Od kilkunastu lat żyje z pewnymi natręctwami... nasilają się one wieczorem, przed snem lub przed wyj

4 odpowiedzi
Od kilkunastu lat żyje z pewnymi natręctwami... nasilają się one wieczorem, przed snem lub przed wyjściem. Przeważnie jest to np. sprawdzanie czy zamknęłam drzwi, czy zgasiłam światło.Wiem, że jest to głupie i bezsensowne ale jeśli tego nie zrobię to mam myśli że coś się może złego stać... Jest to troche taki strach. Bardzo utrudnia mi to życie już od około 10 lat. Czasem miewam też lęki, panicznie boje się śmierci, jak mnie coś boli to boje się że od razu umrę albo że jestem chora na jakaś nieuleczalną chorobę... Kiedy się czegoś boje lub stresuje muszę czesto koszystać z toalety, cały czas czuje że mam pełny pęcherz i musze do toalety, miewam też takie jakby kłucia w sercu, w klatce piersiowej. Robiłam badania na mocz i nic mi nie wyszło przypuszczam że moze to być związane z nerwami i stresem. Co moge poradzić i jak walczyć z natręctawami i strachem bo niestety z biegiem czasu coraz bardziej utrudniają mi one życie?
mgr Paweł Wróblewski
Psychoterapeuta
Warszawa
Dzień dobry. Zastanawiam się przed czym Panią chronią natręctwa? Co mogłoby się wydarzyć, gdyby tych kompulsji zabrakło? Może rozwiązaniem będzie podjęcie terapii? Proszę rozważyć taką możliwość. Pozdrawiam Paweł.
Znajdź eksperta
mgr Karolina Kaźmierczak
Psychoterapeuta certyfikowany
Kraków
Polecam konsultacje z psychiatrą, a następnie podjęcie psychoterapij
mgr Edyta Olczak-Kaczoń
Psychoterapeuta, Psycholog
Warszawa
Objawy OCD mogą się z biegiem czasu nasilać. Warto byłoby podjąć wysiłek i rozpocząć psychoterapię. Proszę o siebie zadbać. Życzę powodzenia.
mgr Aleksandra Gnacek
Psychoterapeuta, Psycholog
Bytom
Dzień dobry. Wygląda na to, że już bardzo długo zmaga się Pani z różnymi objawami lęku. Na szczęście istnieją skuteczne metody poradzenia sobie z opisanymi trudnościami. Gorąco zachęcam Panią do skorzystania z terapii poznawczo-behawioralnej. Jest wysoce skuteczna w leczeniu zaburzeń lękowych. Pozdrawiam i trzymam kciuki.

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:

Psychoterapeuta
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.