Dzień dobry mam problem z tym że muszę wykonywać jakieś czynności wielokrotnie bo inaczej mam wrażen

Dzień dobry, opisane przez Panią objawy mogą wskazywać na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne czyli nerwicę natręctw to zaburzenie neuropsychologiczne, w którym doświadcza się nawracających, przykrych i niechcianych myśli natrętnych czyli tzw. obsesji, silnego dyskomfortu i przymusu powtarzania czynności natrętnych czyli tzw. kompulsji. Aby zdiagnozować u Pani to zaburzenie zalecana jest wizyta u specjalisty, pozdrawiam Joanna Sybistowicz

Dzień dobry, zgodzę się z hipotezami udzielonymi przez psycholog powyżej. Natomiast jest to problem, którego jak najbardziej można się skutecznie pozbyć psychoterapią (czasem, by złagodzić objawy stosuje się również farmakologię). Czy myślała Pani już o hipnoterapii? Pozdrawiam,

Dzień dobry, To, co opisujesz, może wskazywać na obecność objawów związanych z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (OCD), które charakteryzuje się nawracającymi natrętnymi myślami (obsesjami) oraz potrzebą wykonywania pewnych czynności wielokrotnie (kompulsji), aby zmniejszyć niepokój. Tego rodzaju trudności mogą być bardzo męczące i wpływać na codzienne życie. Ważne jest, aby wiedzieć, że OCD jest możliwe do opanowania przy wsparciu odpowiedniej terapii, najczęściej poznawczo-behawioralnej. Warto też wykluczyć inne przyczyny tych objawów, dlatego sugeruję skonsultowanie się z psychologiem lub psychiatrą. Jeśli zdecydujesz się na pracę terapeutyczną, będziesz mieć możliwość lepszego zrozumienia tych mechanizmów i nauki strategii, które pomogą Ci odzyskać poczucie kontroli. Pamiętaj, że pomoc jest dostępna, a to, co przeżywasz, nie definiuje Ciebie jako osoby. Życzę Ci dużo spokoju i odwagi w szukaniu wsparcia.