Czy osoba z przepukliną kręgosłupa lędźwiowego może robić mostek lub inne ćwiczenia wymagające wygię

Czy osoba z przepukliną kręgosłupa lędźwiowego może robić mostek lub inne ćwiczenia wymagające wygięcia kręgosłupa? Trochę mnie przy tym "ciągnie" w plecach, ale nie wiem czy to ta przepuklina boli czy tylko mięśnie, bo są nieprzyzwyczajone. Z góry dziękuję za odpowiedź

4 odpowiedzi

Proszę zasięgnąć opinii fizjoterapeuty pracującego metodą McKenziego Cert.MDT podczas fizycznej wizyty w gabinecie

mgr Rafał Ochowiak

fizjoterapeuta

Warszawa

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów

Jak to działa?

Dzień dobry, w celu dobrania ćwiczeń konieczna jest wizyta u fizjoterapeuty, który dobierze je indywidualnie do problemu i możliwości pacjenta. Pozdrawiam

mgr Urszula Pałys

fizjoterapeuta

Wrocław

Umów wizytę

To zależy w którym segmencie i w którą stronę jest przepuklina. Warto udać z MRI do fizjoterapeuty i opowiedzieć o swoim problemie, na pewno pomoże.

mgr Roksana Jędrzejczyk

fizjoterapeuta

Kartuzy

Umów wizytę

Dzień dobry, jak najbardziej ale po uprzedniej progresji treningu, jeśli krok po kroku wykonując coraz trudniejszą pozycję i nie wywołuje to dolegliwości to stopniowo bym dodawał taki ruch. Pozdrawiam!

mgr Mateusz Adamek

fizjoterapeuta

Sopot

Umów wizytę

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

Twoje pytanie

• Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
• Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
• Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
• Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
• Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
• Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Specjalizacja

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie

Twój e-mail

Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Akceptuję regulamin serwisu ZnanyLekarz.pl oraz informację o danych osobowych

Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.