mgr Sandra Rymsza-Stępniak

Fizjoterapeuta więcej

Wrocław 4 adresy

151 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Aktualności

Logo
mgr Sandra Rymsza-Stępniak

Kłodzka 3A, 55-040 Bielany Wrocławskie

zapraszamy

10/10/2024

Logo
mgr Sandra Rymsza-Stępniak

Powstańców Śląskich 48, 53-333 Wrocław

DCG Centrum Medyczne

24/06/2022

Moje doświadczenie

Sandra Rymsza-Stępniak-0
Sandra Rymsza-Stępniak-1
Sandra Rymsza-Stępniak-2
+ 19
Jestem fizjoterapeutką specjalizującą się w terapii dna miednicy.
Ukończyłam fizjoterapię na wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego gdzie rozwijałam się w dziedzinie rehabilitacji okołoporodowej. W dalszym etapie zainteresowania poszerzyły się o funkcjonalność dna miednicy stąd nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje w tym kierunku.
Dzięki licznym kursom i szkoleniom pogłębiam swoją wiedzę oraz praktykę w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej dla kobiet oraz urologicznej dla mężczyzn, która ma na celu przywrócić jak największą sprawność i zminimalizować dolegliwości bólowe w obrębie miednicy mniejszej.

Fizjoterapia uroginekologiczna
Pacjentkom pomagam w przypadku:
- wizyt profilaktycznych
- obniżeń narządów rodnych
- nietrzymaniu moczu, gazów, stolca
- dolegliwości bólowych podczas współżycia, miesiączek, wypróżniania
- rozejścia mięśni prostych brzucha (DRA)
- menopauzy, endometriozy
- mobilizacji blizn po zabiegach w obrębie miednicy i powłok brzusznych

Kobietom w ciąży pomagam w przygotowaniu się do porodu poprzez:
- dobór odpowiedniej aktywności fizycznej
- edukacji świadomości własnego ciała i ergonomii dnia codziennego
- nauki oddechu, pracy mięśni dna miednicy oraz pozycji wertykalnych
- masaż krocza przygotowujący do porodu silami natury
- w przypadku dolegliwości bólowych prowadzę również terapią manualną

Kobiety w połogu mogą liczyć na pomoc w zakresie:
- terapii obniżenia narządów
- terapii nietrzymania moczu
- terapii blizny po CC, nacięciach lub pęknięciach krocza
- terapii rozejścia mięśnia prostego brzucha (DRA)
- również w przypadku dolegliwości bólowych prowadzę terapią manualną


Fizjoterapia urologiczna
Panowie mogą liczyć na mnie w zakresie:
- nietrzymania moczu
- parć naglących, częstomoczu, pęcherza nadaktywnego
- dolegliwości bólowych i zaburzeń podczas współżycia, wypróżniania
- rozejścia mięśnia prostego brzucha (DRA)
- przygotowanie do operacji w obrębie pęcherza, prostaty oraz w dalszym etapie monitorowanie stanu dna miednicy po zabiegu
- mobilizacji blizn po zabiegach w obrębie miednicy i powłok brzusznych
więcej O mnie

O mnie

Jestem fizjoterapeutką specjalizującą się w terapii dna miednicy.
Ukończyłam fizjoterapię na wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego gdzie rozwijałam się w dziedzinie rehabilitacji okołoporodowej. W dalszym etapie zainteresowania poszerzyły się o funkcjonalność dna miednicy stąd nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje w tym kierunku.
Dzięki licznym kursom i szkoleniom pogłębiam swoją wiedzę oraz praktykę w zakresie fizjoterapii uroginekologicznej dla kobiet oraz urologicznej dla mężczyzn, która ma na celu przywrócić jak największą sprawność i zminimalizować dolegliwości bólowe w obrębie miednicy mniejszej.

Fizjoterapia uroginekologiczna
Pacjentkom pomagam w przypadku:
- wizyt profilaktycznych
- obniżeń narządów rodnych
- nietrzymaniu moczu, gazów, stolca
- dolegliwości bólowych podczas współżycia, miesiączek, wypróżniania
- rozejścia mięśni prostych brzucha (DRA)
- menopauzy, endometriozy
- mobilizacji blizn po zabiegach w obrębie miednicy i powłok brzusznych

Kobietom w ciąży pomagam w przygotowaniu się do porodu poprzez:
- dobór odpowiedniej aktywności fizycznej
- edukacji świadomości własnego ciała i ergonomii dnia codziennego
- nauki oddechu, pracy mięśni dna miednicy oraz pozycji wertykalnych
- masaż krocza przygotowujący do porodu silami natury
- w przypadku dolegliwości bólowych prowadzę również terapią manualną

Kobiety w połogu mogą liczyć na pomoc w zakresie:
- terapii obniżenia narządów
- terapii nietrzymania moczu
- terapii blizny po CC, nacięciach lub pęknięciach krocza
- terapii rozejścia mięśnia prostego brzucha (DRA)
- również w przypadku dolegliwości bólowych prowadzę terapią manualną


Fizjoterapia urologiczna
Panowie mogą liczyć na mnie w zakresie:
- nietrzymania moczu
- parć naglących, częstomoczu, pęcherza nadaktywnego
- dolegliwości bólowych i zaburzeń podczas współżycia, wypróżniania
- rozejścia mięśnia prostego brzucha (DRA)
- przygotowanie do operacji w obrębie pęcherza, prostaty oraz w dalszym etapie monitorowanie stanu dna miednicy po zabiegu
- mobilizacji blizn po zabiegach w obrębie miednicy i powłok brzusznych
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Fizjoterapia uroginekologiczna

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Sandra Rymsza-Stępniak

fizjoterapeuta

151 opinii

Choroby

  • Nietrzymanie moczu
  • Urazy okołoporodowe
  • Blizny
  • Bóle w ciąży
  • Ból miednicy
  • Fizjoterapia uroginekologiczna
  • Fizjoterapia w połogu
  • Fizjoterapia w ciaży
  • Bolesne miesiączki
  • Obniżanie narządów rodnych
  • Nauka pozycji wertykalnych, oddechu
  • Przygotowywanie mięśni dna miednicy do porodu
  • Terapia blizn po cięciu cesarskim lub nacięciu krocza
  • Terapia rozejście mięśnia prostego brzucha
  • Terapia po operacjach ginekologicznych i urologicznych
  • Endometrioza
Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Doświadczenie

  • .

Publikacje

  • .

Edukacja

  • Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu Wydział Fizjoterapii

Certyfikaty

Nagrody i wyróżnienia

  • .

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
FemiMea Centrum Ginekologii i Położnictwa

Kłodzka 3A, 55-040 Bielany Wrocławskie

Dostępność

Telefon

71 738...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

71 738 76 09

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
Szczegóły prawne

NIP: 8961595205

Adres firmy: ul. Kłodzka 3a, Bielany Wrocławskie

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
DCG Centrum Medyczne

Powstańców Śląskich 48, Krzyki, 53-333 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
  • Płatność ratalna
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
DCG Centrum Medyczne

Krynicka 22/1a, Krzyki, 50-555 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Przelew na konto
  • Płatność ratalna
  • Blik
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Centrum Medyczne INNOVATION CLINIC

aleja Śląska 1 Tarczyński Arena (Stadion Wrocław) wjazd brama A wejście N2, Fabryczna, 54-118 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto
  • Płatność ratalna
Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Kinesiotaping

    50 zł

  • Fizjoterapia uroginekologiczna - dysfunkcje seksualne

    230 zł

  • Radiofrekwencja Sectum Neauvia - pochwa i zewnętrzne narządy płciowe

    1 400 zł - 5 500 zł

  • Fizjoterapia uroginekologiczna pod kontrolą USG

    220 zł - 230 zł

  • Suche igłowanie

    Od 150 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

151 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Bardzo uprzejme i profesjonalne podejście do pacjenta. Badanie przeprowadzone szczegółowo z dokładnymi wyjaśnieniami. Wyraźnie wskazówki odnośnie ćwiczeń, które powinny zostać wykonywane.

     • FemiMea Centrum Ginekologii i Położnictwa • fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa  • 
  • T

    Serdecznie polecam tę fizjoterapeutkę! Jest niezwykle zaangażowana i profesjonalna. Zdecydowanie warto skorzystać z jej pomocy!

     • DCG Centrum Medyczne • fizjoterapia urologiczna  • 
  • M

    Pani Sandra bardzo dba o atmosferę i komfort w swoim gabinecie. Wizyta przebiega bezstresowo, a zastosowana terapia i zalecane ćwiczenia przynoszą efekty. Polecam :)

     • DCG Centrum Medyczne • fizjoterapia uroginekologiczna  • 
  • A

    Pani Sandra prowadziła mnie od 1 trymestru ciąży, a aktualnie zajmuje się mną po porodzie. Każda wizyta zaczyna się od szczegółowego wywiadu, następnie jest przedstawiony zakres terapii i przechodzimy do działania. Na koniec wizyty Pani Sandra zaleca ćwiczenia do domu i wysyła e-mail z podsumowaniem wizyty. Serdecznie polecam

     • DCG Centrum Medyczne • fizjoterapia uroginekologiczna  • 
  • M

    Pani Sandra to naprawdę strzał w dziesiątkę, dziękujemy za wskazówki i za poinstruowanie męża w masażu i pomocy w trakcie porodu, na pewno pomoże przy porodzie, dziękujemy za wszystko i na pewno polecamy z całego serca, wszystko wyjaśnione i wychodząc z gabinetu czuliśmy, że wszystkie informacje jakie chcieliśmy uzyskać oraz dużo dodatkowej wiedzy nam się przyda :)

     • DCG Centrum Medyczne • fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa  • 
  • K

    Super fizjoterapeutka. Jestem dopiero po pierwszej wizycie ale już chyba mogę śmiało powiedzieć "polecam"!

     • DCG Centrum Medyczne • fizjoterapia dna miednicy  • 
  • A

    Polecam, wszystko zostało mi szczegółowo wyjaśnione, dostałam zalecenia i ćwiczenia do wykonywania w domu.

     • DCG Centrum Medyczne • fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa  • 
  • A

    punktualność, wiedza, zaangażowanie i miła atmosfera

     • DCG Centrum Medyczne • fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa  • 
  • M

    bardzo polecam, wszystkie moje wątpliwości zostały rozwiane i dostałam odpowiedź na każde pytanie, które zadałam, świetne i profesjonalne podejście do pacjenta

     • DCG Centrum Medyczne • fizjoterapia dna miednicy  • 
  • R

    Pani Sandra posiada bardzo dużą wiedzę oraz skutecznie pomaga w bólach napięciowych miednicy . Zalecana także ćwiczenia do domu co jest wielkim plusem .

     • Centrum Medyczne INNOVATION CLINIC • fizjoterapia urologiczna  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Fizjoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

FemiMea Centrum Ginekologii i Położnictwa

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać