Jestem kobietą, mam 30 lat. Wszystkie badania (morfologia, ob, kreatynina, mocz, tarczyca, próby wąt
Jestem kobietą, mam 30 lat. Wszystkie badania (morfologia, ob, kreatynina, mocz, tarczyca, próby wątrobowe itp.) mam w normie, miałam także założony holter w tym roku i też jest w normie. W 2014 roku miałam robiony rezonans magnetyczny z kontrastem głowy - wynik prawidłowy. Jestem od kilku lat zmęczona, jest mi codziennie słabo, mam niskie ciśnienie 90/50 puls 100. Zdarzają mi się zawroty i ból głowy i że kluje mnie w klatce piersiowej. Gdy słyszę, że ktoś jest chory, albo że miał zawał, albo wylew, udar to wydaje mi się, że mnie też zaraz to spotka. Jestem ciągle wewnętrznie zestresowana, ale staram się funkcjonować normalnie. Czy to może być nerwica? Czy jedynym sposobem, żeby sobie pomóc to psychoterapia?
4 odpowiedzi
Dzień dobry. Proszę spojrzeć na skorzystanie z pomocy psychoterapeuty jak okazję do poradzenia sobie z Pani problemami. Psychoterapia to bardzo szerokie pojęcie, obejmujące zarówno kwestie stricte związane z emocjami i radzeniem sobie z nimi jak i naukę relaksu, szczególnie radzenia sobie z objawami fizykalnymi. Psychoterapeuta faktycznie nie wykona kolejnych badań medycznych ani nie zapisze Pani kolejnych leków, praca z nim ma za zadanie wykorzystać Pani umysł. Proszę uwierzyć na słowo, to działa :).
Dzień dobry, opis pani objawów wskazuje na długotrwałe epizody lękowe, podczas których czuje się pani przestraszona i przytłoczona. Podczas takich epizodów występują trudności z oddychaniem, można odczuwać palpitacje serca, uderzenia gorąca i pocić się. Może pani nawet czuć jakby miała za chwilę mdleć lub umrzeć. Dlatego osoby z atakami paniki sądzą, że coś jest nie tak z medycznego punktu widzenia i tak jak pani trafiają do izby przyjęć lub internisty, gdzie pierwszy raz słyszą, że to objawy lęku. Przewlekłe obawy tego typu mogą wskazywać na uogólnione zaburzenie lękowe. Rozumiem, że zastanawia się pani czy psychoterapia będzie pomocna. Warto umówić się na pierwsze spotkanie, tak zwaną konsultację, która jest niezobowiązującym spotkaniem i wspólnie zastanowić się z terapeutą, czy taka forma pomocy będzie dla pani odpowiednia. Pozdrawiam serdecznie.
Szanowna Pani, Przy prawidłowych wynikach badań ogólnych i po wykluczeniu przyczyn somatycznych objawy, które Pani opisuje mogą wskazywać na trudności o podłożu psychologicznym. Żeby to jednoznacznie stwierdzić pomocna byłaby konsultacja ze specjalistą. Przy problemach z lękiem o zdrowie psychoterapia poznawczo-behawioralna może okazać się skuteczną metodą wyjścia z trudności.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.