Leczenie depresji

1 odpowiedzi
Dzień dobry, mam 17 lat i od dwóch lat mam stany depresyjne. leczę się od pół roku, jednak w ogóle nie widzę rezultatów. największy problem mam z koncentracją, nawiązywaniem relacji międzyludzkich i małym poczuciem własnej wartości. potrzebuję zmian w sposobie myślenia. czytałam dużo o metodzie cbt, czyli poznawczo-behawioralnej. czy jest pani w stanie zapewnić mi podobną terapię? jakie leczenie pani zaleca?
Witam, rzeczywiście metoda cbt czyli terapia poznawczo-behawioralna to jedna z tych rodzajów pracy i pomocy psychoterapeutycznej, które są polecane w przypadku depresji. Zarówno cbt jak i BSFT, czyli metoda wykorzystywana przeze mnie w praktyce psychoterapeutycznej, posiadają wysokie wskaźniki skuteczności.
Cbt jest terapią przede wszystkim strukturalną. Istnieje określony protokół postępowania w przypadku rozpoznanego zaburzenia. Natomiast BSFT jest podążaniem za potrzebami klienta, budowaniem satysfakcjonującego rozwiązania, jest rozmową z ludźmi, która ma służyć tworzeniu dobrej rzeczywistości.
Nie tylko z dostępnych badań ale także z własnej praktyki mogę stwierdzić, że Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu potrafi być pomocna w przypadku depresji.
Serdecznie zapraszam.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.