Od kilku miesięcy słyszę głosy w głowie, zazwyczaj są to głosy obcych ludzi, czasami słyszę swój gło
Od kilku miesięcy słyszę głosy w głowie, zazwyczaj są to głosy obcych ludzi, czasami słyszę swój głos, a czasami tylko czyiś oddech. Już kiedyś przechodziłam przez coś podobnego, mając 7/8 lat. Słyszałam głosy, miałam w kółko ten sam koszmar i lunatykowałam. Nie mam komu o tym powiedzieć, bo boję się reakcji ludzi. Wiem, że to normalne nie jest, ale próbuje wytłumaczyć to w jakiś racjonalny sposób, mając nadzieję że z czasem to ustanie, tak jak kiedyś. Do tego do dochodzą od ponad miesiąca silne bóle głowy i ciagle zmieniające się tętno (60-130). Nie wiem co z tym zrobić i czy jest to wystarczający powód żeby udać się do lekarza.
4 odpowiedzi
Zdecydowanie polecam wizytę u psychiatry. Nie dla tego, że jest Pani "nienormalna" ale z racji najlepszego adresu, pod jaki może Pani trafić. Trudno sobie wyobrazić, aby lekarz pierwszego kontaktu był w stanie Pani pomóc, co do konstelacji psychoterapeutycznej - jeśli lekarz uzna takową za uzasadnioną, na pewno Panią skieruje, sam mam pacjentów ze skierowania od psychiatry. Natomiast nie wydaje mi się (ale mówię tylko za siebie ), aby psychoterapeuta, bez wiedzy medycznej, był w stanie Pani skutecznie pomóc. W drugą stronę - na tym forum są lekarze psychiatrzy - psychoterapeuci i może to jest jeszcze lepszy adres ?
Takie objawy z pewnością są dla Pani źródłem cierpienia, czy sporego dyskomfortu, a utrzymują się już kilka miesięcy. Warto w takiej sytuacji udać się niezwłocznie do psychiatry, który zadecyduje o dalszym leczeniu farmakoterapią, psychoterapią lub jednym i drugim.
Podstawowa sprawa to konsultacja z lekarzem i rozmowa o bólach głowy i skokach tętna. Warto zrobić badania, które wykluczą podłoże biologiczne Pani cierpienia. Rozumiem, że się Pani obawia ale niektóre stany zapalne mogą dać takie objawy. Podstawa to badania, które wyklucza czynnik biologiczny.
To, co Pani opisuje, z pewnością jest dla Pani bardzo niepokojące i może budzić lęk — słyszenie głosów, poczucie ich obecności czy towarzyszące temu objawy fizyczne (bóle głowy, zmienne tętno) to doświadczenia, które zawsze warto potraktować poważnie. Z perspektywy psychologicznej i medycznej takie objawy wymagają konsultacji lekarskiej, najlepiej psychiatrycznej, a także podstawowej diagnostyki neurologicznej (badania obrazowe, EEG, konsultacja z lekarzem neurologiem), aby wykluczyć możliwe przyczyny somatyczne. W terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) lub terapii opartej na uważności (Mindfulness-Based CBT) pracujemy z interpretacją doznań zmysłowych i myśli intruzywnych, ucząc rozróżniać, co jest realnym bodźcem, a co treścią wewnętrznego dialogu. Jednak pierwszym krokiem powinna być ocena lekarska, by upewnić się, że Pani organizm funkcjonuje prawidłowo. To nie jest Pani wina i nie oznacza, że „dzieje się coś złego z Pani psychiką” — takie objawy mogą mieć bardzo różne podłoże (biologiczne, emocjonalne, stresowe). Ważne, by nie zostawać z tym samodzielnie. Proszę jak najszybciej umówić się do psychiatry- nie potrzebuje Pani mieć skierowania.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.