Problemem jest lęk, który nasila się - jakby kula w gardle... brak radości z życia, brak koncentracj

Wszystko się zgadza. Tak to działa. Następne pytanie, skąd ?

Zachęcam do skorzystania ze wsparcia specjalisty w miejscu zamieszkania. Umożliwi to znalezienie przyczyny problem, oraz poradzenie sobie z objawami. Pozdrawiam

Polecam skorzystanie z pomocy psychoterapeuty,obecnie jest taka możliwość online.

Dzień dobry, wskazuje Pan/Pani objawy, które często pojawiają się w sytuacji silnego i długotrwałego napięcia emocjonalnego. Narastający lęk, uczucie „kuli w gardle”, trudność z koncentracją, spadek energii czy brak radości to sygnały, że nasz organizm funkcjonuje w dużym obciążeniu. Warto potraktować te symptomy poważnie, zwłaszcza jeśli nasilają się lub utrzymują przez dłuższy czas. Konsultacja z psychologiem lub psychoterapeutą może pomóc zrozumieć źródła tych odczuć i dobrać odpowiednie formy wsparcia. Czasami wskazana bywa również równoległa konsultacja psychiatryczna, szczególnie jeśli objawy znacznie wpływają na codzienne funkcjonowanie. Pozdrawiam, Katarzyna Kuleta