Szukam psychoterapii, najchętniej na początku 2h tygodniowo, koniecznie z kimś kto lubi swoją pracę
3
odpowiedzi
Szukam psychoterapii, najchętniej na początku 2h tygodniowo, koniecznie z kimś kto lubi swoją pracę i aktywnie poszerza swoją wiedzę, najchętniej z kimś kto preferuje dynamiczny dialog. Niestety nie udało mi się jeszcze znaleźć osoby z którą chciałbym kontynuować terapię, dlatego postanowiłem spróbować czegoś innego i opisać swoje symptomy tu.
Mam 27 lat, wyszedłem z trudnego domu, byłem wrażliwym dzieckiem, większości rzeczy musiałem nauczyć się sam, niestety coś poszło nie tak. Jestem narcyzem, manipulatorem, egocentrykiem, nadużywam projekcji, nie zawsze jestem szczery, nie umiem radzić sobie z błędami, nie zawsze radzę sobie z emocjami, dużo od siebie wymagam, często brakuje mi odwagi, często czuje wstyd. Gdy byłem młodszy, byłem bardzo skoncentrowany na dobrach materialnych. Perfekcjonizm całe życie windował moje ambicje. Od kilkunastu lub kilkudziesięciu miesięcy zauważalnie towarzyszy mi osobowość paranoiczna – chłód emocjonalny, wycofywanie się z kontaktów z innymi, wrogość, nadmierna podejrzliwość, nadmierna wrażliwość na lekceważenie i krytykę, trudności z wybaczeniem urazy. Dodatkowo, od kilku miesięcy zmagam się z depresją. Nigdy nie chciałem taki być i dokładnie taki się właśnie stałem. Obecnie czuje się połączony ze swoimi emocjami jedynie kilka dni w miesiącu. Psychodeliki pomagają mi z niektórymi z wyżej wymienionych symptomów, niestety mój brak profesjonalizmu w podejściu do ich konsumpcji sprawia, że czasem szkodzą. Medytacja pomaga, lecz nie zawsze jestem do niej zdolny. Moja zapaść emocjonalna rozpoczęła się w momencie w którym zacząłem rozumieć że nie jestem lepszy/bardziej uprzywilejowany od innych ludzi; przed tym moja ignorancja i wysokie poczucie własnej wartości izolowały mnie od depresji.
Mam 27 lat, wyszedłem z trudnego domu, byłem wrażliwym dzieckiem, większości rzeczy musiałem nauczyć się sam, niestety coś poszło nie tak. Jestem narcyzem, manipulatorem, egocentrykiem, nadużywam projekcji, nie zawsze jestem szczery, nie umiem radzić sobie z błędami, nie zawsze radzę sobie z emocjami, dużo od siebie wymagam, często brakuje mi odwagi, często czuje wstyd. Gdy byłem młodszy, byłem bardzo skoncentrowany na dobrach materialnych. Perfekcjonizm całe życie windował moje ambicje. Od kilkunastu lub kilkudziesięciu miesięcy zauważalnie towarzyszy mi osobowość paranoiczna – chłód emocjonalny, wycofywanie się z kontaktów z innymi, wrogość, nadmierna podejrzliwość, nadmierna wrażliwość na lekceważenie i krytykę, trudności z wybaczeniem urazy. Dodatkowo, od kilku miesięcy zmagam się z depresją. Nigdy nie chciałem taki być i dokładnie taki się właśnie stałem. Obecnie czuje się połączony ze swoimi emocjami jedynie kilka dni w miesiącu. Psychodeliki pomagają mi z niektórymi z wyżej wymienionych symptomów, niestety mój brak profesjonalizmu w podejściu do ich konsumpcji sprawia, że czasem szkodzą. Medytacja pomaga, lecz nie zawsze jestem do niej zdolny. Moja zapaść emocjonalna rozpoczęła się w momencie w którym zacząłem rozumieć że nie jestem lepszy/bardziej uprzywilejowany od innych ludzi; przed tym moja ignorancja i wysokie poczucie własnej wartości izolowały mnie od depresji.
Szanowny Panie, proszę napisać w jakim mieście szuka Pan terapeuty, będzie łatwiej znaleźć. Pozdrawiam serdecznie!
Dzień dobry, zapraszam na konsultację w celu ustalenia planu terapii. Pozdrawiam!
Dziękujemy za szczerość i tak szczegółowy opis swojej sytuacji – już sam ten krok świadczy o dużej świadomości siebie i wewnętrznej gotowości do zmiany. Na podstawie tego, co Pan opisał, zdecydowanie warto rozpocząć psychoterapię indywidualną z osobą, która ma doświadczenie w pracy z mechanizmami narcystycznymi i osobowością paranoiczną – czyli z trudnościami w regulacji emocji, kontroli, zaufaniu, samoocenie i bliskości. Równolegle dobrze byłoby pracować z kimś, kto nie tylko rozumie proces terapeutyczny w teorii, ale też potrafi być obecny, aktywny i otwarty na dynamiczną wymianę – co, jak Pan podkreśla, jest dla Pana ważne. W ESC Ośrodek Leczenia E-Uzależnień (esc123[.]net) pracujemy w wielu nurtach, m.in. integracyjnym i poznawczo-behawioralnym, dobierając podejście do indywidualnych potrzeb pacjenta. Zachęcamy, by rozpocząć od jednej lub dwóch konsultacji, gdzie wspólnie z terapeutą określą Państwo kierunek pracy i możliwy harmonogram – jeśli zależy Panu na dwóch sesjach tygodniowo, możemy dobrać specjalistę, który jest gotowy na taką intensywność. Jeśli szuka Pan przestrzeni do głębszej pracy z emocjami i odkrywania siebie bez maski, także polecamy rozważyć warsztaty rozwoju osobistego, takie jak „Nic nie czuję w ciele” z Katarzyną Dodd (psycholog, terapeutka z 20-letnim stażem, pracująca z metodą EFT). Wierzymy, że terapia to nie tylko leczenie – to również relacja, w której można zbudować coś nowego i wartościowego. Proszę dać sobie szansę. Jesteśmy gotowi, by Pana w tym procesie wspierać. Pozdrawiam, Radosław Helwich CEO ESC Ośrodek Leczenia E-Uzależnień ul. Boguckiego 6/3 Warszawa Żoliborz
Podobne pytania
- Witam. Moja suczka rasy buldog francuski 8 dni temu dostała cieczkę, do tej pory krwawienie nie ustało a kolor nadal jest krwisto czerwony, a srom obrzęknięty. dość obficie krwawi, nie ma nieprzyjemnego zapachu. Suczka ma 3 lata i to jej pierwsza cieczka, wczesniej zdarzaly sie tylko okresy gdy miała…
- Witam, Proszę o radę dotycząca stosowania maści Acnelec po skończeniu kuracji izotekiem. Po upływie jakiego czasu of odstawienia izoteku mogę ja zastosować? Dziekuje Pozdrawiam
- Witam, mam problem z bolącym kolanem od długiego czasu. Wcześniej przeszłam 3 razy artroskopie, 3 zabiegi PRP, rekonstrukcje rzepki, podawane mi były sterydy, aktualnie biorę lek 'chronada', który nic nie daje. w wczorajszym dniu przy zginaniu coś mocno przeskoczyło i od razu był obrzęk, zaczerwienienie,…
- Hallo dzień dobry mam taki problem z kolanem byłam 2 dni temu u ortopedy i mam przepisane na kolano (jest wzmożone opuchnięte i rozpiera w środku jakby brakowało miejsca na szczęście po usg nie widać wody ale małe zwyrodnienie i przez wznoszenie od pracy na klęczkach tak oto się stało ponieważ 2 lata…
- Witam ja i moja mama przeszlismy korona virusa w styczniu. Miesiac pózniej zrobilismy badania ilosciowe na przeciwciala igg dodatini=>15. Ja mialem 218 a mama 74. Wczoraj powtórzylismy badania, dodatni=>7,1. Ja mam 250 a mama 455. Czy taka zmiana wynikow i tak wielki ich stan jest normalny.
- Witam. Mam pytanie odnośnie suplementacji. Używam trzech suplementów diety : Witamina D - cztery tysiące jednostek Tran z Dorsza - w skład wchodzi witamina D - dziesięć µg Czosnek w tabletkach Cztery tysiące mg. Moja waga to sto pięć kilogramów przy wzroście sto dziewięćdziesiąt centymetrów. Czy…
- Dzień dobry czy przy cukrzycy ciążowej można stosować jako zamiennik cukru ksylitol? Czy jest to bezpieczne?
- Na początku kwietnia zaraziłem się kiłą. W połowie maja dostałem anginy kiłowej, gorączki i doszły do tego zawroty głowy i złe samopoczucie. Leczenie wdrożyłem w czerwcu doksycykliną 100mg 2 razy dziennie przez niecałe 3 tygodnie. Wciąż czuję złe samopoczucie, rozdrażnienie, problem z koncentracją, bóle…
- Dzień dobry, czy od masturbacji pare razy dziennie lub tygodniowo można mieć zawał serca ?
- Witam. Jestem mężczyzną i mam 22lata. Od co najmniej 6 lat mam na jądrach takie białe kulki , które nie bolą i ogólnie nic się z nimi nie dzieje no ale są. Co to takiego ? Jak można się tego pozbyć ?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.