Witam mam pewien problem bowiem borykam się z pewną fobią na temat kupy. Przez to że kiedyś zostałam
1
odpowiedzi
Mam pewien problem bowiem borykam się z pewną fobią na temat kupy. Przez to że kiedyś zostałam na straszona przez moją babcię w tym temacie obsesyjnie obserwuję kupę i od razu czytam jak mi się coś nie spodoba. Jak sobie z tym poradzić ograniczyć takie czytanie i panikowanie o swoim zdrowiu
Proponuję nie szukać za wiele w Internecie, tam jest dosłownie wszystko - od bzdur po wiadomości specjalistyczne - z reguły podane w sposób nieprzystępny dla laika; takie "poszukiwania" z reguły nasilają niepokój. Proponuję skorzystać z pomocy psychoterapeuty lub psychiatry, w celu omówienia problemu. Być może nie ma się czym martwić, a być może potrzebne jest leczenie. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.