Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz coachem. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim, swoją wiedzę stale poszerzam poprzez szkolenia, kursy i warsztaty. Swoją pracę prowadzę pod stałą superwizją, co pozwala mi dbać o najwyższą jakość udzielanego wsparcia.

Prowadzę diagnozę psychologiczną w kierunku ADHD u osób dorosłych oraz coaching ADHD. Oferuję także konsultacje psychologiczne.

Na co dzień wspieram osoby dorosłe i młodzież w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, poczuciem przeciążenia, obniżonym nastrojem, wypaleniem zawodowym czy kryzysami życiowymi. Pomagam także wzmacniać poczucie własnej wartości oraz odnajdywać motywację i równowagę w codziennym życiu.

W pracy kieruję się podejściem poznawczo-behawioralnym (CBT), skupiając się zarówno na zrozumieniu trudności, jak i na szukaniu praktycznych rozwiązań oraz wzmacnianiu zasobów pacjenta. Bardzo ważna jest dla mnie rola psychoedukacji w gabinecie, wierzę, że zrozumienie mechanizmów własnego funkcjonowania daje realną siłę do zmiany.

Tworzę atmosferę bezpieczeństwa, akceptacji i otwartości. Jestem LGBTQ+ friendly, każdy znajdzie u mnie przestrzeń, w której zostanie wysłuchany, zrozumiany i przyjęty z szacunkiem.

Zapraszam do kontaktu - wspólnie przyjrzymy się Twoim trudnościom i znajdziemy rozwiązania, które realnie poprawią samopoczucie oraz codzienne funkcjonowanie.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia par

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Diagnoza psychologiczna
  • Psychologia biznesu

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa

Stanisława Staszica 20/24, 2 piętro, 20-400 Lublin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    170 zł

  • Coaching ADHD

    210 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    625 zł

  • Diagnoza ADHD test diva 5.0

    625 zł

11 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Odbyłam u Pani Sylwii zdalną diagnozę ADHD. Już od samego początku poczułam się bardzo zaopiekowana i zrozumiana. Wywiad był bardzo szczegółowy i czułam, że Pani Sylwia jest zaciekawiona i skłonna do pomocy. Po kilku dniach od badania spotkałyśmy się na omówienie opinii. Wszystko zostało mi przedstawione w bardzo przejrzystej formie i co najważniejsze - zostałam poinformowana, że to nie ze mną jest coś nie tak i że te wszystkie problemy to nie jestem cała ja. Teraz czuję ulgę dzięki Pani Sylwii. Każdemu polecam. Dziękuję!

     • Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Bardzo dziękuję :) Cieszę się, że nasze spotkanie pozwoliło Pani poczuć się zrozumianą i otrzymać potrzebne wsparcie. To dla mnie ważne, aby proces diagnostyczny był rzetelny i dający poczucie ulgi i jasności. Dziękuję za zaufanie i miłe słowa.


  • O

    Chciałbym serdecznie podziękować Pani Sylwii Brzyskiej za przeprowadzenie procesu diagnostycznego. Cała wizyta przebiegła w niezwykle komfortowej atmosferze. Nawet mój wewnętrzny chaos, dzięki Pani podejściu, poczuł się wysłuchany i zrozumiany.
    Pani Sylwia wykazała się ogromną wiedzą, cierpliwością i empatią. A jako osoba która zwykle gubiła się w swoich myślach, wreszcie poczułem, że ktoś podarował mi mapę.
    Otrzymana opinia jest niezwykle rzetelna i szczegółowa, co stanowi dla mnie bezcenną wskazówkę na dalszej drodze. Z czystym sumieniem polecam Panią Sylwię każdemu, kto szuka fachowej i ludzkiej pomocy.

    Jeszcze raz Dziękuję! :>

     • Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Panie Oskarze, bardzo dziękuję za te ciepłe słowa. Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Panu w procesie i że nasza praca wniosła poczucie zrozumienia i uporządkowania. To dla mnie ogromnie ważne, że opinia, którą Pan otrzymał, stanowi dla Pana realne wsparcie i drogowskaz na przyszłość. Życzę Panu, aby ta mapa prowadziła w stronę spokoju i dobrych zmian


  • N

    Bardzo polecam! Pani Sylwia jest bardzo sympatyczna, pomocna i zaangażowana.

     • Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Dziękuję :)


  • A

    Serdecznie polecam Panią Sylwię. Od pierwszych spotkań czułam się wysłuchana i traktowana z empatią oraz profesjonalizmem. Jej ciepłe i wspierające podejście sprawia, że łatwo otworzyć się na rozmowę o codziennych trudnościach. Jestem wdzięczna za ogromne wsparcie i szczerze polecam osobom poszukującym pomocy.

     • Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Bardzo dziękuję :)


  • O

    bardzo polecam Pani Sylwia naprawdę szczegółowo podchodzi do diagnozy, umie słuchać. Jest świetną specjalistką

     • Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa Inny  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Dziękuję :)


  • R

    Bardzo długo szukałam dobrego specjalisty, godnego zaufania i otwartego na wysłuchanie bez oceniania. Pani Sylwia zapewniła mi pełne poczucie bezpieczeństwa oraz wsparcie. Zadała mi wiele pytań, które skłoniły mnie do refleksji kluczowych do zmiany moich przekonań. Z pełnym zaufaniem i szczerością mogę polecić panią Psycholog Sylwię.

     • Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Serdecznie dziękuję :)


  • A

    Bardzo polecam Panią psycholog Sylwię! Jest niesamowicie ciepła i empatyczna. Od początku czułam się zrozumiana i wysłuchana.

     • Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Bardzo dziękuję :)


  • J

    Pani Sylwia to niezwykle empatyczna i profesjonalna psycholog. Już od pierwszego spotkania stworzyła atmosferę pełną zaufania i zrozumienia, dzięki czemu łatwo było mi się otworzyć i szczerze mówić o swoich trudnościach. Potrafi uważnie słuchać, zadawać trafne pytania i wskazywać nowe perspektywy, które pomogły mi spojrzeć na problemy z zupełniej innej strony. Serdecznie polecam!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Bardzo dziękuję za miłe słowa :)


  • R

    Bardzo kompetentna i zaangażowana psycholog. Spotkania zawsze w miłej atmosferze, polecam.

     • Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Dziękuję :)


  • W

    Bardzo polecam, Pani Sylwia to wyjątkowo świetna specjalistka, bardzo empatyczna i z dużą wiedzą. Widać, że jest bardzo zaangażowana i przygotowuje się indywidualnie do każdego pacjenta. Każdy kto zdecyduje się na wizytę u Pani Sylwi będzie napewno zadowolony.

     • Gabinet psychologiczny mgr Justyna Pokrzywa Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Sylwia Brzyska

    Dziękuję serdecznie :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania