Powiększ obraz: Urszula Izdebska (Dzień), psycholog Warszawa

mgr Urszula Izdebska (Dzień)

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Warszawa 1 adres

13 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Zapraszam do mojego gabinetu, jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Pracuje w podejściu humanistycznym i psychodynamicznym, włączając doświadczenie innych szkół terapeutycznych.Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, zwiększając w ten sposób swoje zasoby. W trakcie indywidualnych sesji terapeutycznych będę towarzyszyć Ci w procesie odkrywania „całości siebie”, koncentrując się na tym, co czujesz, co myślisz, co się dzieje z Twoim ciałem oraz jakie procesy wokół Ciebie zachodzą. Będziesz mieć możliwość poszukiwania i autentycznego wyrażania siebie w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. Będziemy przyglądać się pojedynczym wydarzeniom z Twojego życia, przyjmując, jako punkt wyjścia perspektywę „tu-i-teraz”. Wspólnie zastanowimy się, jak to, co przeżywasz i czego doświadczasz wpływa na Twój wzrost i rozwój oraz czego potrzebujesz, aby funkcjonować lepiej. Zwrócimy także uwagę na to, jakie bariery czy przeszkody powodują, że nie wykorzystujesz w pełni swojego życiowego potencjału. Mam doświadczenie pracy z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych (alkoholu, narkotyków) lub korzystających z tych substancji w sposób ryzykowny. Jak również z osobami doświadczających konsekwencji uzależnienia osób bliskich (współuzależnienie, DDA) Uzależnionym behawioralnie (hazard, seks, praca) Zarówno podczas pracy psychoterapeutycznej jak i w innych momentach mojego życia bardzo bliskie są mi poniższe słowa: 1. Żyj w „teraz” 2. Żyj „tu”, w aktualnej sytuacji 3. Akceptuj siebie takim, jakim jesteś 4. Zobacz swoje środowisko takim, jakie ono jest. Z takim, jakie ono jest nawiązuj - kontakt, a nie z takim, jakim chciałbyś, by było 5. Bądź uczciwy wobec samego siebie 6. Wyrażaj siebie, mówiąc, co chcesz, co myślisz, co czujesz. Nie manipuluj sobą i innymi poprzez racjonalizacje, oczekiwania, osądy i zniekształcenia 7. Doświadczaj w pełni całej gamy emocji, tak przyjemnych jak i tych niemiłych 8. Nie akceptuj żadnych zewnętrznych żądań, które są sprzeczne z Twoją wiedzą o sobie samym 9. Bądź gotów do eksperymentowania, by napotkać nowe sytuacje 10. Bądź otwarty na zmianę i rozwój.

więcej O mnie

O mnie

Zapraszam do mojego gabinetu, jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Pracuje w podejściu humanistycznym i psychodynamicznym, włączając doświadczenie innych szkół terapeutycznych.Swoją pracę poddaje regularnej superwizji, zwiększając w ten sposób swoje zasoby. W trakcie indywidualnych sesji terapeutycznych będę towarzyszyć Ci w procesie odkrywania „całości siebie”, koncentrując się na tym, co czujesz, co myślisz, co się dzieje z Twoim ciałem oraz jakie procesy wokół Ciebie zachodzą. Będziesz mieć możliwość poszukiwania i autentycznego wyrażania siebie w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania. Będziemy przyglądać się pojedynczym wydarzeniom z Twojego życia, przyjmując, jako punkt wyjścia perspektywę „tu-i-teraz”. Wspólnie zastanowimy się, jak to, co przeżywasz i czego doświadczasz wpływa na Twój wzrost i rozwój oraz czego potrzebujesz, aby funkcjonować lepiej. Zwrócimy także uwagę na to, jakie bariery czy przeszkody powodują, że nie wykorzystujesz w pełni swojego życiowego potencjału. Mam doświadczenie pracy z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych (alkoholu, narkotyków) lub korzystających z tych substancji w sposób ryzykowny. Jak również z osobami doświadczających konsekwencji uzależnienia osób bliskich (współuzależnienie, DDA) Uzależnionym behawioralnie (hazard, seks, praca) Zarówno podczas pracy psychoterapeutycznej jak i w innych momentach mojego życia bardzo bliskie są mi poniższe słowa: 1. Żyj w „teraz” 2. Żyj „tu”, w aktualnej sytuacji 3. Akceptuj siebie takim, jakim jesteś 4. Zobacz swoje środowisko takim, jakie ono jest. Z takim, jakie ono jest nawiązuj - kontakt, a nie z takim, jakim chciałbyś, by było 5. Bądź uczciwy wobec samego siebie 6. Wyrażaj siebie, mówiąc, co chcesz, co myślisz, co czujesz. Nie manipuluj sobą i innymi poprzez racjonalizacje, oczekiwania, osądy i zniekształcenia 7. Doświadczaj w pełni całej gamy emocji, tak przyjemnych jak i tych niemiłych 8. Nie akceptuj żadnych zewnętrznych żądań, które są sprzeczne z Twoją wiedzą o sobie samym 9. Bądź gotów do eksperymentowania, by napotkać nowe sytuacje 10. Bądź otwarty na zmianę i rozwój.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Terapia krótkoterminowa

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Urszula Izdebska (Dzień)-0

Moje doświadczenie

Doctor
Urszula Izdebska (Dzień)

psycholog, psychoterapeuta

13 opinii

Doświadczenie

  • Szpital - MSB i II Kliniki Psychiatrii W.U.M. - Oddział Dzienny Psychiatryczny ( Warszawa )
  • Szpital - Wojewódzki Ośrodek Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Wspóluzależnienia ( Pruszków)
  • Szpital - Oddział XVIII Terapii Uzależnienia od Alkoholu ( Warszawa )
  • Poradnia Terapii Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia ( Warszawa )

Edukacja

  • Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie
  • Ukończyłam Szkołę Specjalistów Psychoterapii Uzależnień i Instruktorów Terapii Uzależnień w Broku
  • Ukończyłam Wydział Psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
  • Ukończyłam trzyletni Kurs CORE ISTDP -Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    240 zł

  • Psychoterapia

    240 zł

  • Interwencja kryzysowa

    240 zł

  • Psychoedukacja

    240 zł

  • Psychoterapia depresji

    240 zł

Adresy (2)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

1)Po zakończeniu konsultacji zrób przelew na moje konto **************************
2) Wpisz swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji w opisie przelewu.
3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 6871103054

Adres firmy: Stefana Żeromskiego 1 / 8, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Urszula Izdebska Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Stefana Żeromskiego 1/8, 01-887 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 470...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

22 470 05 37

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Przelew na konto
Szczegóły prawne

NIP: 6871103054

Adres firmy: Stefana Żeromskiego 1 / 8, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

13 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • Proces terapeutyczny przez który przeszłam z Ulą pozwolił mi wrócić do siebie, droga nie była łatwa, ale to ona i jej zaangażowanie oraz ciepło którym mnie otaczała na sesjach było swego rodzaju motywacją by tej drogi nie przerywać, chociaż wątpliwości było dużo. Dawno nie spotkałam kogoś kto z takim profesjonalizmem i empatią otaczał swoich pacjentów. Jeśli kiedyś przyjdzie taki moment, że będę chciała coś przepracować lub coś omówić na pewno wrócę.

     • Urszula Izdebska Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego • Psychoterapia  • 

    mgr Urszula Izdebska (Dzień)

    Dziękuję

  • D

    Pani konkretna nie marnuje czasu sesji w ciągu dwóch spotkań dowiedziałem się jak działać ze swoimi przypadłościami ;)

     • Urszula Izdebska Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Urszula Izdebska (Dzień)

    Dziękuje :)

  • Jestem po pierwszej konsultacji online i jestem wdzięczna za zaangażowanie, profesjonalizm i cudowną atmosferę rozmowy. Pani Urszula uważnie wysłuchała tego, czym chcę się podzielić i zapaliła we mnie iskrę nadziei.

     • Konsultacje online •  • 

    mgr Urszula Izdebska (Dzień)

    Dziękuje.

  • A

    Bardzo kompetentna i zaangażowana terapeutka. Po rozmowie z panią Urszulą miałam poczucie, że trafiłam do właściwej osoby.

     • Konsultacje online •  • 

    mgr Urszula Izdebska (Dzień)

    Dziękuje.

  • Jeżeli ktoś szuka Profesjonalisty, który przyjmuje pacjenta w całości to miejsce u Pani Urszuli to dobry adres. Podczas wizyt podobał mi się konkret, rzeczowa informacja "jak co działa" i to że zostałam przyjęta w całości, bez cienia oceny, a podczas wizyty mogłam opowiedzieć o swoich wątpliwościach. Dodatkowo Pani Urszula zapewniła, że nie zostawi mnie jeżeli będę potrzebowała pomocy częściej niż raz w tygodniu, szybko zidentyfikowała obszary do pracy, dając nadzieję na zmianę i zapewniając, że jest to możliwe. W moim odczuciu to terapeuta, który chce pomóc, chce zrozumieć pacjenta więc jak ktoś jest zdecydowany do pracy to polecam.

     • Urszula Izdebska Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Urszula Izdebska (Dzień)

    Dziękuje :)

  • E

    Dzięki pani Urszuli mogłam inaczej spojrzeć na sprawy osobiste które bardzo mnie przytłoczyly

     • Urszula Izdebska Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Urszula Izdebska (Dzień)

    Dziękuje.

  • E

    Przyszłam do Uli z głównie z problem kompulsywnego jedzenia. Profesjonalizm i empatia Uli sprawiły, że nauczyłam się być w kontakcie ze sobą, rozpoznawać swoje emocje, rozładowywać napięcie wykorzystując sposoby, który nie są dla mnie destruktywne. Po półtora roku potrafię kontrolować napady na jedzenie, a jednocześnie odkryłam kilka innych prawd o sobie, które pozwalają mi łatwiej zrozumieć siebie, decydować o samej sobie i być szczęśliwszą.

     • Urszula Izdebska Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego •  • 

    mgr Urszula Izdebska (Dzień)

    Dziękuję.

  • A

    Trafiłem do Urszuli wiele lat temu w bardzo trudnym momencie swojego życia. Mogę śmiało powiedzieć, że skutecznie poradziłem sobie z poważnymi, życiowymi problemami dzięki skutecznej terapii. Polecam z całego serca i z pełną odpowiedzialnością.

     • Urszula Izdebska Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego • Psychoterapia  • 

    mgr Urszula Izdebska (Dzień)

    Dziękuję.

  • W

    Po pierwszej wizycie mam bardzo pozytywne odczucia. Pani psycholog okazała się ciepła, empatyczna, po prostu dobry psycholog.

     • Urszula Izdebska Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Urszula Izdebska (Dzień)

    Dziękuje.

  • M

    Dzięki pomocy Urszuli udało mi się stanąć na nogi w najgorszym momencie mojego życia. Na każdej sesji czuję się wysłuchana i ważna, odkrywa sprawy nad którymi muszę popracować i wiem że nie jestem w tym procesie sama. Bardzo polecam panią Urszulę jako specjalistę do odkrywania i naprawienia siebie.

     • Konsultacje online •  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Konsultacje online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Urszula Izdebska Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać