Od jakoś 7lat zaczelam kłamać i nie mogę przestać rodzice nie maja do mnie już zaufania próbuje od 2

Często kłamiemy, gdyż boimy się powiedzieć prawdy. Patologiczne kłamstwo pojawia się wtedy, gdy kłamiemy, mimo, że możemy powiedzieć prawdę bez obawy o ewentualne konsekwencje.

Dzień dobry, czytam Twoją wiadomość i widać w niej dużo bezsilności, zmęczenia… ale też coś bardzo ważnego – naprawdę chcesz coś zmienić i od dłuższego czasu próbujesz. To musi być bardzo frustrujące wkładać w to wysiłek i wciąż mieć poczucie, że nie wychodzi tak, jakbyś chciała. To, co opisujesz, często nie jest już „zwykłym kłamaniem”, tylko sposobem radzenia sobie – z napięciem, lękiem, trudnymi sytuacjami. Z czasem taki mechanizm może się utrwalić i pojawiać się automatycznie, nawet wtedy, kiedy wiesz, że prawda byłaby bezpieczniejsza. Widzę też, jak bardzo boli Cię to, że rodzice tracą do Ciebie zaufanie. To jest trudne dla obu stron – dla Ciebie, bo chcesz to naprawić, i dla nich, bo mogą czuć się zagubieni i niepewni, jak reagować. Dlatego w tej sytuacji warto spojrzeć na to szerzej – nie tylko jako na „Twój problem”, ale jako coś, co dzieje się w relacji między Wami. Myślę, że dobrym krokiem byłoby spotkanie wspólnie – z Tobą i rodzicami. W bezpiecznej przestrzeni można spokojnie porozmawiać o tym, co się dzieje, co każda ze stron przeżywa i jak krok po kroku odbudować zaufanie. Nie musisz z tym zostawać sama. Zapraszam Was na konsultację – online lub w gabinecie. Podczas spotkania będziemy mogli przyjrzeć się temu spokojnie i poszukać rozwiązań, które będą wspierające dla Was wszystkich. Z pozdrowieniami, Kornelia Cichoń Psycholożka