Witam, mam bardzo ważne pytanie co do mojego stanu zdrowia. Po mocno zakrapianej imprezie, na drugi

3 odpowiedzi
Witam, mam bardzo ważne pytanie co do mojego stanu zdrowia. Po mocno zakrapianej imprezie, na drugi dzień wypiłem tylko Red bulla. Nie piłem wody ani żadnych innych rzeczy, tylko ten Red bull. W kościele zaczęło mi się robić duszno, wyszedłem na zewnątrz, przyjechało pogotowie które stwierdziło ze byłem odwodniony i sam się nakręciłem. Dostałem tabletkę na uspokojenie ponieważ milem wysokie tętno i tyle. Było to dla mnie bardzo traumatyczne wydarzenie ponieważ bałem się ze się uduszę i od tamtej pory ciagle badam swój oddech lub serce. Wykonałem echo serca i spirometrie, wszystko w porządku. Czy lekki ucisk w klatce, kontrola każdego oddechu i ciagle złe myśli i niepokój to może być nerwica lub jakieś stany lekowe?
mgr Jakub Cesarz
Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog
Wrocław
Dzień dobry, opisane przez Pana objawy mogą wskazywać na zaburzenie lękowe pod postacią ataków paniki. Charakterystyczne są myśli o uduszeniu lub poważnie złym stanie zdrowia. Jeśli badania są w normie, myślę, że dobrym pomysłem byłoby udanie się do psychoterapeuty lub psychiatry w celu przeprowadzenia szczegółowej diagnozy. Przy zaburzeniach lękowych jedną z skuteczniejszych metod terapii jest terapia poznawczo-behawioralna.

Pozdrawiam serdecznie,
Jakub Cesarz

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Olga Siedlanowska-Chałuda
Psycholog, Psychoterapeuta
Warszawa
Witam, to co Pan opisuje przypomina atak paniki. Wskazują na to sam przebieg incydentu jak i pojawiające się obawy wynikające z lęku o zdrowie. Tym bardziej, że badania nie wykazały nic niepokojącego, sugerowałabym konsultację psychoterapeutyczną. Terapia poznawczo-behawioralna to skuteczna metoda leczenia zaburzeń lękowych, które nieleczone mogą się z czasem nasilać. Dlatego warto to skonsultować i w razie potrzeby pracować nad złagodzeniem objawów. Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego.
mgr Karina Kowalska-Egiazarian
Psychoterapeuta certyfikowany
Warszawa
Szanowny Panie,

To, co Pan przeżył, rzeczywiście mogło być bardzo intensywnym i przerażającym doświadczeniem. Takie sytuacje mogą mocno wpłynąć na nasze poczucie bezpieczeństwa i wywołać silne reakcje emocjonalne. Proszę potraktować tę odpowiedź nie jako diagnozę, lecz jako zbiór możliwych wyjaśnień i sugestii, które warto omówić podczas wizyty u specjalisty.

Połączenie odwodnienia, zmęczenia po alkoholu oraz działania kofeiny (np. z napoju energetycznego) może wywołać szereg objawów fizycznych: zawroty głowy, przyspieszone bicie serca, trudności z oddychaniem. Gdy takie odczucia pojawiają się nagle i są intensywne, organizm może zareagować atakiem paniki. To reakcja alarmowa, która często zostaje zapamiętana jako bardzo silne zagrożenie – nawet jeśli nie miała realnego podłoża medycznego.

Naturalne jest też to, że po takim incydencie może pojawić się zwiększone monitorowanie ciała – ciągłe sprawdzanie oddechu, tętna, wrażliwość na każde nowe odczucie. Niestety, to może prowadzić do błędnego koła lęku: im bardziej zwracamy uwagę na ciało, tym więcej niepokoju się pojawia, co z kolei nasila objawy.

Objawy, które Pan opisuje – uczucie napięcia w klatce piersiowej, kontrolowanie każdego oddechu, uporczywe myśli i lęk – mogą wskazywać na zaburzenia lękowe uogólnione lub związane z napadami paniki (zgodnie z aktualną klasyfikacją ICD-11/DSM-5). To zaburzenia znane i skutecznie leczone – szczególnie za pomocą psychoterapii poznawczo-behawioralnej lub terapii opartej na uważności.

Warto skonsultować się z psychoterapeutą lub psychiatrą, którzy pomogą lepiej zrozumieć, co się dzieje i jak temu zaradzić. Proszę pamiętać, że nie jest Pan sam w tym doświadczeniu – bardzo wiele osób zmaga się z podobnymi objawami i z pomocą specjalisty odzyskuje równowagę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.