Pomagam osobom, które doświadczają skutków traumatycznych wydarzeń, przewlekłego stresu, przedłużającej się żałoby, trudności w regulacji emocji oraz problemów w relacjach aby odzyskać poczucie bezpieczeństwa i większy wpływ na własne życie.
W ramach pracy w Almie zajmuję się diagnozą oraz psychoedukacją osób dorosłych z ADHD z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb, tempa i możliwości każdej osoby.
W terapii staram się najpierw zrozumieć, skąd biorą się trudności, zamiast skupiać się wyłącznie na objawach. Wspólnie z pacjentem poszukujemy mechanizmów, które kiedyś pomagały przetrwać, a dziś utrudniają codzienne funkcjonowanie.
Od ponad 25 lat pracuję w systemie ochrony zdrowia, dzięki czemu miałam możliwość towarzyszyć osobom znajdującym się w bardzo różnych momentach życia – od kryzysów emocjonalnych po konsekwencje traumatycznych doświadczeń. To doświadczenie nauczyło mnie patrzeć na człowieka całościowo i z dużą uważnością na jego indywidualną historię.
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z coachingu i mentoringu realizowane przez Uniwersytet SWPS we współpracy z Laboratorium Psychoedukacji.
W 2026 roku ukończyłam również zaawansowany poziom kształcenia z psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS, pogłębiając wiedzę i umiejętności w zakresie diagnozy oraz terapii osób po doświadczeniach traumatycznych.
Jestem także certyfikowaną terapeutką EMDR. Swoją pracę opieram na aktualnej wiedzy naukowej oraz sprawdzonych metodach terapeutycznych, dbając o ciągły rozwój zawodowy i podnoszenie kwalifikacji.
