Czy przerwa w związku czas na przemyślenia pomaga ?

Czy przerwa w związku czas na przemyślenia pomaga ?

3 odpowiedzi


Witam serdecznie. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, każdy przypadek należy rozpatrywać indywidualnie. Gdy jedna ze stron proponuje przerwę w związku, oznacza to najczęściej, że odczuwa jakiś dyskomfort, niepewność lub czegoś jej brakuje i chce sprawdzić co będzie czuła bez kontaktu z partnerem/partnerką. Należy to uszanować, bo każdy ma prawo podążać za swoimi odczuciami, a wtedy taka przerwa pomaga spojrzeć na swój związek z dystansu i zastanowić się co dalej. Idealnie jest podczas takiej przerwy odbyć terapię, by lepiej poznać siebie, swoje potrzeby i pragnienia oraz by przeanalizować swoje relacje. Im bardziej człowiek zadba o swój rozwój, samoświadomość i osiągnięcie szczęścia w pojedynkę, tym większa potem szansa na tworzenie udanych związków. Znam pary, które po rocznym "odpoczynku" od siebie i terapii indywidualnej w tym czasie, wróciły do siebie i bez wahania zdecydowały się na ślub. Są jednak i tacy, którzy zdecydowali się po dłuższej przerwie i terapii nie wracać już do siebie, lecz rozstać się definitywnie. Mimo, iż oba zakończenia są tak skrajnie różne, to obie decyzje są słuszne jeśli wynikają ze słuchania siebie i intuicyjnego podążania za mądrością swego serca, bo ono zawsze daje najlepsze rozwiązania. Pozdrawiam i życzę wszystkim czytającym pięknych związków, opartych na prawdzie i miłości. Magdalena Krzemińska

Szukasz psychologa?

Pierwsza sesja wprowadzająca za darmo z Terapia by ZnanyLekarz

Wypełnij formularz
Znajdź eksperta

Wszystko w zależności od tego co Pan/Pani ma na myśli, mówiąc “pomaga”. Jeśli chodzi o odbudowę związku to nie zawsze. Partnerzy podczas przerwy mogą zarówno zyskać motywację do pracy nad wspólną relacją, jak i dojść do wniosku, iż relacja ta im nie służy. W pierwszym przypadku pomocna może być terapia par, podczas której wspólnie z terapeutą pacjenci/ klienci odbudowują swoją relację, wzajemną komunikację oraz szacunek. A w przypadku decyzji o rozstaniu można zastanowić się nad terapią indywidualną, która pomoże w lepszym zrozumieniu siebie, swoich potrzeb oraz dokonywanych wyborów (również tych nieświadomych).

mgr Martyna Jasińska

mgr Martyna Jasińska

psychoterapeuta

Katowice

Umów wizytę

Dzień dobry, myślę, że to bardzo indywidualna kwestia, wielu osobom może przynieść to pomoc w znalezieniu dla siebie najlepszego rozwiązania. Pozdrawiam.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.