Minely ponad 3 lata od zakonczenia zwiazku ( zalozylam w tym czasie rodzine. a czasami dalej wracaja
3
odpowiedzi
Minely ponad 3 lata od zakonczenia zwiazku ( zalozylam w tym czasie rodzine. a czasami dalej wracaja wspomnienia z poprzedniego zwiazku I w mojej glowie wytwarza sie jakis dziwny monolg miedzy mna a bylym partnerem. Zwiazek trwal prawie 2 lata ( o malo nie doszlo do slubu) ale nie moglam dluzej oklamywac samej siebie ze chce z nim byc. Byl uzalezniony od alcoholu I hazardu, wmawial mi przezrozne rzeczy, zniszczyl jako kobiete I znecal slownie , przy rozstaniu gdyby nie osoba trzecia pewnie by mnie nawet zabil. Dlaczego wciaz wracaja wspomnienia ? To mnie wykancza.
Dzień dobry,
z tego co Pani opisuje można wnioskować, że związek, w którym Pani była miał znamiona przemocy psychicznej, albo tak go Pani przeżywała. Kluczowe jest tutaj zrozumienie mechanizmów działania partnera i głównie Pani reakcji na nie, a także schematów myślenia, które się u Pani utworzyły. Może w dalszym ciagu przeżywa Pani to co się stało wtedy, nosi poczucie winy lub inne emocje, które się wtedy pojawiały. Warto dodać, że osoby, które doświadczają przemocy często przejmują sposób patrzenia na siebie agresora, bądź biorą winę na siebie. Dobrze byłoby skorzystać z konsultacji psychologicznej, żeby omówić temat z terapeutą i ewentualnie podjąć decyzję o pracy terapeutycznej. Pracuję z osobami poświadczającymi przemocy, zapraszam.
Pozdrawiam,
Marta Dubowska
z tego co Pani opisuje można wnioskować, że związek, w którym Pani była miał znamiona przemocy psychicznej, albo tak go Pani przeżywała. Kluczowe jest tutaj zrozumienie mechanizmów działania partnera i głównie Pani reakcji na nie, a także schematów myślenia, które się u Pani utworzyły. Może w dalszym ciagu przeżywa Pani to co się stało wtedy, nosi poczucie winy lub inne emocje, które się wtedy pojawiały. Warto dodać, że osoby, które doświadczają przemocy często przejmują sposób patrzenia na siebie agresora, bądź biorą winę na siebie. Dobrze byłoby skorzystać z konsultacji psychologicznej, żeby omówić temat z terapeutą i ewentualnie podjąć decyzję o pracy terapeutycznej. Pracuję z osobami poświadczającymi przemocy, zapraszam.
Pozdrawiam,
Marta Dubowska
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Wspomnienia mogą wracać dlatego, że doświadczenia z Pani byłym partnerem były bardzo silne emocjonalnie, a takie lepiej zapamiętujemy a co więcej te doświadczenia miały charakter traumy (przemoc, zagrożenie życia). Być może więc powrót tych trudnych wspomnień jest niejako objawem czegoś, co można by określić jako stres posttraumatyczny (PTSD).
Wiele zależy od tego w jakich okolicznościach wracają wspomnienia, z jakimi emocjami się wiążą u Pani. Może coś w tym związku nie jest zamknięte.
Dobrze byłoby też poznać i zrozumieć Pani doświadczenia dziecinne, ponieważ jeśli relacja z byłym partnerem odtwarzała coś z Pani dzieciństwa to nic dziwnego, że te doświadczenia wracają.
W każdym razie konsultacja z psychologiem czy nawet psychiatrą byłaby wskazana.
Pozdrawiam i powodzenia :)
Wspomnienia mogą wracać dlatego, że doświadczenia z Pani byłym partnerem były bardzo silne emocjonalnie, a takie lepiej zapamiętujemy a co więcej te doświadczenia miały charakter traumy (przemoc, zagrożenie życia). Być może więc powrót tych trudnych wspomnień jest niejako objawem czegoś, co można by określić jako stres posttraumatyczny (PTSD).
Wiele zależy od tego w jakich okolicznościach wracają wspomnienia, z jakimi emocjami się wiążą u Pani. Może coś w tym związku nie jest zamknięte.
Dobrze byłoby też poznać i zrozumieć Pani doświadczenia dziecinne, ponieważ jeśli relacja z byłym partnerem odtwarzała coś z Pani dzieciństwa to nic dziwnego, że te doświadczenia wracają.
W każdym razie konsultacja z psychologiem czy nawet psychiatrą byłaby wskazana.
Pozdrawiam i powodzenia :)
Dzień dobry. Doświadczenie silnego stresu przy jednoczesnym podważaniu Pani wartości ( w tym też decyzyjności) mogło spowodować wymienione objawy. Jeśli tak jest to jednym z kierunków pracy terapeutycznej może być wzmacnianie swojej decyzyjności, zaufania do siebie, pewności siebie oraz odreagowanie emocjonalne sytuacji w których doświadczyła Pani stresu. Pozdrawiam, Łukasz Krzysztoń
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.