Boję się że zaburzenia funkcji poznawczych (kojarzenia, koncentracji, uwagi, pamięci) będą stały mi

Uważam, że wymienione zaburzenia funkcji poznawczych nie muszą być przeszkodą w zaangażowaniu w psychoterapię. Niemniej wskazana jest diagnoza w celu zrozumienia przyczyn tych zaburzeń, ponieważ często ważne jest połączenie farmakoterapii z psychoterapią.

Z pozdrowieniami
Anna Arciuch

Dzień dobry. Wiele zależy od poziomu osłabienia funkcji poznawczych, jednak z mojego doświadczenia wynika, że niekoniecznie muszą one być przeszkodą w pracy terapeutycznej. Warto odbyć konsultację neuropsychologiczną oraz psychiatryczną, aby upewnić się, że zaburzenia funkcji poznawczych nie wynikają z przyczyn organicznych (np. urazu mózgu, otępienia, udaru, choroby neurologicznej itp.). W przypadku zdiagnozowanej depresji może być wskazane wsparcie farmakologiczne, tak aby wesprzeć pracę z psychoterapeutą - decyzja leży w kompetencjach lekarza psychiatry oraz samego klienta/pacjenta. Pozdrawiam serdecznie!

Twoje obawy są zrozumiałe, bo depresja rzeczywiście często wiąże się z trudnościami w koncentracji, pamięci czy kojarzeniach. Jednakże wiele osób doświadcza podobnych objawów i mimo to odnosi korzyści z psychoterapii.

Ważne jest, abyś otwarcie porozmawiała o tych trudnościach ze swoim terapeutą lub psychologiem – oni mogą dostosować metody pracy, by pomóc Ci lepiej radzić sobie z ograniczeniami poznawczymi. Terapia może również dostarczyć Ci narzędzi, które poprawią Twoje funkcjonowanie poznawcze oraz samopoczucie.

Podsumowując, Twoje obawy są uzasadnione, ale nie powinny Cię zniechęcać. Z odpowiednim wsparciem i dostosowaną terapią masz szansę skutecznie pracować nad poprawą zarówno nastroju, jak i funkcji poznawczych.