Witam, nazywam się Szymon i w styczniu skończę 20 lat. Borykam się z pewnym problemem, który sam w s

3 odpowiedzi
Witam, nazywam się Szymon i w styczniu skończę 20 lat. Borykam się z pewnym problemem, który sam w sobie nie jest jakoś groźny. Jednak szkodliwy dla samopoczucia i dalszych planów. Otóż, odkąd pamiętam miałem problemy z jedzeniem. Często towarzyszy mi brak apetytu, przeważnie jem naprawdę bardzo mało, a mimo to moja waga utrzymuje się od kilku lat niezmienna. Bywa tak, że apetyt czasem narasta mi poźną nocą, aby następnie znowu był bardzo zminimalizowany przez kilka kolejnych dni. Zaznaczę, że nie jestem na nic chory. Mogę mieć lekkie problemy ze stresem i jakieś działania depresyjne. Ale raczej nie są one na tyle silne bym odmawiał sobie jedzenia, tym bardziej, że chciałbym przytyć. Obecnie ważę 52kg i mam 172 cm wzrostu. Nie uprawiam żadnego sportu, ale kiedy muszę wykonywać pracę fizyczną szybko się męczę i biorą mnie mdłości. Kiedy narasta we mnie ogromny apetyt po jakiejś pracy fizycznej i zaczynam jeść, mimo wszystko nie jestem wstanie zjeść całej porcji obiadowej na jedną osobę, dość szybko czuję się pełny, a jeśli mimo to dalej jem... Przez co najmniej 2 godziny czuję się zwyczajnie źle czując nudności, ale mimo to nigdy nie zwróciłem obiadu. I moje pytanie brzmi jak mogę to zmienić, wziąłbym apetizer, ale szczerze wątpię czy przywróci to mój apetyt, niekiedy On nie działa na dzieci, a co dopiero mówić o mnie. Bardzo proszę o odpowiedź i wskazanie dalszej drogi działania. Pozdrawiam Szymon.
dr Marta Tyszko
Psychoterapeuta certyfikowany
Rybnik
Panie Szymonie,
Dobrze, że szuka Pan pomocy. Ma Pan w tym momencie niedowagę, co może wpłynąć na pogorszenie Pana stanu zdrowia.
Dobrze byłoby na początek udać się do dietetyka lub psychodietetyka - specjaliści po przeprowadzeniu wywiadu zdrowotnego z Panem zaproponują odpowiednie leczenie.
Wesprze Pana pewnie również paychoterapeuta, który ma wiedzę na temat zaburzeń odżywiania.
Z poważaniem,
Marta Tyszko

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Maciej Sobczak
Psychoterapeuta
Gorzów Wielkopolski
Nic dodać nic ująć. Dobry proces terapeutyczny/leczenia i powinno być dobrze.
Pozdrawiam serdecznie!
 Radosław Helwich
Psychoterapeuta
Warszawa
Szymonie, opisujesz trudności, które mogą mieć złożone podłoże – zarówno fizjologiczne, jak i psychiczne. Choć brak apetytu i szybkie uczucie sytości bywają bagatelizowane, to jeśli trwają od lat i mają wpływ na Twoją wagę, samopoczucie oraz funkcjonowanie, warto podejść do nich holistycznie. Zalecamy konsultację z psychodietetykiem, który pomoże ustalić czy nawyki żywieniowe są skutkiem stylu życia, napięcia emocjonalnego, czy może istnieje ukryty mechanizm psychologiczny (np. przewlekły stres, napięcie, trudne emocje, których nie jesteś w pełni świadomy). Równolegle warto skonsultować się z terapeutą pracującym w nurcie integracyjnym lub poznawczo-behawioralnym, który pomoże Ci przyjrzeć się, czy Twój organizm nie odmawia jedzenia w odpowiedzi na coś głębszego – np. trudne relacje z ciałem, wewnętrzne napięcie, brak kontaktu z emocjami. Tego typu objawy, jak mdłości przy jedzeniu i zmienny apetyt, mogą również wskazywać na zaburzenia psychosomatyczne – i wtedy terapia psychologiczna okazuje się kluczowa. W ESC zapraszamy Cię na indywidualną konsultację oraz programy, które łączą psychoterapię z pracą z ciałem – to podejście często daje bardzo dobre efekty. Nie musisz sam się z tym mierzyć. Radosław Helwich CEO ESC Ośrodek Leczenia E-Uzależnień ul. Boguckiego 6/3 Warszawa Żoliborz

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.