Od dłuższego czasu mam problemy z oddychaniem, okropne bóle w klatce piersiowej i taki dziwny metali

Z ww objawami najlepiej w pierwszej kolejności udać się do lekarza pierwszego kontaktu żeby wykluczyć chorobę somatyczną. Jednocześnie może Pani udać się do psychologa celem uzyskania wsparcia czy diagnozy i psychoterapii.

Witam, w pierwszej kolejności udalabym się do lekarza rodzinnego celem wykluczenia przyczyn somatycznych opisywanych objawów. Następnym krokiem, w przypadku oceny Pani zdrowia somatycznego, jako dobre - to lekarz psychiatra i psycholog. Trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie

Bardzo dziękuję za zaufanie i podzielenie się swoimi doświadczeniami. Jako psycholog chciałbym zaznaczyć, że opisane przez Ciebie objawy brzmią poważnie i zasługują na uwagę.

Opisujesz wiele objawów, które mogą sugerować nie tylko problemy psychiczne, ale również potencjalne problemy zdrowotne: trudności z oddychaniem, bóle w klatce piersiowej, metaliczny posmak w ustach, utrata wagi, problemy ze snem, drażliwość, zmiany apetytu, smutek i płaczliwość.

Zdecydowanie zalecam wizytę u lekarza pierwszego kontaktu jak najszybciej. Te objawy mogą mieć podłoże zarówno psychologiczne, jak i fizyczne, a lekarz będzie w stanie przeprowadzić odpowiednie badania i skierować Cię do odpowiednich specjalistów.

Wychowywanie dziecka samodzielnie, podczas gdy mąż pracuje za granicą, to ogromne wyzwanie. Ta sytuacja może powodować przewlekły stres, który wpływa zarówno na psychikę, jak i ciało. Nie jest to "po prostu zmęczenie" - Twój organizm i psychika wysyłają wyraźne sygnały, że potrzebują pomocy.

Oprócz wizyty u lekarza, warto rozważyć:
- Konsultację z psychologiem lub psychiatrą
- Poszukanie wsparcia społecznego (rodzina, przyjaciele, grupy wsparcia)
- Zastanowienie się nad możliwością uzyskania pomocy w opiece nad dzieckiem

Pamiętaj: dbanie o własne zdrowie jest niezbędne, abyś mogła dobrze funkcjonować i opiekować się swoim dzieckiem. Nie jesteś sama i nie musisz zmagać się z tym wszystkim samodzielnie.​​​​​​​​​​​​​​​​