brak akceptacji siebie
1
odpowiedzi
Witam. Od pewnego czasu mam problem z akceptacja siebie. Uważam ze jestem brzydka, nikt mnie nie lubi, nie potrafię nawiązać żadnych dłuższych relacji z chłopakami. Gdy tylko dojdzie do zbliżenia oni przestają chcieć się ze mną spotykać. Mam 17 lat. Jestem załamana. Co powinnam zmienić w swoim zachowaniu?
Witam!
Na podstawie tego, co Pani napisała trudno nazwać i sformułować jasną przyczynę Pani trudności, a co za tym idzie określić jakich zmian Pani potrzebuje. Niska samoocena, lęk przed bliskimi kontaktami mogą wynikać z bardzo wielu rzeczy. Natomiast to, że jest Pani przygotowana i chętna do zmian w swoim zachowaniu, to że ma Pani poczucie kontroli nad swoim życiem, to bardzo dobry znak. Dzięki temu ma Pani możliwość poradzenia sobie z trudnościami. Niestety, ale aby sobie pomóc, musiałaby Pani udać się na konsultację psychologiczną a po niej prawdopodobnie rozpocząć psychoterapię indywidualną. Taka konsultacja pozwoli zbadać skąd mogą wynikać trudności, pomoże określić cel psychoterapii i zaplanować daleszy proces leczenia psychoterapeutycznego.
Pozdrawiam
Na podstawie tego, co Pani napisała trudno nazwać i sformułować jasną przyczynę Pani trudności, a co za tym idzie określić jakich zmian Pani potrzebuje. Niska samoocena, lęk przed bliskimi kontaktami mogą wynikać z bardzo wielu rzeczy. Natomiast to, że jest Pani przygotowana i chętna do zmian w swoim zachowaniu, to że ma Pani poczucie kontroli nad swoim życiem, to bardzo dobry znak. Dzięki temu ma Pani możliwość poradzenia sobie z trudnościami. Niestety, ale aby sobie pomóc, musiałaby Pani udać się na konsultację psychologiczną a po niej prawdopodobnie rozpocząć psychoterapię indywidualną. Taka konsultacja pozwoli zbadać skąd mogą wynikać trudności, pomoże określić cel psychoterapii i zaplanować daleszy proces leczenia psychoterapeutycznego.
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Witam,jak poradzic sobie ze strata dziecka( ciaza obumarla), chce starac sie o kolejne ale boje sie.
- witam, jestem w dosyc trudnej sytuacji zyciowej. Mam męża, który od dłużeszgo czasu mnie już nie docenia, na piedestale postawił inną kobietę. Czuję sie nic nie warta, czy w takich przypadkach też pani pomaga? ile kosztuje konsultacja ewentualnie terapia bym uwierzyła w siebie?
- Dzień dobry Od dłuższego czasu odczuwam ból lewej nogi, który promieniuje od biodra do stopy. Lekarz ortopeda na podstawie usg i badania radiologicznego stwierdził chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego i nieistotne zmiany miażdżycowe tętnic kończyny dolnej, przepisał mi leki :AGLAN i STRUCTUM, ból…
- Dzień dobry Od dłuższego czasu odczuwam ból lewej nogi, który promieniuje od biodra do stopy. Lekarz ortopeda na podstawie usg i badania radiologicznego stwierdził chorobę zwyrodnieniową stawu biodrowego i nieistotne zmiany miażdżycowe tętnic kończyny dolnej, przepisał mi leki :AGLAN i STRUCTUM, ból…
- Dzień Dobry, mamy taką sytuację , dziecko 3 letnie (dziewczynka) wkłada poduszki, zabawki, rączki w krocze, ( coś tam na swój sposób przeżywa) staramy się nie zwracać uwagi, bądź zajmować czymś dziecko. Ale gdy zostaje samo, to dalej tak robi. tzn. nie jest to w ciągłość, ale np. podczas bajek, pojawiło…
- Witam, Od jakiegoś czasu mam problemy ze spadkiem libido. W ogóle się nie podniecam. Czy leczenie farmakologiczne nadżerki mogło to spowodować? Pozdrawiam
- Cześć. Mam poważny kryzys z moją dziewczyną po 4 latach związku. Sprawa zaczęła się psuć od 2 lat wstecz kiedy to zaczęły się problemy których ja nie dostrzegałem mianowicie z nadużywaniem alkoholu. Problem też tkwi w tym że moja dziewczyna studiuje w Lublinie ja natomiast w Rzeszowie.Może i to jest…
- Witam, mam 26 lat, jeszcze nigdy nie byłem u seksuologa ani u psychologa, ale tym razem czuję, że muszę o coś spytać. Zacznę od tego, że jestem dość nieśmiały i nigdy jeszcze nie miałem dziewczyny ani nie współżyłem. Podejrzewam, że to chyba przez tą moją nieśmiałość i przez to, że jestem trochę nie…
- Witam, mam 26 lat, jeszcze nigdy nie byłem u psychologa ale tym razem czuję, że muszę o coś spytać. Zacznę od tego, że jestem dość nieśmiały i nigdy jeszcze nie miałem dziewczyny. Podejrzewam, że to chyba przez tą moją nieśmiałość i przez to, że jestem trochę nie do końca sprawny fizycznie - ale chodzę…
- Witam Panią Czy zajmuje się pani również problemami związanymi z kryzysem małżeńskim. Jesteśmy małżeństwem od 13 lat i od dłuższego czasu nie możemy się porozumieć .
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.