Witam mam nerwice od 2017 roku, i panicznie się boje ,że przez nerwice lękową ,którą mam dostanę sch
Witam mam nerwice od 2017 roku, i panicznie się boje ,że przez nerwice lękową ,którą mam dostanę schizofrenii i jak się czasami nakręcam to wydaje mi się jakbym w mojej głowie słyszała moje imię „Natalia”. Nikt u mnie w rodzinie nie miał schizofrenii tylko nerwice. Co mam zrobić żebym się nie bała schizofrenii? Cały czas o tym myśle ,boje się ,że zwariuje i nie będę świadoma tego co robię.. Ogólnie bardzo dużo myśle o wszystkim i o niczym i już mnie to męczy ,bo się próbuje pocieszyć ,ale wtedy jest jeszcze gorzej.. Jak mogę zmienić moje myśli na pozytywnie i przestać się bać tej schizofrenii?
3 odpowiedzi
Dzień dobry, 4 lata to zbyt długo. Definitywnie powinna Pani zmienić rodzaj terapii. Radziłby się skonsultować z jakimś dobrym psychoterapeutą w Pani okolicy. Z mojego doświadczenia wyniki, że nerwicy lękowej można pozbyć się w ciągu roku. Pozdrawiam Krzysztof Dudziński
Rozumiem, że jest Pani pod opieką psychiatryczną i jest to diagnoza lekarza psychiatry. Dodatkowo proszę rozważyć podjęcie psychoterapii, która może przynieść niezwykle pozytywne skutki w Pani dolegliwości, również w kontekście prewencji. Pozdrawiam serdecznie
Takie nasilone obawy muszą bardzo utrudniać Pani codzienne funkcjonowanie. Pomocne może okazać się podzielenie się swoimi niepokojami z prowadzącym lekarzem psychiatrą, który zna Pani historię choroby. Być może uporządkowanie wiedzy na temat poszczególnych jednostek chorobowych przyniesie Pani ulgę i spokój. Jeśli chciałaby Pani zająć się głębszym zrozumieniem swoich nasilonych obaw, skąd one się biorą, dlaczego akurat tak bardzo niepokoi Panią zachorowanie na schizofrenię, to może warto rozważyć konsultację u psychoterapeuty, który pomoże Pani w lepszym zrozumieniu siebie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.