Witam serdecznie, jak może wpłynąć wykorzystanie muzyki deep house jako "terapia/muzykoterapia w zab

Nie słyszałem nigdy, żeby muzyka deep house miała właściwości psychoterapeutyczne. Istnieją co prawda badania naukowe przeprowadzone na Uniwersytecie w Cambridge, udowadniające pozytywny wpływ na depresję, pod warunkiem zrozumienia tekstu. Dotyczą one jednak muzyki Hip Hop i ruchu społecznego Hip Hop PSych. Pozdrawiam Krzysztof Dudziński

Muzykoterapia jest uznaną formą terapii wspomagającej. Potrafi korzystnie wpłynąć na stan psychofizyczny osoby słuchającej, zrelaksować, wyciszyć. Jednakże w zaburzeniach depresyjnych wskazana byłaby psychoterapia, która pozwoli głębiej zrozumieć ten problem emocjonalny i go rozwiązać.

Dzień dobry, jeśli pyta Pan/Pani o samego/samą siebie to polecam zwrócić uwagę na swoje subiektywne odczucia i potrzeby. Czy słuchając tego typu muzyki czuje Pan/Pani wyciszenie, spokój, radość czy pobudzenie, niepokój, itp.? Nie znam badań na ten temat, uważam jednak, że intuicja i ciało wiedzą najlepiej, tzn. jeśli posłuchać swojego organizmu, będziemy wiedzieć której muzyki słuchać a która działa negatywnie. Pozdrawiam serdecznie, KKM