Mam spore problemy z lękiem i zbyt dużą potrzebą kontroli. Nie radzę sobie z niektóry
Mam spore problemy z lękiem i zbyt dużą potrzebą kontroli. Nie radzę sobie z niektórymi emocjami. Dodatkowo są w moim życiu pewne schematy, które blokują mnie przed spokojnym szczęśliwym życiem. Rozmawiałam z psychologiem i polecił mi psychoterapię. Dodam, że jestem bardzo zmotywowana, żeby naprawić niektóre swoje zachowania, ale nie stać mnie na częste wizyty u psychoterapeuty prywatnie. Co mogę zrobić, aby dostać się na psychoterapię na nfz? Czy jest opcja psychoterapii online na nfz?
3 odpowiedzi
Pracuję w nurcie systemowym, gdzie sesje można umawiać co 2 tygodnie, odnośnie ceny - zapraszam do kontaktu poprzez FB. Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry, aby dostać się na psychoterapię NFZ potrzebuje Pani skierowanie od lekarza, nawet rodzinnego. Następnie należy zadzwonić do poradni zdrowia psychicznego i zapisać się. Najczęściej kolejki są na kilka miesięcy/lat do przodu ale może któraś placówka zaproponuje chociaż wstępne konsultacje aby poprawnie skategoryzować poziom problemu, czy pilne czy nie, ale to tylko moje hipotezy. Warto też regularnie sprawdzać czy kolejka nie ruszyła do przodu, czy ktoś nie zrezygnował itp. Nie spotkałam się z psychoterapią online na NFZ ale nie znam wszystkich placówek w PL, więc nie mogę powiedzieć, że na pewno takiej nie ma. Pozdrawiam serdecznie, KKM
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.