Dzień dobry od dłuższego czasu(kilka lat) zmagam się z problemami z koncentracją, pamięcią, śniegiem
Dzień dobry od dłuższego czasu(kilka lat) zmagam się z problemami z koncentracją, pamięcią, śniegiem optycznym, ciągłym zmęczeniem oraz odcinaniem się od rzeczywistości - teraz już wiem że to derealizacja, lecz byłem na kilku terapiach i nic nie potrafiłem z nich wyciągnąć ponieważ cały czas byłem odcięty i nie mogłem się skupić na rozmowie, utrudnia mi to bardzo funkcjonowanie, relacje itd. Pochodzę z domu alkoholowego gdzie nie miałem spokoju w dorastaniu lecz już u mnie tego nie ma a wciąż mój organizm nie potrafi się prawidłowo odnosić do sytuacji stresowych, wyolbrzymiam wszystko, potrzebuję pomocy - co mogę zrobić?. Pozdrawiam
4 odpowiedzi
Dzień dobry, zapraszam na spotkanie konsultacyjne, gdzie wspólnie będziemy mogli przyjrzeć się zgłaszanym trudnościom. Pozdrawiam MBZ
Dzień dobry, A był Pan u psychiatry? Być może mógłby pomóc w tych objawach. Natomiast z drugiej strony, jeśli chodzi o psychoterapię, myślę że warto spróbować terapii w takim nurcie, która nie będzie głównie mówioną terapią tylko bardziej doświadczeniową - czyli skupiającą się bardziej na doświadczaniu niż tylko mówieniu o tym. Np. taką psychoterapią będzie psychologia procesu - jeśli Pan chciałby spróbować, zapraszam do kontaktu.
Dzień dobry, zachęcałabym był do wizyty u lekarza neurologa, jeżeli nie odbyła się jeszcze taka konsultacja. Wsparcie psychiatryczne oraz terapia traumy mogą być również wskazane w takim przypadku, zwłaszcza że niektóre z opisanych objawów mogą wynikać z przeszłych doświadczeń i długotrwałego stresu. Pozdrawiam, Krystiana Cieślik
Jako psycholog i psychoterapeuta pracuję z osobami doświadczającymi cierpienia, derealizacji, z trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa. Tak, to niestety dość częste zjawisko. Praca tu wymaga delikatności i terapeutycznie czułego zajęcia się rożnymi wątkami. W takich sytuacjach często potrzebne jest choćby czasowe wsparcie psychologiczne. Czy ma Pan gotowość rozeznać się w sytuacji, zadbać o siebie? Jeśli tak, to polecam psychoterapię u siebie. Pracowałam z wieloma osobami doświadczającymi niefunkcjonalnych więzi i dodatkowo innych wyzwań i umiem pracować z tymi zjawiskami i dzięki moim fantastycznym pacjentom mam w tym obszarze naprawdę sporo sukcesów. Można umówić się do mnie na konsultację poprzez portal Znany Lekarz. pracuję online. Trzymałam kciuki za dobre decyzje. Wszystkiego dobrego! Agnieszka vel Gloria Zdrzalik, Psycholog, psychoterapeuta
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.