Powinnam jeszcze dodaać,że 2 lata temu stwierdzono u mnie dyskopatię odcinka szyjnego

Dzień dobry, Pytanie jest niekompletne. Proszę o więcej szczegółów. Pozdrawiam, Patryk Wróblewski

Tym bardziej powinna Pani w tym okresie być możliwie najbardziej aktywną. Biorąc pod uwagę wszystkie Pani problemy, z doświadczenia wiem, że pomocna w tej sytuacji będzie wizyta domowa z instruktarzem wykwalifikowanego fizjoterapeuty.

Jeżeli Pani chce rodzic siłami natury co jest możliwe ,powinna Pani od teraz wykonywać ćwiczenia wzmacniające mięśni grzbietu aby powstał mocny gorset miesniowy silne mienie grzbietu zabezpiecza Panią po pierwsze przed bólami gdy będzie Pani w zaawansowanej ciąży i pomoże to Pani w czasie porodu Proszę spotkać się z fizjoterapeuta i dobrać ćwiczenia dla Pani stanu Proszę o podpowiedź do jakiego segmentu dochodzi Pani pręt korygujących skolioze