Witam, jestem w związku od ponad roku. A mój partner wciąż nie chcę usunąć zdjęć ex z FB, mimo iż go
3
odpowiedzi
Witam, jestem w związku od ponad roku. A mój partner wciąż nie chcę usunąć zdjęć ex z FB, mimo iż go o to proszę zwłaszcza że przy niektórych jest opis "kocham Cię". Mówi że to tylko wspomnienia ale ja nie mogę dodać zdjęcia z nim i go oznaczyć. Mówi że już nie chcę pokazać życia innym, jednak co jakiś czas dodaje swoje zdjęcia czy relacje ale mnie tam nie chce. Czy naprawdę jestem zazdrosna i robię awanturę o nic? Czy to on nie potrzebnie się zapiera by tego nie usunąć ani dodać nic że mną?
Dzień dobry,
Twoje odczucia są całkowicie zrozumiałe – w związku naturalne jest, że chcemy czuć się ważni i widziani przez naszego partnera. To, co opisujesz, może budzić niepewność, zwłaszcza jeśli masz wrażenie, że relacja, którą budujecie, nie jest w pełni uwzględniona w przestrzeni publicznej, jaką są media społecznościowe.
Warto przyjrzeć się kilku aspektom tej sytuacji. Po pierwsze, ważne jest, żebyście porozmawiali o tym, co te zdjęcia i brak wspólnych publikacji znaczą dla każdego z Was. Dla jednej osoby mogą być to tylko wspomnienia, które nie mają już emocjonalnego ładunku, a dla drugiej – sygnał, że przeszłość wciąż zajmuje istotne miejsce.
Zamiast oceniać, czy Twoje uczucia są przesadne, spróbuj opowiedzieć partnerowi, dlaczego jest to dla Ciebie ważne, co w Tobie wywołuje taka sytuacja i czego potrzebujesz, żeby czuć się bezpiecznie w tej relacji. Możesz powiedzieć coś w stylu: „Kiedy widzę te zdjęcia i brak naszych wspólnych, czuję... (tu opisz swoje emocje, np. pominięcie, niepewność), a zależy mi na tym, żebyśmy tworzyli naszą wspólną historię w pełni”.
Równocześnie warto zapytać partnera, co stoi za jego decyzją – czy to faktycznie niechęć do dzielenia się życiem prywatnym, czy może coś innego? Kluczem jest otwarta rozmowa, w której obie strony mogą poczuć się wysłuchane i zrozumiane.
Jeśli taka rozmowa okaże się trudna, być może warto rozważyć wsparcie terapeutyczne, które pomoże Wam lepiej zrozumieć wzajemne potrzeby i oczekiwania.
Twoje odczucia są całkowicie zrozumiałe – w związku naturalne jest, że chcemy czuć się ważni i widziani przez naszego partnera. To, co opisujesz, może budzić niepewność, zwłaszcza jeśli masz wrażenie, że relacja, którą budujecie, nie jest w pełni uwzględniona w przestrzeni publicznej, jaką są media społecznościowe.
Warto przyjrzeć się kilku aspektom tej sytuacji. Po pierwsze, ważne jest, żebyście porozmawiali o tym, co te zdjęcia i brak wspólnych publikacji znaczą dla każdego z Was. Dla jednej osoby mogą być to tylko wspomnienia, które nie mają już emocjonalnego ładunku, a dla drugiej – sygnał, że przeszłość wciąż zajmuje istotne miejsce.
Zamiast oceniać, czy Twoje uczucia są przesadne, spróbuj opowiedzieć partnerowi, dlaczego jest to dla Ciebie ważne, co w Tobie wywołuje taka sytuacja i czego potrzebujesz, żeby czuć się bezpiecznie w tej relacji. Możesz powiedzieć coś w stylu: „Kiedy widzę te zdjęcia i brak naszych wspólnych, czuję... (tu opisz swoje emocje, np. pominięcie, niepewność), a zależy mi na tym, żebyśmy tworzyli naszą wspólną historię w pełni”.
Równocześnie warto zapytać partnera, co stoi za jego decyzją – czy to faktycznie niechęć do dzielenia się życiem prywatnym, czy może coś innego? Kluczem jest otwarta rozmowa, w której obie strony mogą poczuć się wysłuchane i zrozumiane.
Jeśli taka rozmowa okaże się trudna, być może warto rozważyć wsparcie terapeutyczne, które pomoże Wam lepiej zrozumieć wzajemne potrzeby i oczekiwania.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Porozmawiałabym z partnerem na ile jest Pani ważna w jego życiu. to, że ma na FB zdjęcia z byłą dziewczyną jest naturalne ale dlaczego nie chce by Pani umieszczała jego zdjęcia na swoim profilu- mocno niepokojące.
Proszę zastanowić się jakie uczucia towarzyszą Pani w tej sytuacji.
Pozdrawiam serdecznie
Proszę zastanowić się jakie uczucia towarzyszą Pani w tej sytuacji.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry,
zrozumiałe jest, że w takiej sytuacji czuje się Pani gorzej traktowana, niż poprzednia partnerka partnera. Może warto udać się na konsultacje psychoterapeutyczne, żeby zbadać, czy w innych obszarach relacji jest wszystko w porządku.
Może tak być, że pani zazdrość wynika też z tego, że jakieś ważne Pani potrzeby nie są w zaspakajane w tej relacji.
Życzę powodzenia i pozdrawiam serdecznie,
Olga DeFatta
zrozumiałe jest, że w takiej sytuacji czuje się Pani gorzej traktowana, niż poprzednia partnerka partnera. Może warto udać się na konsultacje psychoterapeutyczne, żeby zbadać, czy w innych obszarach relacji jest wszystko w porządku.
Może tak być, że pani zazdrość wynika też z tego, że jakieś ważne Pani potrzeby nie są w zaspakajane w tej relacji.
Życzę powodzenia i pozdrawiam serdecznie,
Olga DeFatta
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.