Jestem w 5 miesiacu ciąży i bardzo źle się czuję. Mam 16 lat. Miałam szczęście w tej tragedii bo moi

Rozumiem,ze to trudna sytuacja,chociaz kobieta nie jestem.Ma Pani 16 lat a sama sobie nazywa ,ze ,,rzucila niedawno’’.Zaden wiek nie jest dobry na trucizny,ale kazdy kryzys jest dobra okazja do zmiany,minimum stylu zycia.Warto zwrocic sie do terapeuty lub terapeuty uzaleznien,nie tylko aby nie szkodzic dziecku i sobie.Przez nauczenie sie metod relaksacji,medytacji mozna i trzeba obnizac napiecie,ale tez poznac ,zrozumiec zrodla problemow,w spokoju zastanowic sie nad rozwiazaniami.Warto stworzyc grupe internetowa mlodych matek a takze sprobowac dotrzec do kobiet w srednim wieku,ktore przez taka sytuacje umacniajaco przeszlyPozdrawiam

To ważne, że podzieliłaś się tym czego doświadczasz, że o tym napisałaś.
Wiele dorosłych kobiet, które są w małżeństwach, związkach, które pragnęły mieć dziecko i się na nie zdecydowały, kiedy zachodzą w ciążę i oczekują dziecka odczuwają wówczas wiele sprzecznych uczuć – radość, oczekiwanie, lęk, przerażenie, napięcie, złość i inne uczucia. Te sprzeczne uczucia wynikają ze zmiany sytuacji życiowej kobiety. Nawet jeśli kobieta świadomie decyduje się na taką zmianę i tak naturalne jest, że odczuwa wówczas lęk przed nową, nieznaną sytuacją, naturalny lęk czy sobie poradzi i jak to będzie, naturalną obawę przed odpowiedzialnością za drugiego człowieka.
Jesteś bardzo młoda i znalazłaś się w sytuacji życiowej zmiany. Cieszę się bardzo, że masz wokół siebie wsparcie – Rodziców i szkoły, korzystaj z tego wsparcia, nie bój się prosić o różne rzeczy. Niemniej, mimo wsparcia najbliższych, możesz też czuć się przerażona, zła, czuć się kiepsko psychicznie i fizycznie to jest bardzo, bardzo naturalne. Ważnym czynnikiem jest również to, że w ciąży zmienia się gospodarka hormonalna, można odczuwać duże zmiany nastroju, czasem bez wyraźnego powodu. Pamiętaj, że wiele kobiet przechodzi ciąże jako trudny czas zarówno pod względem fizycznym jak i psychicznym i jest to bardzo naturalne zjawisko , że dotyka to też i Ciebie.
Moim zdaniem ważne abyś była teraz pod stałą opieką lekarza i położnej (można mieć położną w ramach NFZ) , żebyś miała od nich wsparcie i informacje o tym co się fizycznie zmienia/dzieje w Twoim ciele. Przydałoby się również wsparcie psychologiczne, tak żebyś mogła lepiej rozumieć co się z Tobą dzieje, dlaczego masz takie a nie inne uczucia, czego potrzebujesz, żebyś mogła porozmawiać o tym czego się obawiasz, martwisz czy smucisz. Wsparcie psychologiczne możesz uzyskać w ramach NFZ, możesz też poszukać czy w Twoim mieście/miejscowości albo gdzieś niedaleko nie ma grup wsparcia dla młodych matek.
Zachęcam Cię, żebyś porozmawiała z rodzicami o poszukaniu odpowiedniego wsparcia lekarskiego i psychologicznego dla siebie. Mam nadzieję, że to co napisałam będzie dla Ciebie pomocne.

Opisane przez Ciebie uczucia są naturalne dla kobiety w ciąży.Burza hormonów w okresie ciąży odpowiada za zmienność nastroju.Organizm dostosowuje się do przyjęcia i rozwoju nowego organizmu w Tobie. Dodatkowo nie wspiera Ciebie w Tym ojciec dziecka. Ty potrzebujesz teraz spokoju i wsparcia od innych. Papierosy nie pomogą. Korzystaj z pomocy innych. Każda kobieta powinna być w tym okresie zaopiekowana szczególnie. Życzę spokoju.