Jestem na diecie i do tego też dołączyłam sport ale też chciałabym stosować jakieś tabletki wspomaga
Jestem na diecie i do tego też dołączyłam sport ale też chciałabym stosować jakieś tabletki wspomagające odchudzanie w internecie jest dużo produktów reklamowanych ale też nie chciałabym zostać oszukana także proszę o poradę.
2 odpowiedzi
Dzień dobry, Prawidłowo skomponowana dieta oraz odpowiednia aktywność fizyczna będą najlepszym rozwiązaniem w przypadku osiągania prawidłowej masy ciała, a tabletki wspomagające odchudzanie w zdecydowanej większości przypadków nie będą konieczne. Jeśli jednak chciałaby Pani dobrać dla siebie jakiś preparat warto skonsultować się ze specjalistą, tak aby odpowiadał on Pani indywidualnym potrzebom.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Dzień Dobry jeżeli zagłębimy się w przeglądy systematyczne badań, metaanalizy i badania kliniczne, to większość składników używanych w suplementach nie ma potwierdzonego działania odchudzającego. Oczywiście jeżeli bazuje na medycynie opartej na dowodach naukowych. Warto zainwestować te pieniądze w lepsze jakościowo produkty spożywcze i włączyć aktywność fizyczną. Wtedy na pewno Pani schudnie.Miłego dnia
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.