Dzień dobry, czy u dziecka 9 lat może wystąpić zła akomodacja tylko w jednym oku? Córka nosi okulary
3
odpowiedzi
Dzień dobry, czy u dziecka 9 lat może wystąpić zła akomodacja tylko w jednym oku? Córka nosi okulary 0.25 i 0,5. A na jedno oko gorzej widzi z daleka. Okulary zostały przepisane przez optometryste dwa miesiące temu plus ćwiczenia. Podobno w jednym oku jest poprawa a drugie oko ma duży skurcz. Może być tak? Jakie ćwiczenia Pani poleca?
Tak, występują różne zaburzenia akomodacji, mogą one być dwustronne lub jednostronne. Czym młodsze dziecko, tym większa szansa na stabilizację widzenia obuocznego i "wyrośnięcie" z wady/okularów. Co do ćwiczeń jest wiele. Czy Państwo ćwiczą z córką? Ja mogę zaproponować np:
1. Patrzenie 10–15 sekund na obiekt bliski (~20–30 cm), potem 10–15 sekund na obiekt daleki (3–6 m); powtarzanie 10–15 razy. Można robić jednego dnia więcej serii na oko które gorzej widzi (ćwiczy przełączanie akomodacji).
2. Śledzenie wzrokiem końcówki długopisu trzymanego w dłoni; dłonią zakreślając ósemkę - i każdym okiem osobno 10x, obuocznie też 10x.
3.Nauka kontrolowanego napinania i rozluźniania akomodacji.
Jak wykonywać: Dziecko trzyma ołówek na wyciągnięcie ręki, patrzy na napis na nim (np. nazwę). Powoli zbliża ołówek, starając się widzieć napis ostro tak długo, jak potrafi. Gdy obraz się rozmyje – zatrzymuje się i cofa ołówek. Ćwiczenie trwa 2–3 minuty, można robić je 2–3 razy dziennie.
4. Łapanie baniek mydlanych palcem (najlepiej jak najwyższych i w różnych miejscach)
5. Rozluźnienie po treningu. Palming dłoni: Potrzeć dłonie, by były ciepłe. Zamknąć oczy i przykryć je delikatnie dłońmi (bez nacisku). Oddychać spokojnie, wyobrażając sobie ciemność i relaks (polecam również muzykę relaksacyjną dla dzieci). 2–3 minuty po ćwiczeniach wzrokowych.
Pozdrawiam serdecznie, Marta Wierzbicka
1. Patrzenie 10–15 sekund na obiekt bliski (~20–30 cm), potem 10–15 sekund na obiekt daleki (3–6 m); powtarzanie 10–15 razy. Można robić jednego dnia więcej serii na oko które gorzej widzi (ćwiczy przełączanie akomodacji).
2. Śledzenie wzrokiem końcówki długopisu trzymanego w dłoni; dłonią zakreślając ósemkę - i każdym okiem osobno 10x, obuocznie też 10x.
3.Nauka kontrolowanego napinania i rozluźniania akomodacji.
Jak wykonywać: Dziecko trzyma ołówek na wyciągnięcie ręki, patrzy na napis na nim (np. nazwę). Powoli zbliża ołówek, starając się widzieć napis ostro tak długo, jak potrafi. Gdy obraz się rozmyje – zatrzymuje się i cofa ołówek. Ćwiczenie trwa 2–3 minuty, można robić je 2–3 razy dziennie.
4. Łapanie baniek mydlanych palcem (najlepiej jak najwyższych i w różnych miejscach)
5. Rozluźnienie po treningu. Palming dłoni: Potrzeć dłonie, by były ciepłe. Zamknąć oczy i przykryć je delikatnie dłońmi (bez nacisku). Oddychać spokojnie, wyobrażając sobie ciemność i relaks (polecam również muzykę relaksacyjną dla dzieci). 2–3 minuty po ćwiczeniach wzrokowych.
Pozdrawiam serdecznie, Marta Wierzbicka
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, dwa miesiące to jeszcze dość krótki okres jeśli mówimy o terapii akomodacji. Warto zaufać optometryście i dać okularom i ćwiczeniom jeszcze czas, żeby zadziałały :) Trudno powiedzieć coś więcej bez zbadania pacjenta. Ćwiczeń też nie da się zalecić "w ciemno" - terapia powinna być zaplanowana indywidualnie dla każdej osoby.
Zalecam stosowanie się do zaleceń osoby wykształconej w kierunku korekcji wad wzroku u dzieci, która miała możliwość przeprowadzenia badania i ustalenia sposobu postępowania. Odradzam natomiast kierowanie się niezweryfikowanymi opiniami z Internetu i zmianę zaleceń na ich podstawie na własną rękę.
Jeżeli z jakiegokolwiek powodu zalecenia obecnego specjalisty wzbudziły nieufność, należy zasięgnąć drugiej opinii. I tutaj już śmiało można korzystać z opinii w Internecie w celu znalezienia sprawdzonego specjalisty dziecięcego.
Jeżeli z jakiegokolwiek powodu zalecenia obecnego specjalisty wzbudziły nieufność, należy zasięgnąć drugiej opinii. I tutaj już śmiało można korzystać z opinii w Internecie w celu znalezienia sprawdzonego specjalisty dziecięcego.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.