Dzień dobry od kilku miesięcy mam kłopoty z mocniejszym i szybszym biciem serca byłam u kardiologa b

Dzień dobry, to mogą być objawy stresu lub lęku. Da się z tym pracować. Badania pokazują, że objawy fizyczne lęku czy stresu, takie jak m.in. przyspieszone bicie serca, łagodnieją podczas terapii. Szczególnie polecam terapię poznawczo-behawioralną. Pozdrawiam serdecznie.

Dzień dobry. Czasem nasze ciało wysyła nam sygnały bo w świadomy sposób nie chcemy dopuścić tego co naprawdę nas boli. Może warto poszukać przyczyn psychologicznych. Zachęcam bardzo do podróży w głąb siebie i trzymam kciuk. Dość dobrze z pracą z objawem ( np: przyspieszonym biciem serca) gadzi sobie terapia Gestalt

Dzień dobry, warto rozważyć konsultację z psychologiem, pomoże zrozumieć co się dzieje aktualnie w Pani życiu, zrozumie Pani wpływ tego co się dzieje na samopoczucie.

Dzien Dobry, widzę, że sytuacja jest trudna. Zlecam udać się po wsparcie do psychologa. Myślę, że regularne spotkania przyniosą Pani korzyść w postaci lepszego samopoczucia.

Warto byłoby rozważyć spotkanie z psychologiem. Wspólnie ze specjalistą mogłaby Pani przyjrzeć się swoim objawom i spojrzeć na nie z szerszej perspektywy. Być może to właśnie stres i napięcie powodują u Pani somatyczne objawy w postaci duszności i szybko bijącego serca. Nasze ciało na różne sposoby okazuje nam to, że potrzebuje od nas wsparcia i pomocy.

Dobry wieczór, może być to wynik skumulowanego napięcia, lęku. Być może w ostatnim czasie, lub wcześniej wydarzyło się w Pani życiu coś trudnego, bolesnego, albo też coś, co Panią wyeksploatowało. Opisane przez Panią dolegliwości, mogą się pojawić, jako wynik przeciążenia, ale też mogą być początkiem rozwijającego się zaburzenia lękowego. Dobrze byłoby gdyby spotkała się Pani z psychologiem/ psychoterapeutą i przyjrzała sobie bliżej. Warto to zrobić z myślą o sobie, by przywrócić sobie komfort codziennego życia. Pozdrawiam serdecznie.

Dzień dobry, bardzo dobrze, że udała się Pani do kardiologa i zrobiła badania. W takich przypadkach, jeżeli choroby somatyczne zostały wykluczone i pojawiła się sugestia diagnozy związanej ze zdrowiem psychicznym, w kolejnym kroku można zasugerować wizytę u psychologa/psychoterapeuty. Wiele tego typu dolegliwości może mieć związek z zaburzeniami lękowymi czyli tak zwanymi nerwicami i można unormować je dzięki psychoterapii. Jeżeli dodatkowo będzie potrzebne włączenie farmakoterapii, psycholog/psychoterapeuta powinien zasugerować Pani dodatkowo wizytę u psychiatry. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia!

Dzień dobry, jeśli badania lekarskie nic nie wykazały, to objawy występujące u Pani mogą sugerować zaburzenie lękowe (przyspieszone bicie serca, duszności itp.). Najlepiej byłoby w tej sytuacji skonsultować się z psychologiem lub psychoterapeutą. Pozdrawiam serdecznie, Katarzyna Kubiak

Dzień dobry, stres potrafi dać odczucia podobne do tych, które Pani opisuje. Cieszę, się, że zweryfikowała Pani ewentualne podłoże somatyczne, zawsze zalecam by zrobić to w pierwszej kolejności. Teraz zgodnie z zaleceniami kardiolożki proponowałbym skupić się na obszarze stresu, którego jak każda Osoba Pani również doświadcza. Proponuję konsultację stacjonarną lub online, na której zastanowimy się w którym punkcie stres ten przekracza poziom normatywny stając się u Pani przyczyną problemów. Po zlokalizowaniu takiego potencjalnego punktu lub punktów wspólnie zastanowimy się jak możemy poprawić Pani codzienne funkcjonowanie, by czuła się Pani lepiej i zdrowiej.

Dzień dobry, rozumiem, że takie objawy mogą bardzo niepokoić, szczególnie gdy dotyczą serca i oddechu. Skoro była już Pani u kardiologa, a badania nie wykazały nieprawidłowości, warto wziąć pod uwagę, że napięcie i stres rzeczywiście mogą dawać silne objawy z ciała, takie jak kołatanie serca, duszność czy uczucie trudności w oddychaniu. W takiej sytuacji pomocna może być konsultacja psychologiczna, podczas której można przyjrzeć się temu, kiedy objawy się nasilają, co im towarzyszy i jak stopniowo odzyskiwać większy spokój. Jeśli objawy nadal się utrzymują lub nasilają, warto też pozostać w kontakcie z lekarzem, żeby mieć poczucie bezpieczeństwa od strony zdrowia fizycznego... Zapraszam na konsultację online, jeśli chciałaby Pani przyjrzeć się temu spokojnie :) Pozdrawiam serdecznie, Katarzyna Jasnowska