Dzień Dobry nie potrafię śmiać się na głos, są na to jakieś ćwiczenia?

Nie trzeba śmiać się na głos żeby być szczęśliwym. Jeśli jednak doświadczamy trudności z tym związanych w życiu codziennym, to polecam terapię.

Dzień dobry, wiele zależy od tego, jakiej natury jest opisany przez Panią/Pana problem. Jeśli jego przyczyny tkwią w funkcjonowaniu aparatu głosowego, to zalecałabym zwrócenie się po pomoc do foniatry. Jeśli podłoże problemu tkwi w psychice (np. wynika z onieśmielenia) - wówczas sugerowałabym wizytę u psychoterapeuty. Pozdrawiam serdecznie, Aleksandra Hulewska

Witam serdecznie, można pracować różnymi technikami aby ośmielić sie i m. i. śmiać się na głos. Polecam spotkanie z psychologiem - psychoterapeutą.

Mam do Ciebie kilka pytań. 1. Jak długo trwa Twój problem? A może od zawsze "nie potrafiłeś" śmiać się dłużej niż kilka sekund? 2. Czy kiedy ktoś zaczyna opowiadać Ci coś śmiesznego, Ty zaraz myślisz o tym jak zareaguje ta osoba na Twój brak śmiechu? 3. Czy śmiech powoduje u Ciebie skrępowanie?

Jeśli jest to dla Pani problemem, to polecam psychoterapię.

Witam. Być może na terapii Pani/Pan zaśmieje się w głos? To byłoby wydarzenie. Pozdrawiam, Iwona

Dzień dobry, polecam ćwiczenia śmiech przeponą. Pozdrawiam!