Witam Jestem uzależniony od wszystkiego na tle erotyki nagości itp. Niestety wymknęło mi się to poz

Dzień dobry,
To, co Pan opisuje to kategoria uzależnienia behawioralnego - czyli uzależnienia od wykonywania jakiejś czynności.
Dobrze, że zdaje Pan sobie sprawę z trudności.
Najlepiej udać się do psychoterapeuty pracującego z uzależnieniami w dowolnej molalności, dobrze gdyby był jednocześnie seksuologiem.
Pozdrawiam.

Dzień Dobry,
zapewne cierpi Pan na jedną z form uzależnienia od erotyki, seksu, pornografii. Zachęcam do podjęcia terapii CBT, mającej udowodnione sukcesy w leczeniu tego typu uzależnień. Niepokoją myśli samobójcze, to powinno przyspieszyć Pana decyzję o szukaniu pomocy. Zwraca uwagę jak nazywa Pan swoja partnerkę, mówi Pan o niej kilka razy "kobieta" - warto to przedyskutować z psychoterapeutą. Pozdrawiam ciepło.

Trudno jest diagnozować kogokolwiek bez bezpośredniej rozmowy, jednak wiele w tym, co Pan opisuje, wskazuje na problem z kręgu uzależnienia od czynności. Na pewno warto, żeby skontaktował się Pan ze specjalistycznym ośrodkiem. Z dostępnością pomocy skierowanej stricte dla osób uzależnionych od czynności (hazard, masturbacja etc) bywa różnie. W optymalnej sytuacji mógłby Pan uczestniczyć równocześnie w psychoterapii grupowej oraz indywidualnej. Znalezienie miejsca w grupie, szczególnie o poradniach publicznych, może wiązać się z dość długim czasem oczekiwania. Wtedy dobrze jest znaleźć grupę samopomocową, działającą trochę tak, jak grupy AA. W większych miastach są już takie grupy skierowane nie tylko do osób uzależnionych od alkoholu lub narkotyków, ale także od czynności.

Witam serdecznie,
Dziękuję za podzielenie się swoją historią. To, co Pan opisuje, jest rzeczywiście poważnym problemem, który wymaga profesjonalnej pomocy. Uzależnienie od erotyki (seksu) i związane z nim zachowania mogą mieć destrukcyjny wpływ na życie osobiste, relacje i ogólne poczucie wartości. Zdaję sobie sprawę, jak trudna i bolesna musi być obecna sytuacja, szczególnie w kontekście rozpadającego się związku, poczucia wstydu i bezradności.
Uzależnienie od pornografii i zachowań związanych z nagością, w tym korzystanie z portali erotycznych, to problem, który nie tylko dotyka fizycznej strony życia, ale również emocjonalnej. Często osoby zmagające się z tym problemem przeżywają cykle, w których przez pewien czas kontrolują swoje zachowanie, aby po chwili znowu ulec impulsowi. W takim przypadku istotne jest zrozumienie mechanizmów uzależnienia oraz tego, jak bardzo wpływają one na codzienne życie.

Kiedy dodają się do tego myśli samobójcze, ważne jest, aby jak najszybciej zwrócić się po pomoc. Myśli o samobójstwie są sygnałem, że cierpienie emocjonalne jest na bardzo wysokim poziomie i niezbędna jest profesjonalna interwencja. Uzależnienie tego typu nie tylko rujnuje relacje, ale również prowadzi do utraty poczucia własnej wartości, poczucia winy, wstydu i depresji.

Proszę Pana, zdecydowanie pierwszym krokiem jest skontaktowanie się z psychoterapeutą specjalizującym się w leczeniu uzależnień, szczególnie tych związanych z uzależnieniem od pornografii i erotyki. W naszym ośrodku ESC – Ośrodek Leczenia Uzależnień i Psychoterapia oferujemy wsparcie dla osób, które zmagają się z uzależnieniem od tego typu treści. Nasze podejście jest integracyjne i obejmuje zarówno pomoc w zakresie uzależnienia, jak i wsparcie psychoterapeutyczne, które pozwala pracować nad głębszymi przyczynami uzależnienia, emocjonalnym uzdrawianiem i odbudową relacji.

Ważne jest, aby zrozumieć, że uzależnienie od erotyki i pornografii jest procesem, który wymaga nie tylko zaprzestania szkodliwych zachowań, ale także pracy nad emocjami, myślami i przyczynami, które skłaniają do tych zachowań. Psychoterapia jest kluczowa, aby pomóc zrozumieć te mechanizmy i wypracować zdrowsze sposoby radzenia sobie z emocjami i napięciem.

Zachęcam Pana do zapoznania się z treścią książki "Od nałogu do miłości" Carnes Patrick, która szczegółowo opisuje cały proces terapeutyczny przez który przechodzi pacjent zmagający się z tym uzależnieniem. Następnie zachęcam do umówienia się na bezpłatną konsultację do 30 minut w naszym ośrodku. Nasi specjaliści pomogą określić odpowiednią ścieżkę leczenia i wesprą w procesie zdrowienia.

Z serdecznymi pozdrowieniami,
Radosław Helwich
Certyfikowany terapeuta uzależnień i współuzależnień
ESC – Ośrodek Leczenia Uzależnień i Psychoterapia