mgr Simona Kus

Gdy pół roku temu mój organizm zaczął się buntować przy Hashimoto. Pojawiło się wiele niepożądanych przeze mnie objawów. Zaczęłam drążyć, o co chodzi. Wyniki badań były ok, a ja dalej czułam się źle. I gdzieś wpadła mi w oczy informacja, że ogromny wpływ na to jak się czuję w tej chorobie ma to, co jem. I tak zaczęła się moja przygoda z dietetykiem. Z Simoną od początku świetnie się współpracowało. Jestem właśnie po 8 tygodniach świetnie dopracowanego specjalnie dla moich potrzeb jadłospisu. Jestem nie tylko lżejsza (ciężko było mi zrzucić wagę po ostatniej ciąży), ale przede wszystkim bardziej świadoma tego, co jem, jak jem i ile jem. Ale nie przejadam się, ani nie chodzę głodna. Jem to, co lubię. Przez te 8 tygodni nie czułam się do czegoś zmuszana. Dania nie są skomplikowane, wiem już jak je komponować. Jest smacznie, prosto, ZDROWO. Dziękuję za wszystkie wskazówki, rady, pytania i odpowiedzi . Polecam wszystkim z czystym sumieniem, bo wiem, że jest to naprawdę dobre polecenie.

Miałam z Panią Simoną konsultację, która dotyczyłam nawyków żywieniowych mojej 5-osobowe rodziny. Bardzo skutecznie zmotywował mnie do ulepszenia zawartości naszych talerzy :)
Serdecznie polecam skonsultować swoją dietę z Panią Simoną, naprawdę warto.

Bardzo dobry dietetyk. Zgłosiłem się do Pani Simony z refluksem żółciowym, który od wielu lat mnie trapi. Po obszernym wywiadzie zaproponowane przez Panią Simonę zalecenia oraz jadłospis dwu tygodniowy. W połączniu z farmakoterapią jest ulga. Teraz cała reszta po mojej stronie. Serdecznie polecam.

Pani Simona jest wyjątkowo zaangażowana. Komunikacja i zainteresowanie pacjentem wzorowe. Duża wiedza. Bardzo polecam.

Do Pani Simony trafiłam z polecenia. Myślałam, że po prostu chcę schudnąć, że pewnie będzie ciężko wytrwać tak z jadłospisem narzuconym i jakże się mocno rozczarowałam, ale POZYTYWNIE! Tak na prawdę dzięki niej zrozumiałam, co nam służy, jak pewne produkty zjeść by grały z moimi schorzeniami. A tak na prawdę, że można wszystko, tylko trzeba wiedzieć jak :) Chipsy? Baton? Ciasto? Nie ma problemu. Ciasta z jadłospisu? - Rodzina chce przepis.
Córka była wtedy na etapie rozszerzania diety i dietę rozszerzaliśmy całą rodziną. Byłam najedzona, jadłam różnorodnie i nadal korzystam z przepisów, które dostałam. Zmieniłam dzięki Pani Simonie nawyki żywieniowe a konsultacje, kontakt, jadłospis tak na prawdę dały mi dużo więcej niż zakładałam. Kontakt jest na najwyższym poziomie, nawet po zakończeniu współpracy.
Polecam z całego serca, współpraca jest warta kazdych pieniędzy, bo tak na prawdę dostaje się za to dużo więcej niż zakłada.

Polecam z całego serca, choruje na Hashimoto i insulinoporność, już po miesiącu widać pierwsze efekty współpracy. Na wizycie wszystko jasno zostało objaśnione. Dieta pyszna, a co najważniejsze posiłki nie są wymyślane, proste, łatwe w przygotowaniu i naprawdę pyszne ! Pani Simona uczy zdrowej relacji z jedzeniem, nie ma katowania się restrykcyjnymi dietami. Polecam

Do Pani Simony Kus przyszedłem z problemem nieregularnego jedzenia i zapychania się przekąskami podczas stresu. Zaczynałem nowy etap w życiu, dlatego ciężko było dla mnie jeść systematycznie.
Pani Simona potrafiła mi pokazać jak łatwo i szybko można zrobić posiłek, który nasyci, a jednocześnie wniesie wiele wartości odżywczych do organizmu.

Po kilkutygodniowym jadłospisie, zrozumiałem relacje z jedzeniem i teraz nie zastanawiając się długo, jestem w stanie zrobić wartościowy posiłek nie siedząc godzinami w kuchni.

Polecam bardzo Panią Simone - jest bardzo sympatyczna, szczerą, pomocną, otwartą osobą.

Szukałam dietetyka, który ułoży jadłospis dla mamy karmiącej piersią. Kontakt do Simony dostałam z polecenia. Simona już na początku ostudziła mój zapał do restrykcyjnego cięcia kalorii i tym samym szybkiego chudnięcia przy KP. Szczegółowo wyjaśniła jak powinna się odżywiać mama KP i dlaczego nie może spadać szybko z wagi :)
Dostałam jadłospis ułożony indywidualnie gdzie najadam się do syta a do tego waga spada w swoim zdrowym tempie. Jeśli coś mi nie odpowiada w danej potrawie, dostaję nowe menu. Kontakt z Simoną jest w zasadzie nieograniczony. Mało tego, ona sama często pisze dopytując jak mi idzie i czy w czymś może pomoc. Polecam Simonę z całego serca.

Do Simony dotarłam z polecenia Przekazała mi bardzo dużo porad oraz zdrowych nawyków które warto wprowadzić do swojego życia. Wysłuchując dokładnie moich problemów i dolegliwości stworzyła dla mnie przepyszne jadłospisy, które pozwoliły mi stopniowo wrócić do formy po operacji usunięcia woreczka żółciowego oraz pomogły mi się uporać z moimi bolesnymi dolegliwościami miesiączkowymi. Mało tego wielkim fanem zup Simony stał się mój mąż. Facet który zup nigdy nie lubił I takim sposobem również dołączył do współpracy Simona jest dietetykiem z powołania dba o wszystko zaczynajac od dokładnego wywiadu po stworzenie jadłospisu uwzględniając dolegliwości, choroby, potrzeby oraz zachcianki po opiekę przez cały czas Jedzenie z Simoną jest przyjemnością a nie koniecznością i dietetycznym więzieniem Zawsze jest obok, zawsze odpisze na wiadomości w expresowym tempie a mało tego sama interesuje się naszym samopoczuciem i postępami. Nie ma dla niej głupich pytań. Dietetyk na Medal

Zwróciłam się do Simony z różnymi celami, zaczynajac od wyrobienia regularności a na zrzuceniu kilogramów kończąc. Jednak najważniejszym celem, takim ogólnym było naprawienie swojej relacji z jedzeniem. Simona swoimi tłumaczeniami i podejściem pomogła mi zrozumieć, ze nie warto gonić za idealna figura, nie warto sobie odmawiać, nie warto tracić całego dni nad liczeniem wszystkiego. Za to dziękuje jej najbardziej. Jej dokładne wywiady sprawiły, ze ułożyła mi świetne diety, wszystkie potrawy były sycące i smaczne. Kiedy mówiłam ze chce wyjść coś zjeść na miasto by uczcić czyjeś urodziny to mówiła bym bawiła się dobrze, zawsze brała pod uwagę moje plany i zachcianki przy układaniu jadłospisu. Była na każde zawołanie, miała odpowiedz na każde pytanie. Z całego serca polecam współpracę z Simona. Czuje się zdrowsza, nie boje się kalorii i węgli, lubię siebie.