Moje doświadczenie
! KALENDARZ PONOWNIE OTWARTY DLA NOWYCH OSÓB - NOWE PROCESY TERAPEUTYCZNE PROWADZONE BĘDĄ TYLKO W TRYBIE ONLINE !
Jestem psycholożką - seksuolożką, edukatorką seksualną i terapeutką par. W swojej pracy opieram się na krótkoterminowych formach terapii - czerpię z nurtu psychoterapii pozytywnej, a także z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Dzięki temu na każdą osobę patrzę w sposób afirmatywny - z poszanowaniem jej wyjątkowych i indywidualnych doświadczeń oraz posiadanych zasobów. Moją ofertę kieruję zarówno do osób indywidualnych, jaki również par i małżeństw. Szczególną uwagę przywiązuję do pracy z seniorkami i seniorami, osobami z grup defaworyzowanych i mniejszościowych. Istotne są dla mnie wartości, jakie niesie w sobie podejście pozytywnej seksualności. Jestem absolwentką pięcioletnich, psychologicznych studiów magisterskich (specjalność kliniczna), na Uniwersytecie Opolskim, a także podyplomowych studiów z zakresu psychoprofilaktyki zaburzeń psychicznych, diagnozy i terapii psychologicznej. Ponadto ukończyłam studia podyplomowe: “Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia”, na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz "Geriatria i Gerontologia z Elementami Opieki Paliatywnej" na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Dodatkowo ukończyłam podstawowy stopień Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej, pod patronatem World Association for Positive Psychotherapy (WAPP), uzyskując tytuł Konsultanta Psychoterapii Pozytywnej (Basic Consultant of Positive Psychotherapy); ukończyłam również pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR I). Jestem absolwentką szkoły "Terapia małżeństw i par ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego" w Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii, aktualnie natomiast poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w studiach podyplomowych "Psychologia kryzysu i interwencja kryzysowa". Zajmuję się m.in. pomocą z zakresu: - zrozumienia siebie i swoich potrzeb - niskiej samooceny - trudności w wyrażaniu się - pracy nad poprawieniem dobrostanu życia - akceptacji własnej seksualności - afirmacji własnej seksualności - braku satysfakcji z życia seksualnego - trudności w wyrażaniu swoich potrzeb w związku - niedopasowania seksualnego w parze - pogłębiania bliskości w relacji Udzielam poradnictwa psychologicznego dla seniorów, wspieram w odnalezieniu motywacji na aktualnym etapie życia. Pracuję metodą Montessori Senior, opracowuję zindywidualizowane treningi umysłu. Ważna jest dla mnie praca w obszarze relacji intymnych oraz zdrowej seksualności seniorów i seniorek. Zależy mi na jak najlepszych efektach mojej pracy, w związku z tym stale podnoszę moje kwalifikacje zawodowe poprzez uczestnictwo w kursach i szkoleniach z zakresu psychologii i seksuologii. Zrealizowałam m.in.: - Zasady prowadzenia grup wsparcia; Fundacja Rozwoju i Promocji psychoterapii - Certyfikat Edukatora Seksualnego - Poradnia Psychologiczno - Seksuologiczna “Bliżej Siebie” - Metoda Montessori Senior - Montessori Lifestyle; Centrum Montessori Senior - "Jak profesjonalnie pomagać osobom aseksualnym?"; Stowarzyszenie Asfera - “Strata i żałoba - jak wspierać osoby po śmierci bliskich?”, szkolenie dla psychologów; Fundacja Nagle Sami - Diagnostyka przesiewowa chorób otępiennych; Dolnośląska Fundacja Alzheimerowska - Islamic Psychology and Counselling; Al Balagh Academy - “Jak pracować z pacjentem w podeszłym wieku - co każdy psychoterapeuta i psychiatra wiedzieć powinien”; Centrum Terapii Dialog - “Model PLISSIT/IC w pracy pomocowej z seksualnością”, szkolenie eksperckie; Instytut Pozytywnej Seksualności - “Wywiad i tworzenie biografii seksualnej pacjenta” - Izabela Jąderek
Nie jestem lekarką i nie wystawiam recept!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia seniorów
- Seksuologia
Główne obszary pomocy
- Kryzys w związku ,
- Kryzys życiowy ,
- Zaburzenia seksualne ,
- Niskie poczucie własnej wartości ,
- Bezsenność ,
- +4 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Sylwia Ligowska
psycholog, seksuolog
Choroby
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia seksualne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia orgazmu
- Niedopasowanie seksualne
- Brak akceptacji swojej seksualności
Edukacja
- Geriatria i Gerontologia z Elementami Opieki Paliatywnej (Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu)
- Terapia małżeństw i par ze szczególnym uwzględnieniem podejścia systemowego (Krakowska Fundacja Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid)
- Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia (Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu)
- Podstawowy Kurs Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej (Wrocławski Instytut Psychoterapii)
- Psychoprofilaktyka Zaburzeń Psychicznych - Diagnoza i Terapia Psychologiczna (Uniwersytet Opolski)
- Psychologia (Uniwersytet Opolski, 2018)
Adres
Jagiellońska 11/1, Katowice
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja seksuologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Terapia par
240 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna online
200 zł -
-
Opinie
21 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Z
Zdzisława
Dobrze wspominam spotkania, ktore mialy miejsce juz kilka lat temu. Świetne podejście do seniorów i problemów osób starszych.
• W innym miejscu • Inny •
-
J
JK
Wizyty, choć niełatwe, przebiegały w przyjaznej atmosferze. Pani Sylwia potrafiła znaleźć adekwatne narzędzia do pracy nad problemami.
• BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sylwia Ligowska
Serdecznie dziękuję za opinię!
-
J
Joanna
Chodzę do pani Sylwii już jakiś czas i szczerze polecam! Czuję się bardzo bezpiecznie. Pani Sylwia zawsze mnie z uwagą wysłuchuje i trafia w sedno moich problemów. Zauważam w codziennym życiu, że robię postępy. :)
• BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny • konsultacja seksuologiczna •
mgr Sylwia Ligowska
Bardzo dziękuję! Pozdrawiam cieplutko :)
-
K
Klaudia
Wszystko super, bardzo lubię panią Sylwię, jej sposób prowadzenia terapii i zaangażowanie z jakim podchodzi do pacjenta. Zawsze uśmiechnięta i chętna do aktywnego wysłuchania o sprawach, z którymi się do niej przychodzi
• BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sylwia Ligowska
Serdecznie dziękuję za pozytywną opinię :)
-
P
Pw
Cieszę się, że trafiłam tak dobrze. Pani Sylwia tworzy bezpieczną przestrzeń, jest zaangażowana, słucha, dobrze tłumaczy
• BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sylwia Ligowska
Bardzo dziękuję za opinię :)
-
T
pełen profesjonalizm, dużo przestrzeni do uzewnętrzniania się i przyjazna atmosfera
• BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny • konsultacja seksuologiczna •
mgr Sylwia Ligowska
Serdecznie dziękuję :)
-
E
Estera
Profesjonalne i miłe podejście. Jestem bardzo zadowolona z wizyt u p. Sylwii. Po każdej konsultacji czułam się lepiej i pewniej. Polecam:)
• BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny • konsultacja seksuologiczna •
mgr Sylwia Ligowska
Bardzo dziękuję za życzliwy komentarz :)
-
M
MT
Pani Sylwia stwarza przyjazną atmosferę przy której czuje się komfortowo i bez skrępowania mogę mówić o swoich problemach.
• BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sylwia Ligowska
Serdecznie dziękuję za opinię :)
-
G
G B
To była moja pierwsza wizyta u seksuologa, więc musiałem się trochę przełamać i na początku ciężko szło, ale z czasem to minęło. Pani Sylwia podeszła do tematu konkretnie i rzeczowo, ale też z odpowiednią dozą życzliwości, w trakcie rozmowy zadawała celne pytania ktore zdradzały zaangażowanie. Już na pierwszym spotkaniu Pani Sylwia uzmysłowiła mi coś, z czego nie zdawałem sobie sprawy, i wystarczyło to bym poczuł się dużo spokojniej i po prostu lepiej. Było to na tyle pomocne, że dalej raczej poradzę już sobie sam. Dziękuję!
• BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny • konsultacja seksuologiczna •
mgr Sylwia Ligowska
Serdecznie dziękuję za opinię i życzę wszystkiego dobrego! :)
-
M
Marcelek
Praca z Panią Sylwią to prawdziwa przyjemność, profesjonalizm i empatia wylewa się wręcz z gabinetu; jej rady nigdy nie są nachalne a terapia przynosi oczekiwane skutki. Jestem Bardzo zadowolony z tej współpracy i wszędzie mogę polecić tą osobę
• BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sylwia Ligowska
Dziękuję za życzliwe słowa :) Do zobaczenia!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Ligowska?Sylwia Ligowska to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Ligowska oferuje usługi takie jak: konsultacja seksuologiczna, konsultacja seksuologiczna online, terapia par, Konsultacja psychologiczna online, terapia par online, Konsultacja psychologiczna.
-
Gdzie Sylwia Ligowska ma swój gabinet?Sylwia Ligowska przyjmuje pod adresem:
- Jagiellońska 11/1 Katowice
-
Czy Sylwia Ligowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sylwia Ligowska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Sylwia Ligowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Ligowska to: Gotówka, Blik, Revolut.
-
Jak Sylwia Ligowska umawia wizyty?Sylwia Ligowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Ligowska?Sylwia Ligowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Sylwia Ligowska: co mówią pacjenci?21 osób dodało swoją opinię. Sylwia Ligowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Ligowska?Sylwia Ligowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
BezTabu gabinet psychologiczno - seksuologiczny
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: