Moje doświadczenie
Jestem psychologiem oraz coachem. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, swoją wiedzę stale poszerzam poprzez szkolenia, kursy i warsztaty. Swoją pracę prowadzę pod stałą superwizją, co pozwala mi dbać o najwyższą jakość udzielanego wsparcia.
Prowadzę diagnozę psychologiczną w kierunku ADHD u osób dorosłych oraz coaching ADHD. Oferuję także konsultacje psychologiczne.
Na co dzień wspieram osoby dorosłe i młodzież w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, poczuciem przeciążenia, obniżonym nastrojem, wypaleniem zawodowym czy kryzysami życiowymi. Pomagam także wzmacniać poczucie własnej wartości oraz odnajdywać motywację i równowagę w codziennym życiu.
W pracy kieruję się podejściem poznawczo-behawioralnym (CBT), skupiając się zarówno na zrozumieniu trudności, jak i na szukaniu praktycznych rozwiązań oraz wzmacnianiu zasobów pacjenta. Bardzo ważna jest dla mnie rola psychoedukacji w gabinecie, wierzę, że zrozumienie mechanizmów własnego funkcjonowania daje realną siłę do zmiany.
Tworzę atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i otwartości. Jestem LGBTQ+ friendly, każdy znajdzie u mnie przestrzeń, w której zostanie wysłuchany, zrozumiany i przyjęty z szacunkiem.
Zapraszam do kontaktu - wspólnie przyjrzymy się Twoim trudnościom i znajdziemy rozwiązania, które realnie poprawią samopoczucie oraz codzienne funkcjonowanie.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Diagnoza psychologiczna
- Psychologia biznesu
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Alkoholizm
- Autyzm
- Bezsenność
- Ból emocjonalny
- +39 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
170 zł -
-
Coaching ADHD
210 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
800 zł -
-
Diagnoza ADHD test diva 5.0
800 zł -
Adres
Stanisława Staszica 20/24, 2 piętro, 20-400 Lublin
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
15 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Anastazja
(wizyta on-line)
Czułam się zaopiekowana i rozumiana. Po wizycie byłam lekka i pełna nadziei. Pani psycholog jest bardzo ciepła i empatyczna. Przeprowadziła wywiad ogólny, wywiad diagnostyczny DIVA 5.0 oraz jako "praca domowa" przesłała do wypełnienia testy przesiewowe w celu wykluczenia bądź potwierdzenia współistniejących zaburzeń/chorób. Oprócz diagnozy Pani Sylwia przeprowadziła krótki psychoedukacyjny segment o tym, co zrobić, by móc sobie lepiej radzić, żyjąc z tym zaburzeniem (drogi pomocy tzn. farmakoterapia, terapia, coaching, konsultacje psychologiczne zostały dokładnie wyjaśnione). Podkreślała, że ADHD to nie wyrok ani żadna łatka i mimo, że sama już to wiedziałam, to usłyszenie tych słów z ust profesjonalisty zdecydowanie dodało otuchy. Z całego serca polecam diagnozę u pani Sylwii każdemu, kto chciałby u siebie potwierdzić lub wykluczyć to zaburzenie!• Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa • diagnoza ADHD dla dorosłych •
-
E
Edyta
Pani Sylwia stworzyła bardzo bezpieczną i komfortową atmosferę do rozmowy. Przyszłam z dużymi obawami i poczuciem bycia niezrozumianą, jednak dzięki jej empatii, uważności i profesjonalizmowi wszystko zaczęło się rozjaśniać. Diagnoza ADHD była dla mnie momentem przełomowym — zamiast lęku pojawiła się ulga i nadzieja. Czułam się wysłuchana, zrozumiana i potraktowana z ogromnym szacunkiem. To była bardzo wartościowa rozmowa, która dała mi nowe spojrzenie na siebie i realne poczucie wsparcia.
• Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Sylwia Brzyska
Pani Edyto, bardzo dziękuję za miłe słowa i okazane zaufanie. Cieszę się, że spotkanie było dla Pani pomocne i przyniosło poczucie zrozumienia oraz ulgi :). Życzę Pani wszystkiego dobrego na dalszej drodze.
-
K
Klaudia
Po stokroć polecam! Diagnoza ADHD przeprowadzona w sympatycznej, pełnej empatii atmosferze! Z całego serca dziękuję
• W innym miejscu • Inny •
mgr Sylwia Brzyska
Pani Klaudio, serdecznie dziękuję za miłe słowa :)
-
A
Alicja
Trafiłam do Pani Sylwii na diagnozę ADHD z pewnymi obawami
i uczuciem ciężkości, a wyszłam z poczuciem ulgi i zrozumienia.
Cały proces przebiegał spokojnie, bez pośpiechu,
w atmosferze życzliwości i uważności. Już od pierwszych chwil czułam się bezpiecznie. Pani Sylwia uważnie słucha i tworzy przestrzeń,
w której łatwo się otworzyć.
Ciesze się, że trafiłam właśnie tutaj.
To spotkanie było dla mnie bardzo pomocne.• Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Sylwia Brzyska
Pani Alicjo, bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią i doświadczeniem z procesu diagnostycznego. Jest mi niezwykle miło, że spotkania były dla Pani źródłem ulgi, poczucia zrozumienia i bezpieczeństwa, to dla mnie szczególnie ważne wartości w pracy z drugą osobą.
Pozdrawiam serdecznie
-
P
Pola
Odbyłam u Pani Sylwii zdalną diagnozę ADHD. Już od samego początku poczułam się bardzo zaopiekowana i zrozumiana. Wywiad był bardzo szczegółowy i czułam, że Pani Sylwia jest zaciekawiona i skłonna do pomocy. Po kilku dniach od badania spotkałyśmy się na omówienie opinii. Wszystko zostało mi przedstawione w bardzo przejrzystej formie i co najważniejsze - zostałam poinformowana, że to nie ze mną jest coś nie tak i że te wszystkie problemy to nie jestem cała ja. Teraz czuję ulgę dzięki Pani Sylwii. Każdemu polecam. Dziękuję!
• Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Sylwia Brzyska
Bardzo dziękuję :) Cieszę się, że nasze spotkanie pozwoliło Pani poczuć się zrozumianą i otrzymać potrzebne wsparcie. To dla mnie ważne, aby proces diagnostyczny był rzetelny i dający poczucie ulgi i jasności. Dziękuję za zaufanie i miłe słowa.
-
O
Oskar Puchala
Chciałbym serdecznie podziękować Pani Sylwii Brzyskiej za przeprowadzenie procesu diagnostycznego. Cała wizyta przebiegła w niezwykle komfortowej atmosferze. Nawet mój wewnętrzny chaos, dzięki Pani podejściu, poczuł się wysłuchany i zrozumiany.
Pani Sylwia wykazała się ogromną wiedzą, cierpliwością i empatią. A jako osoba która zwykle gubiła się w swoich myślach, wreszcie poczułem, że ktoś podarował mi mapę.
Otrzymana opinia jest niezwykle rzetelna i szczegółowa, co stanowi dla mnie bezcenną wskazówkę na dalszej drodze. Z czystym sumieniem polecam Panią Sylwię każdemu, kto szuka fachowej i ludzkiej pomocy.
Jeszcze raz Dziękuję! :>• Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Sylwia Brzyska
Panie Oskarze, bardzo dziękuję za te ciepłe słowa. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Panu w procesie i że nasza praca wniosła poczucie zrozumienia i uporządkowania. To dla mnie ogromnie ważne, że opinia, którą Pan otrzymał, stanowi dla Pana realne wsparcie i drogowskaz na przyszłość. Życzę Panu, aby ta mapa prowadziła w stronę spokoju i dobrych zmian
-
N
Nina
Bardzo polecam! Pani Sylwia jest bardzo sympatyczna, pomocna i zaangażowana.
• Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sylwia Brzyska
Dziękuję :)
-
A
Anna Futa
Serdecznie polecam Panią Sylwię. Od pierwszych spotkań czułam się wysłuchana i traktowana z empatią oraz profesjonalizmem. Jej ciepłe i wspierające podejście sprawia, że łatwo otworzyć się na rozmowę o codziennych trudnościach. Jestem wdzięczna za ogromne wsparcie i szczerze polecam osobom poszukującym pomocy.
• Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sylwia Brzyska
Bardzo dziękuję :)
-
O
Ola
bardzo polecam Pani Sylwia naprawdę szczegółowo podchodzi do diagnozy, umie słuchać. Jest świetną specjalistką
• Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa • Inny •
mgr Sylwia Brzyska
Dziękuję :)
-
R
R.S.
Bardzo długo szukałam dobrego specjalisty, godnego zaufania i otwartego na wysłuchanie bez oceniania. Pani Sylwia zapewniła mi pełne poczucie bezpieczeństwa oraz wsparcie. Zadała mi wiele pytań, które skłoniły mnie do refleksji kluczowych do zmiany moich przekonań. Z pełnym zaufaniem i szczerością mogę polecić panią Psycholog Sylwię.
• Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa • Konsultacja psychologiczna •
mgr Sylwia Brzyska
Serdecznie dziękuję :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Sylwia Brzyska?Sylwia Brzyska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Sylwia Brzyska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, diagnoza ADHD dla dorosłych, Diagnoza ADHD test diva 5.0, Coaching ADHD.
-
Gdzie Sylwia Brzyska ma swój gabinet?Sylwia Brzyska przyjmuje pod adresem:
- Stanisława Staszica 20/24, 2 piętro Lublin
-
Czy Sylwia Brzyska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Sylwia Brzyska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Sylwia Brzyska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Sylwia Brzyska to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Sylwia Brzyska?Języki, których używa Sylwia Brzyska to angielski.
-
Jak Sylwia Brzyska umawia wizyty?Pod tym adresem Sylwia Brzyska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Sylwia Brzyska?Sylwia Brzyska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Sylwia Brzyska: co mówią pacjenci?15 osób dodało swoją opinię. Sylwia Brzyska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Sylwia Brzyska?Sylwia Brzyska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.