mgr Agnieszka Barłowska-Giereś

Psycholog · Więcej

Rzeszów 1 adres

70 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

W przypadku jakichkolwiek pytań zapraszam do kontaktu. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniu. Pracuję metodą krótkoterminową Skoncentrowaną Na Rozwiązaniu BSFT. W prywatnej praktyce pracuję w podejściu krótkoterminowym z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Posiadam doświadczenie terapeutyczne w pracy z dziećmi z domów dziecka, świetlic środowiskowych, młodzieżą szkół średnich i zawodowych a także z osobami dorosłymi. Pracowałam z osobami długotrwale bezrobotnymi, niepełnosprawnymi a także z pacjentami onkologicznymi i dializowanymi. Dużą grupę klientów stanowią osoby z zaburzeniami lękowymi, niskim poczuciem własnej wartości, klienci depresyjni. Mam także doświadczenie w pracy z osobami potrzebującymi pomocy w budowaniu motywacji i chęci do działania, przeżywającymi trudności w relacjach małżeńskich i partnerskich. Trudności dzieci i młodzieży, z którymi najczęściej pracuje to problemy z zachowaniem, trudności w adaptacji przedszkolnej i szkolnej oraz w relacjach rówieśniczych, nieśmiałością, niską akceptacją siebie.
Prowadzę także szereg treningów i warsztatów, których celem jest wzrost kompetencji społecznych, poczucia własnej wartości, motywacji.

Więcej o mnie i metodzie pracy znajdziecie na stronie. Moja praca terapeutyczna podlega stałej superwizji. W dalszym ciągu kształcę się, uczestniczę w konferencjach naukowych. Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu.

POLECANA LITERATURA:
Yvonne Dollan- "Jeden mały krok do szczęśliwego życia" - Polecam!
Jesper Juul - "Zamiast wychowania"- Rewelacyjne książki Juula dla każdego rodzica!
Jesper Juul- " "Nie" z miłości" - Polecam!
Jesper Juul- "Twoje kompetentne dziecko"
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 190 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 190 zł

  • Psychoterapia online

    Od 190 zł

  • Psychoterapia rodzinna

    Od 250 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    250 zł

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii

ul. Bohaterów 7, 35-114 Rzeszów

Dostępność

Telefon

17 786...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

70 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • S

    Pani psycholog bardzo miła. Spotkanie przebiegło w przyjaznej atmosferze bez stresu. Przypadek został omówiony od samego początku zrozumiałe. Na wszystkie pytania zostały udzielone odpowiedzi. Na pewno będę kontynuować terapię.

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

  • Pani Agnieszka jest profesjonalna, przepracowywanie z nią różnych etapów życia to czysta przyjemność. Jest zaangażowana i pomocna, potrafi poukładać roztrzepane myśli i słownie oraz obrazowo wyjaśnia różne aspekty psychologiczne. Jej metody są szybkie i skuteczne. Polecam!

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Było to moje pierwsze spotkanie, które zaowocowało poprawą samopoczucia. Wizyta była przyjemna i przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Pani doktor buduje zaufanie oraz angażuje się w rozmowę, dzięki temu czułem się wysłuchany. Szczerze polecam.

     • Gabinet Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Fantastyczna Pani psychoterapeutka. Korzystam raz na jakiś czas i zawsze bardzo owocnie Pani Agnieszka porządkuje moje myśli.

     • Gabinet Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Czuję się bardzo wysłuchana i zrozumiana przez panią Agnieszkę. Podczas spotkań uważnie słucha, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na problemy z nowej perspektywy. Buduje w gabinecie poczucie bezpieczeństwa i zaufania, co sprawia, że rozmowy są szczere i wartościowe. Pani Agnieszka jest osobą empatyczną, ciepłą i profesjonalną. Dzięki jej wsparciu łatwiej mi radzić sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami. Z całego serca polecam terapię u pani Agnieszki.

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia par i małżeństw  • 

  • M

    Udana pierwsza wizyta. Mam szczerą nadzieję że idę w dobrym kierunku.

     • Gabinet Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Dziękuję zaczynam terapie psychoterapeutyczna od 11 marca pozdrawiam

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

  • B

    Jesteśmy BARDZO zadowoleni z przebiegu terapii. Pani doktor wspaniała.
    Pomogła przeprowadzić syna przez trudny okres w jego życiu. Cały czas korzystamy z jej wsparcia w wychowywaniu najstarszego syna ale i dwóch młodszych. Polecam!

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

  • G

    Pierwsza wizyta była owocna i polecam wszystkim zainteresowanym

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Już po pierwszej wyżycia nadarzyła się sposobność wykorzystania jednej z rad - i chyba pozytywnie

     • Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

33 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzien dobry chcialam zapytac jak moge pomoc 14 letniej corce ktora jest bardzo niesmiala i przez to nie ma w szkole kolezanek kazdy sie od niej odsuwa nawet jak probuje nawiazac kontakt poza tym w szkole sa juz potworzone grupki do ktorych trudno jej wejsc rozmowa z wychowawczynia niewiele zmienila wspieramy ja we wszystkim tylko szkola jest dla niej miejscem gdzie sie zamyka w sobie co mozemy zrobic .z gory dziekuje za odpowiedz

Witam,
Pani córka jest dorastającą nastolatką. Okres dojrzewania to niełatwy czas dla młodej osoby. Większa nieśmiałość i mniejsza pewność siebie to stany związane z budowaniem obrazu siebie, zdobywaniu wiedzy na swój temat, przyglądaniu sie sobie- które są typowe w tym wieku. W bardzo wielu sytuacjach taki stan mija i młoda osoba rozwija w sobie świadomość swoich mocnych stron, pewność siebie i co za tym idzie otwartość i śmiałość.
Cenne jest wsparcie dla córki o którym Pani pisze. Wygląda na to, że 14 latka żyje wśród bliskich którzy są uważni, reagują i szukają rozwiązania.
Pomocna dla córki może być koncentracja na jej zasobach i mocnych stronach. Pozytywna samoocena ułatwia działanie i daje motywacje do bycia wytrwałym w budowaniu relacji krok po kroczku.
Zainicjowanie spotkania, wyjścia, kina, wieczoru filmowego, urodzin itp. to okazje do poznawania sie i zbliżania do koleżanek z klasy.
Rozmowa z osobą obcą jaką jest psychoterapeuta to także jedna z możliwości. W okresie dojrzewania naturalnym jest bowiem fakt, że słowa rodziców zapewniające o zaletach dziecka, są dla młodzieży mniej wiarygodne.
Pozdrawiam serdecznie

mgr Agnieszka Barłowska-Giereś

Witam. Mam 32 lata i od jakichś 4-5 lat strasznie się wszystkim przejmuje, z czego jakieś 80% tych tematów nie jest tego warte. Przejmuje się pracą, ludźmi w pracy, co mnie myślą, czuję się ciągle nieakceptowana bądź za słabo akceptowana przez otoczenie. Szukam ciągłej pochwały, akceptacji, przyjaźni w grupie, w której przebywam. Wystarczy jedno niezbyt miłe wydarzenie, krzywe spojrzenie, niewinny żart z mojej osoby, a staję się spięta, czasem agresywna i kolejne kilka dni spędzam na analizie swojego zachowania i samej siebie. Oczywiście dochodzę do ponurych wniosków. Mimo posiadania fajnej pracy, domu i wspaniałego męża - wciąż odczuwam brak satysfakcji z życia. Potrafię już pół niedzieli narzekać na własne życie i otoczenie. Nie znoszę poniedziałków. Łapię się na czekaniu na kolejny piątek. Często chce mi się plakać, ale walczę z tym... Nie mam na co narzekać, a wciąż to robię. Co to może być??? Do kogo powinnam się udać???

Witam serdecznie,
nie chciałabym stawiać diagnozy. Pomimo wielu informacji jakie Pani podała byłby to nierzetelne. Jestem jednak przekonana, że ten utrwalony sposób myślenia i postrzegania to niekoniecznie depresja.
Z Pani słów wynika, że jest on wynikiem nieprzyjemnego samopoczucia i dużego przygnębienia. Rozmowa z psychoterapeutą to dobry pomysł. Wspierająca i wzmacniająca rozmowa potrafi być pomocna w budowaniu umiejętności uzyskiwania spokoju, zadowolenia z siebie i satysfakcji i z jakości swojego codziennego funkcjonowania.
Pozdrawiam serdecznie

mgr Agnieszka Barłowska-Giereś
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania