Mam pytanie odnośnie terapii. Przez prawie rok byłam w terapii. Mam 39 lat jestem DDA i tez cierpie

Myślę, że warto zastanowić się dlaczego poszukuje Pani terapii właśnie z tym terapeutą - na ile Pani chęć powrotu właśnie do niego stanowi wyraz potrzeby pracy nad sobą i gotowości do niej, mimo trudności czy też poszukiwania aprobaty i jednak zniwelowania uczucia odrzucenia. Może to być trudne do samodzielnej oceny, choć sama Pani pisze, że terapia mimo zaangażowania terapeuty nie przynosiła rezultatu. Warto także pomyśleć, co dawało Pani to poczucie bezpieczeństwa i budowało Pani zaufanie do tamtego terapeuty. Miejsce,w którym przyjmował, jego ton głosu, płeć?... Terapia to nie tylko wiedza teoretyczna i praktyczne "ćwiczenia", ale przede wszystkim spotkanie dwojga ludzi, którzy muszą uzupełniać się w pracy nad delikatna materią, jaką jest psychika. Proszę spróbować odnaleźć to, co Panią uspokajało, a być może uda się kolejnego terapeutę zdobyć w oparciu o właśnie ten element. Życzę owocnych poszukiwań, Dominika Wieland-Lenczowska

Dzień dobry,

Pani pytanie i historia o doświadczeniu pracy z terapeutą są dla mnie bardzo poruszające. Z tego co Pani pisze wynika, że osoba tego terapeuty była i nadal jest dla Pani bardzo istotna. Rozumiem, że brak możliwości uczęszczania tam na terapię jest dla Pani również bardzo trudny, szczególnie, że dotyczy Pani zranienia związanego z odrzuceniem.

Jeżeli zdecyduje się Pani jednak podjąć próbę w kierunku zbudowania nowej relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu to może okazać się dla Pani bardzo leczącym doświadczeniem. Nie będzie to oczywiście taki sam terapeuta, bo każdy z nas jest różny, ale poczucie zaufania i dobrej relacji jest możliwe do zbudowania w ramach różnych relacji terapeutycznych. Później w swoich kolejnych doświadczeniach życiowych będzie się Pani mogła przekonać, że jest to również możliwe z innymi osobami.

Bardzo podziwiam Pani odwagę do napisania i podzielenia się swoją trudnością. to pierwszy krok, aby uzyskać reakcję z drugiej strony i doświadczyć przyjęcia.

Jeśli chce Pani spróbować to zapraszam do mnie na pierwsze spotkanie. Z chęcią Panią poznam osobiście, a Pani będzie mogła sprawdzić dla siebie jak to jest poznać innego terapeutę. Jestem do dyspozycji online i telefonicznie.

Pozdrawiam serdecznie,
Piotr M. Gregorczyk

Dzień dobry,
myślę, że dobrze by bylo z tym pytaniem zgłosić się na konsultację (do innego terapeuty), by spróbować znaleźć najlepsze dla siebie rozwiązanie.
Życzę wszystkiego dobrego!