Jestem psychologiem i mam myśli samobójcze. Jak mam sobie z tym poradzić?
2
odpowiedzi
Co by Pani doradziła psychologowi, który sam ma myśli samobójcze i do tego leczy w poradni specjalistycznej inne chore osoby?
Psycholog w jakimś stopniu sam jest narzędziem pracy. Działa to korzystnie i niekorzystnie na proces terapii. Z jednej strony - mając kontakt z własnymi doświadczeniami jest w stanie lepiej rozumieć przeżycia innych osób. Z drugiej, niestety, może być nieobiektywny lub zwyczajnie zajęty swoim stanem. Każdy szanujący swoich pacjentów terapeuta powinien czuć się zobowiązany do dbania o swoje zdrowe funkcjonowanie, świadomość swoich mechanizmów czy trudności. Zatem - powinien przejść własną psychoterapię, a w sytuacji krytycznej (a taką są stany powodujące myśli samobójcze) - nawet skorzystać z urlopu czy zwolnienia by zwyczajnie zająć się sobą. Psycholog - też człowiek i też miewa problemy.
Pilną konsultację u innego psychologa i zdecydowanie urlop w pracy (lub zwolnienie lekarskie) na przynajmniej dwa tygodnie. Jeśli myśli samobójcze są natrętne i trudno powstrzymać się przed podjęciem próby ich realizacji - wizyta u psychiatry. Myśli samobójcze, objawy lęku i depresji, irytacja - w zawodzie psychologa klinicznego nie są rzadkie. Każdy psycholog prowadzący terapię w poradni specjalistycznej potrzebuje tzw. wentyla bezpieczeństwa, superwizji lub przynajmniej bezpiecznej mentalnej odskoczni. Chętnie pomogę, odpowiem na inne pytania, proszę o kontakt: psycholog@lekarz.poznan.pl lub wizytę.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam mam 17 lat i zmagam się z atakami paniki od 4 miesięcy boję się że będę miał zawał serca a z drugiej strony chcę z niknąć mam myśli samobójcze jak sobie z tym radzić i czy wymaga terapii
- Biorę asertin od 4 miesięcy przed rozpoczęciem leczenia pojawiały się sporadyczne myśli samobójcze po zwiększeniu dawki leku myśli te są bardzo nasilone i pojawiają się codziennie. Jest to okres przejściowy czy jednak będzie potrzeba zmiany leku?
- Czy jeżeli pójdę do psychologa szkolnego i powiem mu ze się ciełam i mam myśli samobójcze to trafie do psychiatryka? Czy mogę pójść powiedzieć wszystko i mieć komfort, że nie zostanę wysłana do placówki psychiatrycznej albo rodzice nie zostaną powiadomieni?
- Mam 14 lat i mam dużo myśli samobójczych, tnę się. Chodziłam do psychologa przez 7 miesięcy i mi nic nie pomogło. Czyje się coraz gorzej nie mam siły do życia. Co się stanie gdy będę miała próbę samobójczą mogą mnie zamknąć w psychiatryku? Na ile?
- czy jeśli powiem mojej terapeutce o tym, ze chciałabym się zabic, to jak będzie wyglądać jej postępowanie? (mam 15 lat)
- Czy jeśli wspomne na telefonie zaufania, ze mialam probe samobojcza dwa tygodnie temu to czy wezwa pomoc? Nie chce miec interwencji w domu, psychiatra wie o probie ale chcialam porozmawiac o tym jak sie czuje na czacie zaufania
- Witam. Nie wiem już co mam robić kompletnie nie mam żyć, nie radzę sobie już z tym co sie dzieje wokół mnie, nie pomaga mi już nawet muzyka która była moim ukojeniem dotychczas.Bardzo bym chciała znowu żyć normalnie.Chciałabym tylko wspomnieć ze jestem nastolatką i nie wiem czy to jest normalne wydaje…
- Dzień dobry. Mam 22 lata i nie wiem gdzie się udać ze swoimi problemami. Mam dziecko 3 letnie. Boje się siedzieć w domu gdy partner jest do późna w pracy mam takie wrażenie że ktoś jest w mieszkaniu , codziennie w nocy wstaje kilka razy i chodzę po mieszkaniu bo mam wrażenie że ktoś może w nim być..…
- Jest mi ciężko. Mam 16 lat. Codziennie myśle o samobójstwie. Mam kochającego chłopaka, który mnie wspiera mimo to, że się na nim wyżywam. Czasami nawet jestem agresywna i boli mnie to ponieważ nie mogę tego kontrolować. Wpadam w szał. Problem z byciem smutną i płakaniem co noc mam od kilku miesięcy.…
- Witam. Pomimo psychoterapii i farmakoterapii mam ciągłe myśli o beznadziejności, mam pustkę w głowie i w sercu. Jestem ciągle zmęczona i smutną, nic mi się nie chce. Czy to się kiedyś skończy? Czy depresję da się wyleczyć?
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 50 pytań dotyczących usługi: myśli samobójcze
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.