Czy powinnam pokazać (lub przeczytać?) psycholożce i w przyszłości psychoterapeutce moje pytania tut
3
odpowiedzi
Czy powinnam pokazać (lub przeczytać?) psycholożce i w przyszłości psychoterapeutce moje pytania tutaj? Myślę, że one dużo mówią o najskrytszych szczegółach mojego umysłu, bo wysyłam tu pytania które tylko mi przyjdą do głowy, a których nigdy bym się nie odważyła zapytać specjalisty w realu, a tu się pytam bo jestem anonimowa. Wiązałoby się to z wielkim wstydem, ale uważam, że byłby to krok do przodu. Jak pani/pan myśli?
Szanowna Pani,
Oczywiście! To bardzo dobry pomysł. Podczas terapii warto dać sobie czas na nawiązanie więzi ze specjalistą. Warto dać sobie na to czas, wtedy jest łatwiej opowiadać nawet o zawstydzających szczegółach swojego życia, odczuwania, myślenia. Psychoterapeuta jest wyszkolony w ten sposób, żeby nie oceniać myśli czy odczuć , ukierunkowany jest na to, że każda taka informacja jest wskazówką o Pani stanie wewnętrznym, pomocą w uzyskaniu dobrostanu psychicznego.
Pozdrawiam serdecznie i powodzenia!
Marta Żukowska
Oczywiście! To bardzo dobry pomysł. Podczas terapii warto dać sobie czas na nawiązanie więzi ze specjalistą. Warto dać sobie na to czas, wtedy jest łatwiej opowiadać nawet o zawstydzających szczegółach swojego życia, odczuwania, myślenia. Psychoterapeuta jest wyszkolony w ten sposób, żeby nie oceniać myśli czy odczuć , ukierunkowany jest na to, że każda taka informacja jest wskazówką o Pani stanie wewnętrznym, pomocą w uzyskaniu dobrostanu psychicznego.
Pozdrawiam serdecznie i powodzenia!
Marta Żukowska
Myślę, że dokładnie takie pytanie można zadać swojemu terapeucie w czasie sesji.
Od Pani powinno zależeć czy zdecyduje się Pani na żywo podjąć rozmowę na tematy, które porusza Pani w swoich pytaniach. Być może na ten moment nie ma jeszcze w Pani na to gotowości. Rozmowa z terapeutą o tym, że są takie tematy, o których łatwiej jest pisać anonimowo niż je poruszać na sesji, już może być pomocna i pomóc nawiązać z terapeutą relację, która zapewni większe zaufanie. Doświadczony terapeuta z pewnością zapewni Pani komfort i przestrzeń do takiej rozmowy. Może po takim doświadczeniu będzie Pani łatwiej zadać te pytanie także na żywo.
Pozdrawiam
Urszula Obtułowicz
Od Pani powinno zależeć czy zdecyduje się Pani na żywo podjąć rozmowę na tematy, które porusza Pani w swoich pytaniach. Być może na ten moment nie ma jeszcze w Pani na to gotowości. Rozmowa z terapeutą o tym, że są takie tematy, o których łatwiej jest pisać anonimowo niż je poruszać na sesji, już może być pomocna i pomóc nawiązać z terapeutą relację, która zapewni większe zaufanie. Doświadczony terapeuta z pewnością zapewni Pani komfort i przestrzeń do takiej rozmowy. Może po takim doświadczeniu będzie Pani łatwiej zadać te pytanie także na żywo.
Pozdrawiam
Urszula Obtułowicz
Jeżeli w Pani perspektywie jest to ważne do procesu terapeutycznego to tak może Pani to zrobić.
Podobne pytania
- Czy powinnam pokazać (lub przeczytać?) psycholożce i w przyszłości psychoterapeutce moje pytania tutaj? Myślę, że one dużo mówią o najskrytszych szczegółach mojego umysłu, bo wysyłam tu pytania które tylko mi przyjdą do głowy, a których nigdy bym się nie odważyła zapytać specjalisty w realu, a tu się…
- Dzień dobry, jestem podczas stosowania drugiego opakowania tabletek antykoncepcyjnych vibin mini. Przy obu opakowaniach dostałam lekkiego krwawienia jeszcze podczas stosowania tabletek aktywnych (zostały 3 tabletki) czy to normalne? Dodatkowo mam takie same dolegliwości jak przed zaczęciem stosowania…
- Dzień dobry. Zmieniam krążek nuvaring na plastry evra. Jak mam przejść z jednego na drugie? Plaster przykleić natychmiast po usunięciu krążka, czy zaczekać do miesiaczki? Ulotka jednoznacznie nie określa jak postąpić w przypadku zmiany z krążka na plastry. Będę wdzięczna za szybką odpowiedź. Pozdrawiam
- Dzień dobry, mam 32 lata. Od kilku miesięcy w czasie owulacji obserwuje u siebie krwawy śluz, plamienie/krwawienie oraz ból jajnika i podbrzusza. Mimo, że krwawienie jest zdecydowanie mniej obfite, niż podczas miesiączki, to zaniepokoiło mnie to, że w tym miesiącu objawy trwają dłużej (4 dni) i są bardziej…
- Witam, przerazilam się moimi wynikami. Cholesterol calkowity 204 mg/dl, HDL 38, LDL 143, nie-HDL 166, triglicerydy 118. Czy jest to poważna choroba? Wspomnę, że nie piję, nie palę i staram się zdrowo odżywiać. Czy powinnam zrobić jakieś dodatkowe badania?
- Dzień dobry, pytanie dot ryzyka zajścia w ciążę, partnerka była w 9 dniu cyklu ( 23 marca rozpoczęła się miesiączka) współżycie miało miejsce 31 oraz 1 kwietnia, w prezerwatywie, bez ejakulacji, jednakże istnieje ryzyko wprowadzenia preejakulatu do pochwy poprzez petting. Partnerka z reguły ma owulacje…
- Z uprzejmym pytaniem. Leczenie kanałowe 5 dni temu (czwartek) bez absolutnie żadnych dolegliwości po zabiegu przez pierwsze 3 dni. Następnie od tego dnia tj. niedziela wieczorem ból zęba do dnia dzisiejszego (wtorek). Czy takie mogą być objawy po leczeniu kanałowym czy też coś może być nie tak? Generalnie…
- Nieświeży oddech oraz nawracające infekcje grzybiczne pochwy. Czy powiązać te dwa problemy? Gdzie się udać? Jak leczyć?
- Dziendobry . Chciałbym zasiegnać porady . Mianowicie chodzi mi o to ,Ze od pewnego czasu wystepuje u mnie samoczynny katar w lewej komory nosowej.Trwa to praktycznie cały czas.Chciałbym dowiedziec sie czy w tym przypadku mozna wyleczyc ta dolegliwość sposobem domowym ?. Byłbym bardzo wdzieczny za jaka…
- Witam 3 tygodnie temu mialam zalozone 3 mosty z porcelany cyrkoniowej na gornej szczęce. Lewa strona jest super dopasowana. Niestety z prawą i sridkuem jest coś nie tak. Pod 1 ktorą mysialam usunąć z piwodu wypadku powstała szoara w która wchodzi jedzenie ioaz też pod 2. Mogę tam włożyć nić dentystyczna…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.