Dzień dobry, Szukam psychoterapeuty w formie spotkań stacjonarnych w Warszawie. Ostatnio często cz
3
odpowiedzi
Dzień dobry,
Szukam psychoterapeuty w formie spotkań stacjonarnych w Warszawie.
Ostatnio często czuję smutek i niezadwololenie tego gdzie jestem, jakby to nie było moje otoczenie, mam skłonność do przewidywania rozczarowań i wtedy pojawia sie stres w których ciało reaguje tak, że robi mi się duszno i boli brzuch. Bardzo często czuje, że jestem spięta i bez sił. Ostatnio ciągle jestem zmęczona, mam wrażenie, że wcześniej miałam więcej energii i chęci na wszystko.
Proszę o polecenie gdzie mogę się udać lub w jakim nurcie mam szukać
Szukam psychoterapeuty w formie spotkań stacjonarnych w Warszawie.
Ostatnio często czuję smutek i niezadwololenie tego gdzie jestem, jakby to nie było moje otoczenie, mam skłonność do przewidywania rozczarowań i wtedy pojawia sie stres w których ciało reaguje tak, że robi mi się duszno i boli brzuch. Bardzo często czuje, że jestem spięta i bez sił. Ostatnio ciągle jestem zmęczona, mam wrażenie, że wcześniej miałam więcej energii i chęci na wszystko.
Proszę o polecenie gdzie mogę się udać lub w jakim nurcie mam szukać
Dzień dobry,
To, co Pani przeżywa, może być bardzo męczące i wyczerpujące – zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.
Na podstawie opisanych objawów nie można postawić jednoznacznej diagnozy – do tego potrzebna jest wizyta u specjalisty. Objawy, które Pani opisuje, mogą wskazywać na epizod depresyjny, ale warto najpierw wykluczyć możliwe przyczyny fizjologiczne.
Warto w pierwszej kolejności udać się do lekarza pierwszego kontaktu i wykonać podstawowe badania – morfologię, poziom hormonów tarczycy, glukozę oraz inne badania ogólne.
Dobrym krokiem może być także rozpoczęcie psychoterapii. Szczególnie polecany w takich sytuacjach jest nurt poznawczo-behawioralny (CBT), który jest jedną z najlepiej przebadanych i skutecznych metod leczenia depresji i stanów lękowych. W razie potrzeby psychoterapeuta może również zasugerować konsultację z psychiatrą.
Życzę dużo siły i odwagi – pierwszy krok już został zrobiony.
To, co Pani przeżywa, może być bardzo męczące i wyczerpujące – zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.
Na podstawie opisanych objawów nie można postawić jednoznacznej diagnozy – do tego potrzebna jest wizyta u specjalisty. Objawy, które Pani opisuje, mogą wskazywać na epizod depresyjny, ale warto najpierw wykluczyć możliwe przyczyny fizjologiczne.
Warto w pierwszej kolejności udać się do lekarza pierwszego kontaktu i wykonać podstawowe badania – morfologię, poziom hormonów tarczycy, glukozę oraz inne badania ogólne.
Dobrym krokiem może być także rozpoczęcie psychoterapii. Szczególnie polecany w takich sytuacjach jest nurt poznawczo-behawioralny (CBT), który jest jedną z najlepiej przebadanych i skutecznych metod leczenia depresji i stanów lękowych. W razie potrzeby psychoterapeuta może również zasugerować konsultację z psychiatrą.
Życzę dużo siły i odwagi – pierwszy krok już został zrobiony.
Dzień dobry, proszę poszukać specjalisty w nurcie poznawczo-behawioralnym. Pozdrawiam.
Dzień dobry,
przyjmuję w gabinecie na ul. Jutrzenki 114C/57. Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt. Zapraszam do zapoznania się z moją stroną, gdzie znajdują się wszystkie informacje.
Dostępne terminy są w kalendarzu na moim profilu w Znanym Lekarzu.
przyjmuję w gabinecie na ul. Jutrzenki 114C/57. Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt. Zapraszam do zapoznania się z moją stroną, gdzie znajdują się wszystkie informacje.
Dostępne terminy są w kalendarzu na moim profilu w Znanym Lekarzu.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.