Dzień Dobry nie potrafię śmiać się na głos, są na to jakieś ćwiczenia?
7
odpowiedzi
Dzień Dobry nie potrafię śmiać się na głos, są na to jakieś ćwiczenia?
Nie trzeba śmiać się na głos żeby być szczęśliwym. Jeśli jednak doświadczamy trudności z tym związanych w życiu codziennym, to polecam terapię.
Dzień dobry,
wiele zależy od tego, jakiej natury jest opisany przez Panią/Pana problem. Jeśli jego przyczyny tkwią w funkcjonowaniu aparatu głosowego, to zalecałabym zwrócenie się po pomoc do foniatry. Jeśli podłoże problemu tkwi w psychice (np. wynika z onieśmielenia) - wówczas sugerowałabym wizytę u psychoterapeuty.
Pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Hulewska
wiele zależy od tego, jakiej natury jest opisany przez Panią/Pana problem. Jeśli jego przyczyny tkwią w funkcjonowaniu aparatu głosowego, to zalecałabym zwrócenie się po pomoc do foniatry. Jeśli podłoże problemu tkwi w psychice (np. wynika z onieśmielenia) - wówczas sugerowałabym wizytę u psychoterapeuty.
Pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Hulewska
Witam serdecznie,
można pracować różnymi technikami aby ośmielić sie i m. i. śmiać się na głos.
Polecam spotkanie z psychologiem - psychoterapeutą.
można pracować różnymi technikami aby ośmielić sie i m. i. śmiać się na głos.
Polecam spotkanie z psychologiem - psychoterapeutą.
Mam do Ciebie kilka pytań.
1. Jak długo trwa Twój problem? A może od zawsze "nie potrafiłeś" śmiać się dłużej niż kilka sekund?
2. Czy kiedy ktoś zaczyna opowiadać Ci coś śmiesznego, Ty zaraz myślisz o tym jak zareaguje ta osoba na Twój brak śmiechu?
3. Czy śmiech powoduje u Ciebie skrępowanie?
1. Jak długo trwa Twój problem? A może od zawsze "nie potrafiłeś" śmiać się dłużej niż kilka sekund?
2. Czy kiedy ktoś zaczyna opowiadać Ci coś śmiesznego, Ty zaraz myślisz o tym jak zareaguje ta osoba na Twój brak śmiechu?
3. Czy śmiech powoduje u Ciebie skrępowanie?
Jeśli jest to dla Pani problemem, to polecam psychoterapię.
Sugeruję wizytę: Psychoterapia poznawczo - behawioralna na skype 50 min. - 120 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Witam. Być może na terapii Pani/Pan zaśmieje się w głos? To byłoby wydarzenie. Pozdrawiam, Iwona
Dzień dobry, polecam ćwiczenia śmiech przeponą. Pozdrawiam!
Podobne pytania
- Czy na endometrioze lepiej stosowac leki hormonalne jedno czy dwuskladnikowe? Obawiam sie wielu zlych obajawow ze strony dwuskladnikowych tabletek. Czy te z samym progesteronem beda tak samo skuteczne? Pale papierosy, a mama miala zakrzepice.
- Szukam okulisty który powie co mi jest. Noszę okulary od 4 lat. Nie mam dużej wady. Na pewno mam astygmatyzm. Byłem na badaniu z zakrapianiem oczu. Lewe oko bez problemu, można dobrać soczewke. Prawe pomimo zakropienie kompletnie nie reaguje, brak możliwości ustawienia. Widzę źle i niewyraźnie. Po krótkim…
- Chciałam się dowiedzieć czy refluks z zarzucaniem do przełyku i gardła, bo na taki cierpię może powodować twardzinę przewodu pokarmowego? czuje że mój przełyk jest cały sztywny, twardy i jakimi badaniami można to potwierdzić?, rtg przewodu z kontrastem?
- Witam jaki jest koszt leczenia kanałowego górnej 6?
- Błagam o pomoc stomatologa z Poznania.Jestem ubezpieczona w końcu ale nie mam żadnych dochodów by zainwestować w protezę.Zorientowałam się że refundowane protezy są dopiero od 35 lat a mam 32. Moje zęby ,a raczej ich resztki są w krytycznym stanie i ani odrobinę nie przesadzam wiem że każdy stomatolog…
- Mam duży problem z nieśmiałością i niską samooceną, problemy w relacjach z innymi ludźmi. Jeśli rozmawiam z kimś sam na sam to jeszcze jestem w stanie coś powiedzieć ale i tak się wstydzę, a w grupie to już w ogóle wstydzę się, boje się odezwać i nic wtedy nie mowie. Nie umiem również rozmawiać z kobietami,…
- Dwa miesiące temu miałam chirurgicznie zdjęty paznokieć u dużego palca u stopy. Paznokiec przestał rosnąć i grubiał - z powodu odcisków po nowych uciskających butach. Pod tym paznokciem zaczął rosnąć nowy, ale zgrubiały stary paznokieć go blokował i należało za jednym pociągnięciem usunąć oba (przyklejone…
- Pytanie do pani Dagmary Karpowicz. Jestem z Gdańska, przyjmuje pani w Gdańsku tak? Mam takie problem, że za bardzo chcę być w stałym związku. Nie wychodzi mi, notorycznie nie udaje mi się wejść w związek z kobietą, która mi się podoba. Spotykałem się z wieloma kobietami, część z nich podobała mi się…
- 1,5 ro ku temu wstrzyknąłem sobie w dłoń rozpuszczalnik do farb przez ten czas miałem wiele operacji chirurgicznych i plastycznych jednak wypalone nerwy i ścięgna kciuka prawej dłoni zostały mi usunięte. Przez to straciłem możliwość poruszania tym kciukiem i jest sztywny i wygięty w pozycję nazwijmy…
- Jeszcze w wakacje byłam tkzw. Twarda. Niczego się nie bałam. Potrafiłam do każdego zagadać, nawet do nieznajomych. Nie pomagalam zbytnio ludziom I na każdym kroku kogoś Wkurzalam. A teraz prawie wszystkiego się boję. Jestem niepewna. Bez powodu kończę z kimś przyjaźń. Szybko się poddaje. Nie potrafię…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.