Jak wyglądają myśli samobójcze ,które "są niebezpieczne"? Mam 23 lata i pierwsze myśli samobójcze po
3
odpowiedzi
Jak wyglądają myśli samobójcze ,które "są niebezpieczne"? Mam 23 lata i pierwsze myśli samobójcze pojawiły się w wieku 16 lat. Planowałam wtedy samobójstwo. Jednak mimo wszystko bałam się tego, że umrę. Do tego dochodziło samookaleczanie. Teraz, w wieku 23 lat - myślę, że moja śmierć to jedyne wyjście z problemu, z tą różnicą, że nie planuję samobójstwa (tzn. np. nie planuję powieszenia, nie planuje przedawkowania leków) Od kilku tygodni myślę, że nie chce stawiać się do życia, wszystko mnie przerasta, nie umiem być szczęśliwa, nie chcę żyć, nie chcę przyjmować do siebie treści codzienności. Chciałabym zniknąć, jednak nie rozmyślam o sposobie jakby tu się zabić. Czy to przejdzie?
Szanowna Pani,
to, że miała Pani w przeszłości myśli samobójcze, dochodziły do tego samookaleczania, a dzisiaj pojawiają się uciążliwe myśli rezygnacyjne: "nie chce mi się żyć", "śmierć to jedyne wyjście z problemu" - to tylko przejawy cierpienia, za którym kryją się konkretne przyczyny. Czy przejawy mogą cudownie zniknąć, bez zajęcia się przyczynami?
Mówi Pani, że "wszystko Panią przerasta", że nie jest Pani szczęśliwa. Zachęcałabym do skorzystania z pomocy specjalisty.
W pierwszej kolejności zaproponowałabym jednak badania krwi: morfologia, tarczyca (TSH, FT3), poziom witaminy D. Zmiany w tych obszarach mogą mieć duży wpływ na nastrój i funkcjonowanie psychiczne.
Natomiast skorzystanie z pomocy psychologa/terapeuty, mogłoby pomóc dotrzeć do źródeł problemów i zająć się nimi - zrozumieć, skąd się wzięły tego rodzaju myśli w wieku 16 lat, jak konkretne wydarzenia, sytuacje z przeszłości odbiły się na aktualnym postrzeganiu siebie i rzeczywistości.
Metody i cele zostałyby określone na podstawie dokładnej analizy Pani sytuacji, potrzeb, oczekiwań, ale też sposobów pracy psychologa. Współpraca z psychologiem mogłaby także być dla Pani możliwością otworzenia się przed kimś, znalezienia wsparcia, zobaczenia z innej perspektywy tego "wszystkiego", co dzisiaj w Pani odczuciu powoduje tak duże cierpienie - "przerasta" i polepszenia zrozumienia siebie - swoich emocji, myśli, potrzeb.
Po co? W kierunku zmiany.
To, że pisze Pani tutaj i szuka pomocy, może wskazywać, że taka zmiana wydaje się Pani realna. Jednak, by do niej doszło, potrzebne są konkretne działania. Szczerze do nich zachęcam.
Pozdrawiam serdecznie
Daria Stokłosa
to, że miała Pani w przeszłości myśli samobójcze, dochodziły do tego samookaleczania, a dzisiaj pojawiają się uciążliwe myśli rezygnacyjne: "nie chce mi się żyć", "śmierć to jedyne wyjście z problemu" - to tylko przejawy cierpienia, za którym kryją się konkretne przyczyny. Czy przejawy mogą cudownie zniknąć, bez zajęcia się przyczynami?
Mówi Pani, że "wszystko Panią przerasta", że nie jest Pani szczęśliwa. Zachęcałabym do skorzystania z pomocy specjalisty.
W pierwszej kolejności zaproponowałabym jednak badania krwi: morfologia, tarczyca (TSH, FT3), poziom witaminy D. Zmiany w tych obszarach mogą mieć duży wpływ na nastrój i funkcjonowanie psychiczne.
Natomiast skorzystanie z pomocy psychologa/terapeuty, mogłoby pomóc dotrzeć do źródeł problemów i zająć się nimi - zrozumieć, skąd się wzięły tego rodzaju myśli w wieku 16 lat, jak konkretne wydarzenia, sytuacje z przeszłości odbiły się na aktualnym postrzeganiu siebie i rzeczywistości.
Metody i cele zostałyby określone na podstawie dokładnej analizy Pani sytuacji, potrzeb, oczekiwań, ale też sposobów pracy psychologa. Współpraca z psychologiem mogłaby także być dla Pani możliwością otworzenia się przed kimś, znalezienia wsparcia, zobaczenia z innej perspektywy tego "wszystkiego", co dzisiaj w Pani odczuciu powoduje tak duże cierpienie - "przerasta" i polepszenia zrozumienia siebie - swoich emocji, myśli, potrzeb.
Po co? W kierunku zmiany.
To, że pisze Pani tutaj i szuka pomocy, może wskazywać, że taka zmiana wydaje się Pani realna. Jednak, by do niej doszło, potrzebne są konkretne działania. Szczerze do nich zachęcam.
Pozdrawiam serdecznie
Daria Stokłosa
Dzień Dobry, zachęcam do kontaktu ze specjalistą, aby szerzej omówić ten temat podczas wizyty. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
Dzień dobry
Według mnie wszystkie myśli samobójcze są niebezpieczne nawet te "lightowe", że nie chce się żyć czy chciałoby się zniknąć. Natomiast najgorsze to te, gdzie się czyni plany i/lub próby.
Samo to raczej nie przejdzie, proszę poznać przyczynę pojawiających się myśli i pracować nad sobą.
Zapraszam na bezpłatną konsultację psychologiczną on line lub na żywo w Gdańsku.
Robert Turek
Według mnie wszystkie myśli samobójcze są niebezpieczne nawet te "lightowe", że nie chce się żyć czy chciałoby się zniknąć. Natomiast najgorsze to te, gdzie się czyni plany i/lub próby.
Samo to raczej nie przejdzie, proszę poznać przyczynę pojawiających się myśli i pracować nad sobą.
Zapraszam na bezpłatną konsultację psychologiczną on line lub na żywo w Gdańsku.
Robert Turek
Podobne pytania
- Co znaczy flora fizjologiczna skóry wzrost skąpy +
- Witam, czy przy kolejnych planach planach leczenia w wersji Invisilagin Full trzeba płacić za skan zębów oraz klejenie atrachmentow? Oraz wizyty kontrolne ? Mam obawy co do uczciwości mojego ortodonty, ponieważ były u mnie już dwa razy robione nakładki, ale za 1 i 2 razem nic nie było płacone za klejenie…
- Dziękuję serdecznie za odpowiedź, a czy mogłabym jeszcze uzyskać informację na temat opryszczki w ciąży? Czuję, że zaczyna mi się robić na ustach. Mam w domu heviran 800, hascovir w tabletkach i maści, ale nie wiem, czy mogę coś z tego zażyć. Dodam jeszcze, że mam tendencję do opryszczki i jestem w 6…
- Dziendobry chciałabym zapytać co może się dziać mój Mąż tel temu miał wypadek rozciął twarz i nad okiem z prawej strony trochę brwi tak od oka nad nosem ale na szczęście wszystko się skonczylo dobrze pod okiem tylko uszkodzona kość była to wstawili tam jakaś blaszke czy coś , minął rok na twarzy ani…
- Witam. Mam 21 lat i prawą górną mleczną trójkę. Ząb mleczny rusza się i zrobił się ciemny na górze. Za nim jest ząb stały, który jest już od 8 lat. Czy można usunąć ząb stały i w miejsce mlecznego wstawić implant?
- Witam, mąż otrzymał skierowanie na operacje metodą laparoskopową usunięcia żylaków powrózka nasiennego lewego (6mm) do urologa trafił szukając przyczyn złych wyników badania nasienia- formy prawidłowe 2%. Jeden z lekarzy urologów sugeruje operacje, a inny mówi, że w przypadku braku dolegliwości bólowych…
- Dzień dobry, Mam 21 lat. Ostatnią miesiączkę miałam od 31.12.2020 do 06.01.2020, mam bardzo nieregularne cykle ( różnice są wielkie, najkrótszy cykl trwał 19 dni, najdłuższy 71 dni). 14 lutego okazało się że jestem w ciąży. Podczas badań prenatalnych lekarz ocenił przy pomocy USG wiek płodu na 13 tydz…
- Czy estrofem 2mg u młodych kobiet ma działanie antykoncepcyjne?
- Witam. Jestem w 10 tygodniu ciąży i pare dni temu otrzymałam wynik tsh 6.71 (norma 2.32). Ft3 i ft4 są prawidłowe. Mam zdiagnozowane Hashimoto. Biorę od wczoraj euthyrox 100 (wcześniej brałam 50). Ostatnie tsh robiłam w styczniu i wynosiło 0.66. Czy poziom 6.70 w pierwszym trymestrze mogł spowodować…
- Myślę nad zaszczepieniem się przeciwko HPV. W rodzinie do 3 pokoleń wstecz występowały nowotwory złośliwe szyjki lub trzonu macicy. Mam 26 lat, ale nie rozpoczęłam współżycia. Czy takie szczepienie jest dla mnie także możliwe i czy można gdzieś starać się o refundację (koszt to ok 1500 zł razem za 3…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.