mgr Renata Burkowska

Jestem psycholożką specjalizującą się w psychologii dzieci i młodzieży oraz trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). Od ponad 10 lat wspieram dzieci i ich rodziny w pokonywaniu trudności emocjonalnych, społecznych i rozwojowych. W swojej pracy prowadzę konsultacje psychologiczne, zajęcia indywidualne oraz warsztaty rozwijające umiejętności regulacji emocji, budowania poczucia własnej wartości, wzmacniania kompetencji społecznych i lepszego rozumienia siebie.

Tworzę bezpieczną, pełną akceptacji przestrzeń, w której dziecko może swobodnie wyrażać swoje emocje, rozwijać mocne strony i zdobywać umiejętności potrzebne do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Szczególnie ważne są dla mnie indywidualne podejście, uważność na potrzeby dziecka oraz szacunek dla jego przeżyć i sposobu doświadczania świata. Staram się towarzyszyć młodemu człowiekowi w pokonywaniu jego trudności, pomagając mu zrozumieć towarzyszące temu emocje i reakcje, budując przez to jego samoświadomość.

Pracuję w sposób elastyczny, podążając za dzieckiem i dostosowując metody wsparcia do jego wieku, możliwości oraz aktualnych potrzeb. W swojej praktyce łączę różne podejścia terapeutyczne. Korzystam z narzędzi psychologii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz nurtów tzw. trzeciej fali, czerpiąc między innymi z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii opartej na potrzebach oraz podejść wykorzystujących uważność i akceptację. Bliskie są mi również założenia Pozytywnej Dyscypliny, wspierające budowanie relacji opartych na wzajemnym szacunku i współpracy.

Swoje kompetencje rozwijałam podczas studiów psychologicznych ze specjalnością Psychologia Dzieci i Młodzieży na Uniwersytecie VIZJA w Warszawie (dawniej Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna) oraz studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS w Warszawie: „Psychologia Pozytywna w Edukacji i Wychowaniu. Wspieranie Rozwoju Dzieci i Młodzieży”.

Wierzę, że każde dziecko posiada potencjał do rozwoju i pokonywania trudności, a odpowiednio dobrane wsparcie pozwala mu budować poczucie sprawczości, odporność psychiczną i satysfakcjonujące relacje z innymi.