Witam jak mam pokazać dziecku że go akceptuję jego wygląd bo ma całą twarz w piegach, ale chciałabym

Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem. W tym, co Pani pisze, widać bardzo dużo troski i miłości do dziecka — chce je Pani chronić, a jednocześnie obawia się, by nie przekazać mu własnych trudności z akceptacją. To bardzo dojrzała refleksja.

W takiej sytuacji warto rozdzielić dwie rzeczy: pielęgnację skóry i akceptację wyglądu. Można mówić o kremie z filtrem nie w kontekście „bo masz piegi”, tylko „bo słońce może szkodzić każdej skórze, a my chcemy o nią dbać”. Wtedy dziecko uczy się, że dbanie o siebie to nie próba zmiany wyglądu, tylko forma troski.

Jeśli chodzi o pokazanie akceptacji — ogromnie ważne jest, by dziecko słyszało od Pani, że jego piegi są czymś wyjątkowym i charakterystycznym, że dzięki nim wygląda niepowtarzalnie. Można też pokazywać pozytywne przykłady — zdjęcia znanych osób z piegami, rysunki, bajki, w których bohaterowie mają podobne cechy.

I nawet jeśli Pani sama nie czuje jeszcze pełnej akceptacji wobec własnego wyglądu — to nic złego. Dzieci uczą się przez obserwację, więc już sama Pani szczerość i próba pokazania, że warto się o siebie troszczyć mimo trudnych emocji, jest dla niego ważnym przekazem. W razie potrzeby psycholog może pomóc Pani w przepracowaniu tej części — żeby z czasem było łatwiej mówić o akceptacji z większym spokojem.

Wszystkiego dobrego :)

Dzień dobry :)
Zapraszam do omówienia tej sprawy w czasie bezłatnej konsultacji on line lub stacjonarnej.
Robert Turek
Psycholog
Gdańsk

Przede wszystkim bardzo poruszające jest to, z jaką troską i uważnością dba Pani o swojego syna. To naprawdę piękne i ważne. Zatrzymały mnie jednak Pani przekonania dotyczące piegów. Myślę, że właśnie od tego warto byłoby rozpocząć pracę. Dzieci w ogromnym stopniu uczą się poprzez obserwację dorosłych, zwłaszcza swoich opiekunów. To od nich czerpią informacje o tym, co jest w porządku, a co nie. Dlatego tak istotne jest, by Pani syn mógł zobaczyć, że dla Pani piegi nie są czymś złym. Być może są czymś wyjątkowym, a może po prostu czymś naturalnym, neutralnym. Jeśli nawet z całych sił będzie Pani przekazywać synowi, że jego wygląd jest w porządku, ale jednocześnie trudno będzie Pani zaakceptować swoje własne piegi, może to utrudnić mu pełne przyjęcie siebie.

Dzień dobry,
to bardzo piękne, że zależy Pani na tym, by dziecko czuło się akceptowane i kochane takie, jakie jest. To, że Pani o to pyta, już pokazuje ogrom troski i wrażliwości. Dzieci bardzo wyczuwają intencje rodziców – jeśli w Pani działaniu jest miłość, a nie krytyka, ono to poczuje. Może Pani spokojnie mówić: „Smaruję Ci buzię, bo chcę, żeby Twoja skóra była zdrowa i dobrze chroniona przed słońcem”. Warto podkreślać, że piegi są czymś naturalnym i wyjątkowym, że to po prostu część jego urody. Można nawet dodać z uśmiechem: „Masz takie same piękne piegi jak ja”, jeśli Pani ma również piegi- w ten sposób buduje Pani u dziecka poczucie dumy i akceptacji. Najważniejsze jest to, że Pani miłość, czułość i codzienna obecność są dla dziecka silniejszym przekazem niż jakiekolwiek słowa. Życzę wszystkiego dobrego, pozdrawiam serdecznie.