Dzień dobry, chciałam prosić o poradę, jakie jogurty są najzdrowsze oraz jak czytać ich skład?
3
odpowiedzi
Dzień dobry, chciałam prosić o poradę, jakie jogurty są najzdrowsze oraz jak czytać ich skład?
Dzień dobry, najzdrowsze są jogurty bez żadnych dodatków, czyli takie które w swoim składzie mają wyłącznie mleko i żywe kultury bakterii jogurtowych. Zawartość tłuszczu to już kwestia osobnicza i uzależniona od diety ogólnie, ilości spożywanych kalorii dziennie oraz ewentualnych niedomagań zdrowotnych. Do takiego jogurtu można dodać wszystko co tylko się chce i lubi i w ten sposób kontrolować jego skład. W razie dodatkowych pytań jak przygotować zdrowy posiłek na bazie jogurtu zapraszam do kontaktu.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Najzdrowszymi jogurtami będą jogurty naturalne, które w swoim składzie mają mleko oraz żywe kultury bakterii, najlepiej z podanymi nazwami oraz ich ilością - jak np. Activia naturalna czy jogurty z firmy Maluta.
Pozdrawiam serdecznie, Kamila Tomala
Pozdrawiam serdecznie, Kamila Tomala
Najzdrowsze jogurty to takie, które posiadają w składzie mleko oraz żywe bakterie jogurtowe. Warto wybierać jogurty naturalne bez żadnych, zbędnych dodatków.
Podobne pytania
- Jestem w długim związku. Jakiś czas temu przypomniała mi się historia, która bardzo mnie męczy. Byłam bardzo młoda i spotykając się ze swoim partnerem na 4 spotkaniu doszło do s*ksu. Nic jeszcze do siebie nie czuliśmy - dopiero się poznawaliśmy. Po tym wydarzeniu na domówce całowałam się z koleżankami…
- Czy jest możliwość naprawy wady wymowy podczas seplenienie od urodzenia i wskazana przyczyna przez lekarza (chyba laryngologa), że jest ona spowodowana deformacją kości twarzy (asymetria), podczas porodu? Jakaś operacja na przykład?
- Witam, niemowlę 5 tygodni, od 2 tygodnia życia problemy brzuszkowe. Dziecko karmione piersią, już podczas karmienia wygina się i jest niespokojny, później także się pręży, czasem nie może zrobić kupy i próbuje wycisnąć, czasem zrobi normalna, a czasem strzelająca i wodnista, w normalnej zauwazylam…
- Witam, tydzień temu bardzo się najadłem i poszedłem na trening siłowy, robiłem martwe ciągi itd. Na drugi dzień zacząłem czuć dyskomfort bez jakiegokolwiek bólu w okolicach prawej pachwiny i prawego jądra, czy istnieje możliwość że to przepuklina i dyskomfort sięga aż jądra? Nie mam żadnego bólu,…
- Czy jeżeli mam wadę wymowy (seplenienie od urodzenia i brak możliwości poprawy mowy ćwiczeniami) mogę nie zaliczyć matury, albo nie zdobyć jakiś punktów, bo komisja źle mnie zrozumie?
- Witam. Synek ma 3.5 roku. Skórka na siusiaku nie schodzi mu za bardzo. Wręcz można powiedzieć że wisi na końcu siusiaka. Często mówi że go swędzi, przy ściąganiu skórki na dół boli. Dostał masc od lekarza pediatry i dzięki temu podczas siusiania zaczal robić strumieniem. Mimo to skorka nieznacznie…
- Witam, mam 31lat, współżyje od 16 roku życia z jedną kobieta. Mój problem polega na tym że od samego początku nasz sex niejest dluzszy niż 1 minuta, niemowie tu o pieszczotach tylko o samym sexie. Poprostu mam wytrysk nad którym niemoge zapanować. Czy ktoś jest wstanie mi pomóc. Pozdrawiam
- Witam. Od jakiegoś czasu jestem w szczęśliwym związku z 12 lat starszą ode mnie kobietą, która ma dziecko. Ojciec dziecka nie jest jakiś aktywny w wychowywaniu dziecka z własnej inicjatywy. Bardziej to moja partnerka go angażuje. 10 letnia dziewczynka potrafi mu bardzo ubliżyć ale też powiedzieć…
- Dzień dobry, Czy jeśli w badaniach na magnez, wapń, witamine D3 i innych pierwiastkach, które bada się przy tężyczce wyszło mi wszystko prawidłowo to jest sens udania się na próbę tężyczkową? Czy dalej istnieje możliwość występowania tej choroby?
- Nie chcę mi się żyć, co robić? Mam 22 lata i jestem studentem. Od prawie roku mieszkam z dala od rodzinnego domu (ok 500km), wynajmuję stancję którą opłacają mi moi rodzice. Nie potrafię znaleźć sensu w życiu, moje hobby i zainteresowania nie przynoszą mi satysfakcji. Coraz mniej rzeczy mnie…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.