Nie mam pewnosci siebie nie moge sie dogadac z kolegami z pracy nie mam wogule ochoty i siły pracowa
3
odpowiedzi
Nie mam pewnosci siebie nie moge sie dogadac z kolegami z pracy nie mam wogule ochoty i siły pracowac czy to depresjia?
kontakt osobisty w atmosferze zrozumienia agnieszka truszkowska gmail com
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, trudno stawiać diagnozę po jednym zdaniu. Z pewnością warto byłoby udać się na konsultację do psychologa lub psychiatry, którzy podczas wywiadu mogliby postawić diagnozę.
Dzień dobry,
To, co Pan/Pani opisuje – brak pewności siebie, trudności w relacjach z kolegami z pracy, brak siły i ochoty do wykonywania codziennych obowiązków – może być sygnałem przeciążenia psychicznego, ale też objawem depresji lub wypalenia emocjonalnego.
To, że Pan/Pani zauważa te zmiany i czuje, że coś jest nie tak – to bardzo ważny krok. W takiej sytuacji warto porozmawiać z psychologiem, żeby wspólnie przyjrzeć się temu, co się dzieje, i znaleźć najlepsze sposoby na powrót do lepszego samopoczucia.
W Ośrodku ESC pracuję z osobami, które – podobnie jak Pan/Pani – zmagają się z codziennym wyczerpaniem psychicznym, poczuciem zagubienia, trudnościami w pracy i relacjach. Można z tego wyjść. Ważne, żeby nie zostawać z tym samemu.
Pozdrawiam,
Martyna Miszczak
Psycholog
ESC ośrodek leczenia e‑uzależnień Radosław Helwich
ul. Boguckiego 6/3, 01-502 Warszawa
(esc123(.)net)
To, co Pan/Pani opisuje – brak pewności siebie, trudności w relacjach z kolegami z pracy, brak siły i ochoty do wykonywania codziennych obowiązków – może być sygnałem przeciążenia psychicznego, ale też objawem depresji lub wypalenia emocjonalnego.
To, że Pan/Pani zauważa te zmiany i czuje, że coś jest nie tak – to bardzo ważny krok. W takiej sytuacji warto porozmawiać z psychologiem, żeby wspólnie przyjrzeć się temu, co się dzieje, i znaleźć najlepsze sposoby na powrót do lepszego samopoczucia.
W Ośrodku ESC pracuję z osobami, które – podobnie jak Pan/Pani – zmagają się z codziennym wyczerpaniem psychicznym, poczuciem zagubienia, trudnościami w pracy i relacjach. Można z tego wyjść. Ważne, żeby nie zostawać z tym samemu.
Pozdrawiam,
Martyna Miszczak
Psycholog
ESC ośrodek leczenia e‑uzależnień Radosław Helwich
ul. Boguckiego 6/3, 01-502 Warszawa
(esc123(.)net)
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.