Dzień dobry, od lat moja dieta jest bardzo uboga. Nie potrafię się przemuc żeby próbować nowe rzeczy
4
odpowiedzi
Dzień dobry, od lat moja dieta jest bardzo uboga. Nie potrafię się przemuc żeby próbować nowe rzeczy. Czasami zapach a nawet sam widok konkretnych potraw wywołuje u mnie odruch wymiotny. Bardzo chcę to zmienić. Do jakiego lekarza powinnam się udać?
Dzień dobry. Bardzo często takie problemy związane są z wyobrażeniami zdrowej diety jako bardzo trudnej i długiej w przygotowaniach, a wcale tak nie jest! Z pomocą dietetyka, będzie Pan/i w stanie w kilkadziesiąt minut dziennie zrobić zdrowe, smaczne, niedrogie i sycące posiłki na cały dzień i do takiego specjalisty właśnie zachęcam się wybrać na wizytę stacjonarną bądź wykupić sam jadłospis Online.
Sugeruję wizytę: Jadłospis 7-dniowy - 250 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zachęcam do wizyty u internisty, gdzie warto zrobić podstawowe badania czy wszystko jest okej. Następnie warto omówić temat z psychologiem lub psychoterapeutą lub poszukać dietetyka, który ma doświadczenie przy takich problemach. Jakaś przyczyna tego problemu jest i warto zastanowić się jaka.
Dzień dobry, w Pani sytuacji warto skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu, który skieruje Panią na dodatkowe badania i pokieruje do odpowiednich specjalistów. Warto również zwrócić się o pomoc do dietetyka lub psychodietetyka, który pomoże Pani spokojnie przejść proces zmiany i podjąć odpowiednie kroki w celu zmiany dotychczasowych nawyków.
Dzień dobry! Zauważam, że ma Pani trudności z wprowadzaniem różnorodności do diety, a pewne zapachy czy widok potraw wywołują nieprzyjemne odczucia. Powody mogą być różne- mogą wynikać z doświadczeń z przeszłości, czynników psychologicznych, a także preferencji sensorycznych. W takim przypadku, warto skonsultować się z psychodietetykiem, który pomoże zrozumieć i przezwyciężyć te trudności, tworząc spersonalizowany plan żywieniowy z uwzględnieniem preferencji i ograniczeń, tak aby dieta była syta i odżywcza. Zapraszam na konsultacje.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam Od kilku tygodni budzę się w nocy głodna, niezależnie od tego ile zjadłam na kolację i kiedy ją jadłam. Oczywiście muszę zjeść bo głodna nie jestem w stanie zasnąć. Rano także budzę się głodna. Mam wrażenie że nawet zbyt czesto czuję głód mimo że wcale nie jem za mało. Nie tracę na wadze ani nie…
- Dzień dobry , mam taki problem że coraz mniej jem ograniczam się w jedzeniu a waga spada i spada. Najbliżsi mówią że jestem już dość chuda ale nie potrafię tego dostrzec . Powinnam się może do kogoś udać?
- Dobry Wieczór Piszę z prośbą o poradę. Znajoma przeżyła straszną traumę (śmiertelny wypadek partnera) jest pod opieką psychiatry i psychologa aczkolwiek ma duże problemy z odżywianiem. Choćby nawet chciała coś zjeść to jak to ujmuje wszystko rośnie jej w gardle. Jak już uda się coś zjeść to po chwili…
- Zmagam się z zaburzeniem,które po angielsku nazywamy binge eating. Chowam dodatkowe kalorie,które jem przed bliskimi. Powoduje to ogromne poczucie winy i też poczucie beznadziejności. Jaka terapia będzie najlepsza?
- Witam, Problem z jedzeniem, życiem codziennym/ partnerskim. Chęć żucia jakichkolwiek przekąsek ,zapychania się nimi do tego stopnia ze na drugi dzień jest złe samopoczucie dodatkowo chęć wypluwania danego jedzenia- do jakiego specjalisty się udać?
- Witam mam 29 lat 178 cm wzrostu i wagę 103 kg.Nie potrafię przestać myśleć o jedzeniu,przez cały dzień potrafię jeść małe porcje by wieczorem usiąść przed tv i zjeść fast fooda oraz paczkę chipsów,waga ciagle rośnie posiadam w domu bieżnie,rowerek,siłownie ale nie mam motywacji by z nich korzystać.Nie…
- Witam, mam 17 lat i zacząłem ćwiczyć już rok temu sporty siłowe. Jestem ektomorfikiem i ważę 51kg przy 170cm wzrostu. Borykam się od roku z pewnym problemem a mianowicie, chciałbym jeść więcej ponieważ powinienem być na masie (nadwyżka kaloryczna) ale niestety nie jestem w stanie zjeść prostego małego…
- Witam! Od kiedy pamiętam za każdym razem kiedy działo się coś złego, ktoś albo coś było dla mnie przykre, kończyło się to napadem obżarstwa. Kiedy poszłam na studia udało mi się to (w miarę) opanować. Może nawet za dobrze... (Ale to odrębna historia). Dom od zawsze źle mi się kojarzył, źle się w nim…
- Mam 12 lat i 159 cm wzrostu . Moja waga wynosi 42kg. Nie wiem czy mam zaburzenie odżywiania bo często odmawiam sobie jedzenia ze względu na to ze boje się przytyć . Od dziecka jak wszyscy mówili miałam idealną wagę i figurę i ja także w to wieże ale czasami odmawiam fast food czy słodyczy bo boje się…
- Mam 14 lat. Mam około 170 cm wzrostu i ważę ok.57 kg. Zmagam się z depresją i z zaburzeniami lękowymi. Mam nie zdrową relację z jedzeniem i nie wiem czy to jakieś zaburzenia odżywiania czy też nie. Moja psycholog powiedziała, że mam „myslenie anorektyczki”. Bardzo nie lubię swojego wyglądu i swojego…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 39 pytań dotyczących usługi: zaburzenia odżywiania
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.