To będzię moje pierwsze zetknięcie się z tego typu interakcją międzyludzką. Pół roku temu zostałam p
3
odpowiedzi
To będzię moje pierwsze zetknięcie się z tego typu interakcją międzyludzką. Pół roku temu zostałam po raz pierwszy matka i to zmieniło mój punkt widzenia na wiele rzeczy. Do tej pory przepracowywałam sama wiele problemów i spraw gółwnie z dzieciństwa kóre niechybnie było podwalinami do mojego obecnego stanu. Ojciec byl alkoholikiem który po rozwodzie dostał zakaz zbliżania sie do nas z powodu nekania psychicznego. Mama wtedy przechodziła głaboka depresję i miała \\kliniczną nerwicę F40, F43\\ jeżeli tak to można ująć. Ja musiałsm sobie radzić sama miałam wtedy 12 lat. Mam problemy z gniewem a głównie z agresją. Nie potrafię zapanowac nad emocjami będąc sprowokowana. Nawet gdy wiem że prwokacja jest celowa i słyszę ten głos z tyłu głwy który mówi żeby odpuścic i nie nakręcaćc się i, że to nie ma znaczenia to i tak nie odpuszczam. Niby dokładnie wiem co się dzieje i czego nie powinnam robić i jestem w stanie przewidzieć konsekwencje swoich akcj ale nie odpuszcze i będę się kłócić i atakować pomimo wszystko. Do tej pory miałam przez to problemy w pracy, w życiu prywatym i wszędzie gdzie można. Teraz gdy mam synka i widzę, że dalej sobie z tym nie radzę stwierdziłam, ze muszę mieć kogoś kto mi w tym pomoże jako że ja nie jestem w stanie nic więcej z tym zrobić. Czy jest tu ktoś kto specjalizuje się w takich przypadkach? Jak taka terapia by wyglądała? Nadmienie iż zaczełam terapię dla par z mężem gdzie pracujem nad lepszą komunikacją.
Kontrakt terapeutyczny dotyczylby pracy nad przyczynami odczuwania zlosci, sposobami regulacji napiecia, Pani sposobem funkcjonowania w relacjach i analiza okolicznosci, ktore wywoluja te trudne dla Pani stany emocjonalne. Przepracowanie problemu nastepuje wtedy, gdy, w bezpiecznych warunkach (tzw. gabinetowych), przezyje Pani te uczucia sprawdzajac i testujac inne sposoby reagowania oraz sprawdzic czy ten odbior "prowokacji" nie jest jakims ksobnym przekierowywaniem zlosci, ktora powinna byc skierowana na inny obiekt. Nie wiem czy rozjasnilem sprawe, przepraszam za ten styl opisywania. Trudno slowami opisac to co sie dzieje w psychoterapii na gruncie emocjonalnym. Jedno jest pewne. To dziala. Ciesze sie, ze Panstwo jako para zaczeliscie ze soba pracowac. Zycze powodzenia w pracy indywidualnej !
Świetnie, że robicie Państwo z mężem wspólną terapię. Jeśli potrzebuje Pani dodatkowego wsparcia terapią indywidualną, zapraszam na sesje on-line. Pracuję w nurcie systemowym, czyli tzw. rodzinnym.
Pozdrawiam serdecznie
Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry, gratuluję urodzenia Synka i odwagi w szukaniu pomocy, także w małżeństwie. Przykro mi z powodu Pani traumatycznych przeżyć z dzieciństwa. Co do objawów: myślę, że tu najlepiej sprawdzi się terapia DBT- dialektyczno-behawioralna, naukowa, sprawdzona metoda stworzona dla osób z problemami w regulacji emocjonalnej, w tym z problemami z agresją. Pozdrawiam serdecznie, KKM
Podobne pytania
- Proszę o nakierowanie czy wyniki są w normach czy mają odchylenia. Insulina na czczo19,1 po 2h 19,7. Glukoza na czczo 94 po 2h 61. Badania zrobione ze względu na przyrost wagi, opuchnięte nogi, zmęczenie. Lekarz POZ podejrzewa insulinooporność. Z góry dziękuję
- W niedziele miałem zakładane szwy tuż pod łydką. Od wczoraj stopa zaczeła puchnąć , czy jest to normalne czy panikuje?
- Potrzebuje opinii na temat tabletek na odchudzanie Nutrimex oraz Slimetrol forte. Chciałabym schudnać a niestety nie mam czasu na Ćwiczenia . Proszę o opinie. Pozdrawiam
- Szukam dermatologa, który potrafi wyleczyć świerzbiączkę guzkową. Dotychczasowe leczenie Doxycyclinum, Clatra, Fucibet Lipid, Zineryt nie pomaga.
- Bylem dzis u stomatologa. Wczesniej otworzyl mi kanal i powiedzial we zaklada lek . Dzis spojrzal wyczyscil.powiedzial ze zaklada kolejny lek lek i mam przyjsc za 1,5 tyg na wypelnienie. Podczas jedzenia 2h od wizyty wypadla mi taka jakby.watka z zeba. Wlozylem ja spowrotem lecz wypada. Co robic w takiej…
- We wtorek 14 lipca na trening kolega wsadzil mi palec w oko , udalem sie na SOR , okazało się że mam uszkodzona rogówke. Zostalem na obserwacji i w piątek rano wyszedłem. Dziś jest Środa ,mija 8 dzień od urazu , oko wyglada juz normalnie ale ja nadal mamo ostro widze , wręcz odnoszę wrażenie że czasami…
- Dziś odebralam wyniki badań moczu : Barwa - c. Żółty Przejrzystość - mętny Ciezar właściwy- 1,030 kg/l Ph - 5.0 Glukoza i ketony, białko - nieobecne Erytrocyty - wykryto Erytrocyty świeże- 10-20 wpw Pasma śluzu- dość liczne Bakterie - nieliczne Moczany bezpostaciowe - bardzo liczne Przeszlam kilka…
- Od jakiegoś czasu po wypiciu nawet łyka piwa zaczyna mi się kręcić w głowie, niezależnie czy zjem dużo w ciągu dnia czy nie, nie wiem dlaczego tak się dzieje, proszę o pomoc
- Córka (obecnie 5 lat) 12.2018 złamała kość piszczelową. Leczenie polegało na założeniu gipsu na około 2,5 miesiąca. 05.2019 ponownie złamała tę samą kość (podobno mogła być osłabiona po wcześniejszym złamaniu i długim gipsie). Ponownie nosiła gips, około 2,5 miesiąca. Nigdy nie była sugerowana fizjoterapia.…
- 3 dni temu pod żołędziem pojawiły się krostki, które mnie szczypią oraz pieką. Ból występuje jedynie przy dotyku. O higienę dbam należycie cały czas, nigdy nie miałem sytuacji podobnej do tej. Krostki a raczej takie pęcherzyki (?) są czerwone. Dodam, że ostatnio byłem przeziębiony - bolało mnie gardło,…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.