Pani Zuzi!! Ta kobieta to ANIOŁ!!
• Yey Centrum Zdrowia i Urody • Konsultacja dietetyczna •
-
A
A.
Zuza to geniusz w swojej dziedzinie ! Jeśli watpisz- przeczytaj moją historię. Do Zuzy trafiłam z powodu problemów z niepłodnością. (PCOS , nieudane stymulacje owulacji, przepychanie jajowodów)
Ginekolodzy rozkładali ręce ,a endokrynolog kazała wrócić jak będę w ciąży nikt nie umiał mi pomóc.
Wreszcie trafiłam do Zuzy i od pierwszej wizyty czułam, że jestem we właściwym miejscu wcześniej przeczytałam wiele pozytywnych opinii na jej temat i stwierdziłam, że to moja ostatnia deska ratunku- zaufałam w stu procentach.
Ilość pytań jakie zadała mi podczas pierwszej wizyty i ilość badań które kazała wykonać zszokowały mnie, ale jakże potrzebne były . Żaden lekarz do tej pory nie poświęcił mi tyle czasu Po otrzymanych wynikach Zuza wszystko bez pośpiechu ze mną omówiła i wyjaśniła. Przysłała obszerne zalecenia dotyczące suplementacji , a potem odpowiadała na każde @. Minęły niecałe dwa miesiące od pierwszej wizyty , a dziś mogę powiedzieć że jestem w ciąży dziękuję Czarodziejko !• Viva Estetica Gdańsk • Konsultacja dietetyczna •
-
J
Julia
Polecam z całego serca. Żaden specjalista na przełomie wielu lat nie podszedł tak kompleksowo do całokształtu mojego zdrowia. Dzięki naszej współpracy bardzo szybko zaczęłam czuć zmianę w organizmie. Lepsze samopoczucie, przywrócona regularność miesiączek i owulacji i co najważniejsze ogromne zmiany wyników badań.Finalnie mamy naturalną ciążę. Będę wdzięczna do końca życia i polecać każdemu. Ogrom wiedzy, spokoju i indywidualnego podejścia. Świetny kontakt i bardzo obszerne odpowiedzi na każde pytanie. Do tego ciepło które od samego początku daje nadzieję do działania. Dziękuję :)
• W innym miejscu • Inny •
-
Z
ZL
Współpraca z panią Zuzanną pomogła nam na każdym etapie starania się o dziecko. Byliśmy z panią Zuzanną w stałym kontakcie, wszystko świetnie tłumaczyła oraz korygowała suplementację i wskazania dietetyczne w razie potrzeb. Celnie dobierała suplementy, których samodzielny wybór potrafi spędzić sen z powiek laikowi. Serdecznie polecam za serdeczność, kontaktować, a przede wszystkim wiedzę i profesjonalizm.
• W innym miejscu • Inny •
-
K
Katarzyna
Serdecznie polecam współpracę z Panią Zuzanną. Widać ogromne zaangażowanie oraz chęć pomocy z jej strony. Na każde pytanie zawsze uzyskałam odpowiedź. Suplementacja, wskazówki żywieniowe oraz pozostałe zalecenia były jak najbardziej trafne, ponieważ dzięki naszej współpracy udało mi się zajść w ciążę naturalnie, gdzie lekarze nie widzieli takiej szansy. Ponadto Pani Zuzanna jako osoba jest bardzo sympatyczna w odbiorze. Duży plus za wymianę informacji mailowo, dzięki temu czujemy się maksymalnie zaopiekowani.
• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Zuzanna Kalkowska?Zuzanna Kalkowska to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Zuzanna Kalkowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Zuzanna Kalkowska ma swój gabinet?Zuzanna Kalkowska przyjmuje pod adresem:
- Aleja Zwycięstwa 48 Gdańsk
- Władysława Cieszyńskiego 22 Sopot
-
Czy Zuzanna Kalkowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Zuzanna Kalkowska nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Zuzanna Kalkowska?Języki, których używa Zuzanna Kalkowska to angielski.
-
Jak Zuzanna Kalkowska umawia wizyty?Pod tym adresem Zuzanna Kalkowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Zuzanna Kalkowska?Zuzanna Kalkowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Zuzanna Kalkowska: co mówią pacjenci?53 osób dodało swoją opinię. Zuzanna Kalkowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Zuzanna Kalkowska?Zuzanna Kalkowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.