Poznanie chłopaka,całowanie na imprezie,ogromny stres

Witam Panią, Rozumiem, że zależy Pani na tym chłopaku, że on się Pani bardzo podoba. Zgodziła się Pani na to, aby Panią dotykał i obawia się Pani że ktoś to widział i się śmieje z tego. Nie ma Pani wpływu na zachowanie innych, na swoje tak. Poza tym niepamięć związana z wypiciem alkoholu też nie jest bez znaczenia. I Pani wyobrażenia dotyczące preferencji chłopaka co do wyglądu dziewczyny. Mówi Pani o niskiej samoocenie jako przyczynie wszystkiego. Zapraszam do gabinetu, bo to wszystko co Pani opisuje kwalifikuje Panią do psychoterapii. Każde cierpienie, każdy ból ma swoją funkcję obronną, przed czym chroni się Pani uciekając w ból i lęk? Zachęcam Panią do poszukiwania profesjonalnej pomocy

Dzień dobry- lęk przed odrzuceniem jest naturalnym odczuciem każdego człowieka. Otworzyła się Pani na nowego chłopka - swoje serce i dlatego jest Pani przerażona co dalej? Lęki trochę zaczęły demonizować tego chłopka i dewaluować Panią. Proszę najpierw iść na spacer lub poćwiczyć aby rozluźnić ciało i napięcia a potem wypisać na karteczce swoje zalety. Jeśli nic nie przychodzi Pani do głowy proszę poprosić bliską osobę aby opowiedziała dlaczego lubi z Panią być czy co się w Pani jej najbardziej podoba? Jeśli lęki nie będą przechodziły proszę skonsultować się z psychologiem. Powodzenia!!

Witam serdecznie, współczuję Pani z powodu przeżywanych niepewności i wątpliwości. Kiedy pojawia się w naszym umyśle i ciele strach, wówczas mamy zrozumiałą potrzebę by się schować, a nasz umysł pochłaniają myśli pełne analiz tego, co było i tego, co też złego nas czeka. Proszę spojrzeć na inne swoje doświadczenia, w których potrafiła Pani sobie poradzić, warto też wyjść poza to jedno wydarzenie, porozmawiać z kimś, komu pani ufa, aby nie dać się zdominować obawom i poszukać w sobie siły w innych sferach życia. Jeśli oceni Pani, że jest to w tym momencie zbyt trudne, to zachęcam by poszukać wsparcia psychologicznego, aby to doświadczenie nie zdominowało Pani emocji w tworzącym się związku i funkcjonowaniu w codzienności.

Nie masz pewności , czy ktoś to widział czy nie , dodatkowo trudno jest Ci o to zapytać. Myślę, ze nie ma sensu denerwować się czymś co mogło nie mieć miejsca, jeśli miało , trudno, nie cofniesz tego. Myślę, że na impresie większość jest pod wpływem alkoholu i raczej zajmuje się swoim "dobrym " samopoczuciem , niż obserwacją innych .Zapraszam na konsultacje , będziesz mogła dokładniej przedstawić całą sytuację , wtedy być może będę mogła bardziej pomóc .

Witam, powinna Pani zastanowić się nad tym co zrobić, żeby alkohol nie pełnił takiej roli w Pani życiu jak Pani opisuje czyli kompensacja ograniczeń w kontaktach interpersonalnych. Warto przyjrzeć się przyczynom tych ograniczeń. Warto rozważyć podjęcie terapii w podejściu poznawczym lub psychodynamicznym. Pozdrawiam, Adam Zawielak #psychologpoznan #psychoterapeutapoznan #terapeutapoznan

Witam, myślę, że najlepiej dla Ciebie byłoby, gdybyś odwiedziła psychologa - kobietę. Poprawa samooceny, stres, nerwy to nic dobrego więc nie zwlekaj Pozdrawiam serdecznie

Witam. W Pani przypadku zapraszam na konsultację. Niska samoocena to nie wynik kontaktu z chłopakiem, problem jest gdzie indziej. Pozdrawiam

Witam, proszę pamiętać, że to nie zdanie otoczenia decyduje o Pani wartości a Pani sama. Pisze Pani, że boi się Pani odrzucenia przez chłopaka. Być może to ewentualne odrzucenie miałoby zdecydować o tym czy jest Pani wartościowa czy nie. Jeśli trudno będzie poradzić Pani sobie samej zachęcam do wizyty u psychoterapeuty. Pozdrawiam